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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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- M+ n/ A$ |$ v4 D" x/ z2 W

/ p8 t0 A8 {+ s& M0 [0 V2 }2 V
6 N4 d) F2 H$ a" n1 z! c3 P

: S( u7 n5 q/ O周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。. d# [# B$ V9 ~, Q9 z
2 |) N* g' q0 e; r3 C9 y. v" w
& x1 z1 t3 {0 M: z
我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。
& c" t- N* a9 w4 Q$ J. L( f/ A8 i$ D/ M4 Q' U) Q1 c8 l& ^

6 M* F! Y6 ~- u$ T1 X你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。4 m& K+ u% T: ^# ]6 p8 o
你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏7 R% ~: s0 ~( @2 t+ f3 z- K
表面佛系,内心抓狂;
3 D+ B, P5 H/ p) F& C; F$ s. o3 M嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
3 D- `9 I( d+ W$ I+ j. j( b2 M朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。- A6 I4 u; X! i
" n4 q# J" i! Q
$ S9 a5 e! C1 L3 M9 m
不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。
( ^& H. e0 Y$ C什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。
% [: C$ Q' h1 e( T/ W
# O/ T/ F% K7 _/ [: T1 z0 R
) {) b7 T% |0 O! r1 w1 y
我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。
3 a* h9 F. M# u+ d你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;
0 J- u9 }' }/ \; D& {你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;4 s; o* Q3 b, P- i& G
你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”- p1 P, Q+ O9 p7 T% N/ D' q

2 l! p3 k7 t: t& H

: R, G9 M# z8 v# R( |6 k2 g, I这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!
5 A2 |3 r6 |1 C3 q( I0 l
0 q6 |: M, s8 C6 b0 ]" g" U. |1 t
. V5 U! I* w! b0 q' V% N. K$ L# ~
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”$ Y$ ~2 s) ^" J8 D) J6 V; X
  e3 m: E# Z- Z+ [4 [9 o" z7 J
4 y  }( t+ r+ B; \8 i5 H
我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。
' O3 D1 T/ [) E6 A  X3 n+ ~" R9 k. J. N6 u, d

1 {+ A' \! U8 O5 ^  P& t4 \. z$ e说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。8 X8 \* K- U, q: n
1 S, l1 W$ v" h! e
! J6 k0 `2 n' s- ~
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。
9 e+ o" h  b- E5 b0 v" o1 Q$ g5 S6 J/ Y- A1 z  F; O

% @% L( b" a8 l6 N我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
3 ~+ \# l. N! u: R6 A- F今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
% ~2 F* @) W, x; [! d( r4 s今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;
5 }$ L2 n7 e: _$ ^: M' [哪怕什么都不干,也不准自己内疚
9 J- b2 A# {5 R0 t% [9 c$ t因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!& J+ E1 f6 M* S2 H/ Q( W9 s
  }* Q% \9 y* u% y. K

' j" s, _: Z; x! }! G. U, d' h( M你说我们为啥这么卷?$ G" M1 h5 T& N# n# d! s
其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。0 H9 B! M' `4 f( U2 S3 a- z0 U1 C
+ B; V2 Y* J5 S/ N$ P. w% [
  K$ P' Q  Y% r
但总得有人喊一句吧:
5 x+ n, }8 h# u- t) d周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!) T  M6 i$ u' H) w) Z, l) J
7 Z' L3 _% w, l+ ~

7 ?4 @* v! \8 w' e. u+ l5 F各位兄弟姐妹们,
: A; a) A  h5 b5 Q( {假期别再假装,) ]; W2 W. `. Q
咱们一起摆烂,摆出态度来!# j9 g( l9 k- k' P0 n& e
/ g5 s9 x+ l: V  n
- i( w" `7 v7 |1 a& F5 d+ t# a6 A

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参与人数 2活跃币 +200 贡献值 +10 收起 理由
avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。# a1 ~+ b8 I0 u3 c7 ?+ P% G
       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
4 W: S4 M6 ~4 o. }" M9 ~2 m+ C8 M8 h      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。
$ c$ Q5 h$ B6 ?1 v" c8 M8 i% S5 W      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!: p( K5 G: X! f0 o
现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
" v$ \7 T  j6 V1 B  n& `. C/ X$ M
avatar
17#
那么也是没有办法的啊。
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