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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。1 `9 ~! ]' M' }. Q; a4 z

" Z( F" g2 ^; P3 l  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
. W% j% R7 G( }# [- m' e! n& A, O; v% q7 {" O; u. l; z4 L3 v
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。$ I/ b. n+ I1 _4 ?0 C  \
9 N6 k$ L5 J1 n
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。3 k0 r9 R  t* m& {

1 H9 b/ `1 k- S# p0 r. a) d  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。& Q4 n7 I5 |  }0 Q, G
( j% S- X! M, ?/ K3 m7 B
  赌瘾的三个阶段2 a+ O9 q7 L- D0 c$ e! F

3 A! m0 U! p/ m" c6 v1 P9 H4 ^  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
: [' v" ]; C4 C  a" A, r- b$ ^( D% }1 A; i9 J
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
/ O1 C$ o1 z! {" I1 C9 @% }
0 m9 A' O8 [8 o* s  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
- T. x8 F, m! J7 Q) q- m
- \/ m8 }8 Q. t; N  T# z  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
& d5 W3 g, c/ `& g, f
. p% r7 M; }6 o+ g  前兆与症状
, {" N. M9 d3 L$ c5 c4 _
5 w# d( N2 s/ c) {  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。( ?% U- q$ E4 b" L2 B6 k

( A  p; _2 ?- U2 i* @" k4 m; J  1–过于专注3 k. x7 u' y$ B8 a& F
" }& q7 ]/ P7 k: e9 e3 @( v
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。" v* }6 D* D+ h4 E- L
4 @4 n; u! R% h  [# {
  2–Dubo欲望
% V6 ]# s: t  [5 H) Y" \$ O3 p2 I' O8 s) R
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。8 w- S2 ]0 h9 E1 V9 O( ?* H

( `7 \( C* l! Q6 ]5 D0 B) `  3–尝试戒赌
/ c, q$ N" F# z( e  ]& z3 ?& }; J! L, e7 S# G- ]7 g; {
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。9 h4 Z  U3 A* L9 v( o! {

! @4 b% p) \9 ^8 o6 ?: y5 i; h  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
& _" e1 s. f+ C# q, l! {; r1 }3 s. i: l
  4–逃避
( c3 A, a5 u) J+ y- [
) L' F% s: n; }. q# H0 |2 F  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
# s7 B/ r7 K8 c
$ t0 q* g$ T" h: N# @  5–追本. ~3 }5 l$ `$ v
% A* q5 c5 e2 y: R
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
: c; {+ v2 _- X# j+ S  d* `0 T! G
4 p' Y; x4 x+ T% A  6–撒谎
5 T7 t* e9 h# Z" h$ O
2 [1 t' Z0 p# V* A1 B; _- y  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
; J- X8 Z  O8 {( T) Q: v; |  q9 h1 S2 S* A) a
  7–疏远- X& V, k& c9 H0 v

5 o; J  M& p1 J7 z* g  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
( C0 ~: F. `2 \4 d( \
, f. e  Z1 F' I) q1 F/ X& N  自我测试) S/ z: E8 x/ N+ \5 C' U' @

3 M" [! j! ]  Y5 C) ]  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
/ }$ K# o8 r7 Y' H2 y; x8 x1 V8 B$ h- e' N9 Y. x6 Z
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。# d. i# C- m! _' X# q$ G9 z
$ O0 Y6 g7 X# m+ ^$ |2 _  \
  2.你经常赌到一分不剩。
& ?0 Z  v. P- V' o6 @3 y: b9 R% W& Q! x' e, e, e
  3.因想Dubo出现失眠症状。
& U8 z1 x( I3 B, \7 J& _  |. Y+ e! Y" C% N9 j& [4 ]5 v
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。; k) [1 p2 l" v1 c  u$ W

# {- u+ U* G4 q' ^- E  5.你多次尝试戒赌未成功。
& G% Y1 C9 L6 v/ {7 E' }8 B) V0 k' F
  6.你为了Dubo用钱曾违法。! Y1 o; V0 l; ?2 Z; s

7 Y- y4 S, `  [6 l! P7 U" E# X  7.你因Dubo曾借过钱。
& h& E+ m+ Q8 H# U6 i: r2 G; ~$ c9 a$ f1 p
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。# y5 U6 V# X- `0 g  h) y

: [% p* D7 O* Z" m  9.你在Dubo后深感后悔。! s& y+ v; `) y% `! V2 n: W

' ?, s, w/ H2 Q+ v( ^' e  10.你曾经因财政需要去Dubo。+ Y4 |+ G# E- o: j* a) Z! [
' Q% z4 d# z4 n# V8 _
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
. ?: W* B- Y, {( [* f, i2 u/ r0 j
$ {: T: x$ |9 z7 F1 C& a9 [  帮助与治疗% j( N& r! H: R8 M) q- _' ]" D

& W6 o4 E- G4 n* a  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。" _7 {4 l' [* o

. e# |( {1 [5 c  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。3 F* x# X2 z3 I# E6 Q# X0 Q
% b$ c" k, ]" D6 w* J: p0 A
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。& C1 |3 s/ [1 G9 A. s2 ^

- Q1 w$ @' r8 i+ Y9 u  R8 D4 ?  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。' Y; U: W1 P1 c
5 s% {4 E3 ^* y
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。, b( Y% ?  I* V: c! l+ }) E
7 |; ^! C: |" F5 B; \
  给家人和朋友的建议
: M) [- x4 E; u8 V( E$ Z% J+ v7 L3 C; i- l
  人为什么Dubo?1 [, H6 I$ a. s% g, y: {6 m: G
4 |. u2 C! d% s) B
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.7 F8 N+ s! ], o5 G! d$ H
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。) }# b# X  b. ~
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  如何帮他们戒赌?
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  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。$ q% g1 n. h$ L& N

  M7 _; J8 y( F4 |0 y& q  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。: d' M2 v6 U% R& O0 t* P+ O) X

2 i2 E+ }% R, d4 f% C0 j+ t  -立场要坚定。
- ^0 [: R5 A: l( |0 Z8 ]2 X: E5 H( o2 j+ p' |7 F) F1 |
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
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. U3 s0 u3 }6 h9 b9 P  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。# o) X% U2 p$ f; o$ z
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  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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