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标题: 生命在于运动~ [打印本页]

作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦,吼吼~~! P+ V' u( N# l: r  L( G
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  d  z9 y) C& q2 i$ o9 w最近,老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼,眼睛也时常视野模糊,估计是守在电脑前太长时间咯,得了“电脑病”,不知道同迷们有没有这种情况。
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' G4 {1 E5 n2 {所以我制定了一个小小的计划:2 w) ^" n6 m8 K6 y5 w( y

4 B, ]$ c7 F/ h+ w* T8 z1.饮食:坚持健康饮食,少吃垃圾食品,吃早餐不吃夜宵,喝牛奶不喝饮料;! I, b" Q9 @; m: d9 V+ X

/ y4 F8 g  P& f0 @1 |. P% B8 j2.运动:晚饭后,河边漫步,睡觉前,门前数星,醒来后1~2个俯卧撑;
  m. z; ]  Q  Z) K/ n* R) h4 s& L3 i
5 @0 K6 Z! l8 Q9 P; V# Y3.天策:每天晚上18:00~20:00这段时间,用来博彩,不管输赢,绝不恋战;
6 k) D: j. f) h* [" I0 P5 N$ s& ?6 o. d/ x- x: ]
4.钓鱼:每天去青海湖钓鱼,尽管已经快一个月没有收获了,但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手;3 T- J) f# |2 ?% l$ A! e; h

6 n1 f" O: S2 G( A1 U$ S5.祈祷:时刻祈祷今晚双色球开…,我已经追了一年多咯;
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6.休息:按时休息,用饱满精神迎接每一天;8 l- ]9 W# h+ Z/ m
2 [; z# t3 t. I9 B, }
嘿嘿,简简单单的计划,希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉 . D: s% i0 D- u& \
! H+ m/ Q- g7 M) U. L# X
0 |- e5 q+ X  g
童鞋,罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming ; \4 ~) j2 O3 t! i( W" x

3 v* C  r8 \  ~( X
+ K  |% Y7 f& J8 s    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊,菠菜时间长了,真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好,支持一下




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