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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。( q4 x0 G  J' X4 \% b
4 t$ W+ _. W- L. _" g: E
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。: F% L6 f0 u- H  l, I/ j

. G! b3 q1 H# Q+ [' y1 `  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。) J; N/ h3 o/ J3 q1 n; z6 a

" }9 ~+ n' `+ c" u6 Y" x0 q  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。& n! _. w% ~. h( p4 y5 v

' ]* R, i( e5 R, W% c) ]  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
0 G" `2 S! `6 d/ ]3 R$ n2 E; F8 p2 M) ^' t
  赌瘾的三个阶段0 j1 B* K; m# t" s" s
" \4 X& I0 u7 C4 n( H* u
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
# p" B! N' d- _8 ?+ j8 P. `
  O; \( E" P1 @4 N7 {  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
3 W$ e1 A$ R2 W* {
+ g. A6 y  L9 a3 U" ~: s  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
- O, N2 \: J1 {/ o: s1 W+ i3 e/ y/ @8 I$ P( G- V. L
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。$ Z# [! _  Y& ^0 v8 o  Q! x/ C  L
7 N/ n' [7 C( b0 t, R3 Q+ O# X- H" e& n
  前兆与症状
9 w: K3 \9 }. e# ~) B& \5 U$ _- I, n5 V) S8 @
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。; `0 ^8 M" M0 }
+ e% Q3 k8 [" r& C
  1–过于专注" P' Y8 V- i/ ]" ?) M$ h
+ c+ i4 E7 ?$ u: b' c
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。& a/ p, U6 g0 r" f$ s

8 t5 A/ S1 A; h" b9 {: b# V- l7 c  2–Dubo欲望# b3 X% h: y! I5 y6 E$ [
7 S: D' O0 F  o
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
' n) c/ e. E1 b* C/ a1 U8 `+ N/ P2 l/ v4 P, F/ G2 i
  3–尝试戒赌9 J* B2 N9 e2 R! ~& @

7 U! `( |1 \& \5 E  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
, ?2 K6 o3 g# v: V& Y, o! E* L$ x* ]1 ~3 u
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
6 Q: `( i$ u6 _7 B$ ]  q
. k  I$ h+ `* @/ P5 Z# v5 V  4–逃避
+ G  f4 k0 b( |$ J7 Q% s' _6 X4 B4 }- o: `5 g$ F# Q  e
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
7 g' S+ P+ O7 n% M) ^
, X* L1 c  ?; E2 Q4 Q! Y" S  5–追本, h8 `5 r& t1 T3 J  J8 T
4 J2 r; |9 E- q& o  U
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
  Y' t0 e/ S& K9 d& ?6 v. E5 J( [% |8 y* x( M4 V, X: m; j' ^
  6–撒谎
' `9 g) a6 T1 |( @& k0 c
9 D; W7 A0 n4 h' Y" N& f9 }  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
( p$ @3 n( l0 z; h' a- T
) E. z( m  i- m: s9 Q  7–疏远; @6 r9 S# n$ a
  Q- E3 E8 _6 R3 W
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
( w+ P) {3 i5 n2 u9 e$ e5 ?0 Z. s5 h" K$ m
  自我测试2 ^$ ?1 p+ m5 g2 K; W

; W3 t+ j9 s  W% G: G/ i  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
6 @! _3 d& x* `+ N0 X7 B/ v! Q/ `$ W6 P. d3 U. G. M  F- I
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
, o1 l3 @4 H$ h4 a: |
* y, j$ h8 h& S2 N/ ]  2.你经常赌到一分不剩。# ?+ N9 _3 d# W( V. ^  \

! I* s" i; M/ e( J8 [1 R  3.因想Dubo出现失眠症状。! s& F1 e7 e  @0 r* j9 [4 {# a
% r& I* Z  u5 ^/ ~9 R9 `9 [/ a
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。0 S  e* B8 [6 P- ]" |
1 L1 e" H" Q7 k6 i, k9 b; A4 x
  5.你多次尝试戒赌未成功。( Z" C' C9 l$ z3 z: S

& {# p  M$ A  Z8 k# \$ \  6.你为了Dubo用钱曾违法。
- @# `! ?- P' x6 F3 w; q! ?
- a- @) [3 a# A! W$ g" l; a  7.你因Dubo曾借过钱。3 u; ]' e& l0 {. A
$ a: [1 f4 T& i* c6 e, e
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
, Z% a2 `: ^8 e5 R2 c$ A0 g* p* P( s1 d8 \! E3 {/ r* @
  9.你在Dubo后深感后悔。: }; e, B/ f5 E( A6 n4 k

. Y& G- Q* ?3 e: k  l! u" e- s6 [  10.你曾经因财政需要去Dubo。  `! j- g- y" i3 A$ @  N

0 Z$ B4 B' V+ H* M  S  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。/ r! r/ V" j+ E! B6 K9 W0 @
* l) x$ N4 m0 e+ w- K; `6 \8 H
  帮助与治疗
* N( U6 J. j. B  `; z1 [; Q
) ?) k: E3 x- }# ]6 w  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。' L( z& u0 \. W- n; j2 `& `! t# P
4 I5 m4 I8 @" `! _
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。* K' f3 ~3 [: @- W
& w; V2 W  ~/ J
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
$ w6 ^2 t! V* `! V( @( q" a
6 P* L5 ~3 h; ~  y2 v7 g1 X0 N# z  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。% e$ j  s2 s/ l3 m

( E% v5 h, [) C) A; x  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。7 b8 \* ]5 E6 Q1 ]1 L
, z9 m  E  x2 q- f  |3 V) z
  给家人和朋友的建议
# k+ b2 ]- z; o; F
4 e) p+ h. K% F, x- P% N  人为什么Dubo?6 C9 V0 M# w$ w

3 S8 V3 |6 j! c. B  |! _  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
( i, S( ?6 H. S, V7 o) ]
7 \( r6 U$ b: J: A5 a  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.; |3 z7 {; I( M* x: l2 |; I5 |

9 z; Q- u. d" v. P# h3 t  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
8 n/ K: ~. ?+ f! J4 D) I) B% d( W
$ I2 G! e4 `- S+ o% d9 [  如何帮他们戒赌?6 g! q' c2 ~& q  ?$ d+ k; B$ M& K
$ B1 O3 g8 Y( x. }& s& N; `
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!8 }9 d( E. j" P9 F# d5 S

  p5 u5 ]% [# C! U  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
2 v- i; e; B4 r1 v2 B. l1 e1 T5 Q1 f. ]: V; _
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
0 R: }9 C4 g5 e2 ~" Z
/ v+ W' w( W5 v/ ~- P1 \5 ?  -立场要坚定。& E0 v) {, u- G

' p# l8 O1 \. c& A; R8 l7 k8 G  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
' F  A* S+ v8 `, l" k4 [% ~5 Q& {, V. ?1 d' o3 _0 Z
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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& M8 I+ r) c% e  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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