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标题: 怎样去戒赌 [打印本页]

作者: Terrance    时间: 2012-10-18 14:53
标题: 怎样去戒赌
1、每天给自己制定个计划,把时间排的满满的,不要给自己留有去Dubo的时间。
+ G5 d; ^2 |+ l9 @0 m' D" b& n2 s2、多参加单位或朋友组织的一些活动,多与朋友们交流沟通。7 A/ P3 w3 W/ P* Y3 ^- J
3、如果自制力不行的话,不妨找一个好朋友监督自己;如果犯错误,就要惩罚自己。慢慢的,你Dubo的兴趣就会转移到学习工作中去。坚持下去,奇迹会出现的。
7 Q0 w9 c+ N, h* N' p) K" D* j$ j! e% f* E$ S: [! |
Dubo与网瘾一样,最主要的还是要自己能够克制住自己,要有决心戒赌,否则一切都是没用的。
作者: nkgt    时间: 2012-11-5 16:29
想办法犯的事情,到牢房戒赌。
作者: lufeng    时间: 2012-11-5 20:28
Dubo危害太多了




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