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【RB88】公主也 瘋運動!!!
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本帖最后由 RB88 于 2013-6-18 18:32 编辑
7 S& d/ ^( U0 ^2 i
4 ]: q3 D) G- M4 H" B.
$ ^4 b  Q0 p* D6 ]公主今天不来挑战极限了~今天来介绍轻松点的运动吧~~O(∩_∩)O~~
8 V/ S$ F! f0 s. F7 @# I因为公主现在两只手都还好酸痛呢~背也痛~腿也酸呢~呵呵~~- P: L  w& r# ]; i" _5 m5 K
上星期六公主和同事们去了家附近的室内羽毛球场打球哦~
& |7 {. ^9 b) p7 D$ [" t  k5 l场地还挺宽敝乾净的呢,因为公主没有自已的羽球拍,所以向体运馆租了一支羽球拍~
- @* I( ~0 Q6 m$ H0 _9 }球拍因为是租的,所以品质其实没有很好的呢~所以公主现在手好酸痛呀~~, `& V0 U$ Y9 b( i( w

& A" V2 b2 s6 N5 B. N1 \" l. [
: A' H' v; M' n公主来为各位亲介绍如何选对球拍喽~7 d8 ?9 W( S( M+ }; r% {6 J- e/ w
*拍子重惯性越大,击球的力量也越大,但是要选择适合自已重量的球拍哦~不然很容易受伤的哦。
2 [; m/ G/ d2 ^" p8 b3 y+ W比较合适的重量应该是85-90克的拍子哦~
# t2 p, Y6 r6 P2 {+ A3 G' `0 o*好的球拍多为碳纤维做的,或者为高强碳纤维做的,但是不仅要轻还要保证一定的强度哦~  Q$ O6 [5 N4 k8 F- f& x
& i. {7 k4 |* J2 ]. m" W( J' ~

4 Y; t' N( N4 {% _( I+ k" ]0 z# Q! X2 T$ l
* `% n9 ~9 Y* Z  H
*再来公主要介绍羽球的比赛的项目,分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 / p& _: [# v$ Z8 S
公主觉得双打还满难的呢,不仅要技巧,两个人的默契还更重要呢~\(≧▽≦)/
9 p4 w2 \- A( S
  ~( s; o% d7 a. J) {* \' o# S- E2 F! z7 Q0 v. w
" M1 J8 d% Z$ S" B

% S8 m0 H: Z* D( Z' p6 P*比分采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。
( q4 |1 C7 }# |0 W' H0 V2 ~
% a4 k1 p$ G/ V2 R% r1 _; @8 H
3 P  m2 ^: q' M3 ?2 V
! h3 d: h/ I% Z+ r. }; }+ W; Z  w; X) U* ?: C0 e4 e% Z
其实羽毛球的规则还满多的呢~譬如发球、计分、单打、双打的规则都不太一样的呢~
$ G( f7 O3 I9 k8 Z
5 w8 J+ l, E% q* ]$ n8 u' u  }' X9 Q7 y3 M0 [
公主还算是个门外汉呢,跟各位亲交流下喽~~如果有地方分享的不正确~各位亲要留言告诉公主哦~~呵呵~
, Q; T) H( ^! j$ z2 ]2 r1 e3 q0 o而且RB88今天也有网球赛局噢~~19场赛事 超过100多个盘口哦~~$ K2 l( J) M' ~, U
听说网球的规则比羽毛球更难,公主下次也要去玩玩看网球,估计手会断掉\(≧▽≦)/ 哈哈~

6 D4 {" ~9 M. O+ w. j5 e" T4 E( K% H5 |' b$ P4 J( E! O3 ?  X
6 z2 E, [+ T! G4 S

* q) M# o9 I2 ]! O* H0 ^5 f% z2 j! V/ ~

) G* [3 U# I* Z- g4 M呵呵~~当然别忘了,RB88联合会杯擂台赛周末已经开赛噜~还没参赛的亲们~可别错过喽~最高奖金10,000元呢~~
1 S# p8 `& e" b; s7 N' m4 C
3 X! B- W: J1 f❤联合会杯精彩永不止,RB88让您永远有筹码~~\(≧▽≦)/~❤( T2 N3 N. I2 D5 t
4 L% m1 [7 h) U7 ~- R7 S" p

5 y+ J$ C4 h  ^" X8 R! f3 C3 n+ y; a& R8 r! _

/ f; c0 y2 _# b8 ]9 j5 w.

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2#
不搞这种比赛.
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3#
这么热的天 ,我看着都觉得热 。。
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我还以为是什么东东呢
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
这个,,直接把活动搞上帖子来啊,
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6#
公主长得漂亮不?
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公主当然会漂亮了啊!
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8#
没球拍,送一副吧
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大热天的都懒得动
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10#
谁在打羽毛球啊?求真相
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不喜欢羽毛球,喜欢网球
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12#
只看到运动 没看到公主人呢。
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13#
只看到运动 没看到公主人呢。
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这个还是不错的了
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15#
公主也能疯狂吗
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16#
公主也能疯狂吗
, K4 n% _% u: l5 i3 Fjbbqhy 发表于 2013-6-18 14:24

. t! b* P# U7 q/ T8 |% M0 E2 i; T0 y3 \7 t5 i
亲~这星期公主不疯狂~这星期只疯运动~期待公主下周的”公主也疯狂”喽~嘻嘻;P
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17#
这么热的天 ,我看着都觉得热 。。
! `" f0 O; W7 k% Y3 @, i: C# [# L, ryousx2013 发表于 2013-6-18 13:03
1 O+ M0 C2 c- l# ~, M
9 [% u# P. B7 E* G. M: H( O
亲~这倒是,室内场真的好热呢~风散也不能开大不然球会飘走呢~嘻嘻;P
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