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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
. k7 [" s+ z# l5 n: F
2 Y: L) z# j& ^2 [  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
8 P$ h& }% O6 f$ H. l6 |
" [1 s2 T% q0 ~% t  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
; w2 |" l: j# K" f9 M8 G
3 Q; N; `' Y+ B4 ?( I0 ^  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
* z. g0 ]8 m. k3 X7 \  a' z! k) t* l# W3 A, B/ G) b& b3 ?; S
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。' s0 V! Z' ^) q% C2 z. m0 S* I; T8 N. l
* z* I8 \- `, }- _* w/ w. E5 I
  赌瘾的三个阶段+ t7 v4 E7 x; H
8 i, h) e5 n9 G1 H! ^+ `
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
# Z4 c& d: d9 I5 D! @5 ?0 \# ?( {+ Q
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。  b/ X4 M  X' a" D* \$ H( h
; U7 q$ {* m' Z' G3 R% q2 J
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。2 [4 a8 J" }) Y( A
3 f  E/ w, J; M- A" L1 A& q4 b
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。7 p/ Q& u5 p1 h% ]2 m

4 O- c$ c9 T. C2 C0 @( S  前兆与症状
6 U% a; K6 k; o. k! K. C% ?/ Z/ f' B7 q8 p9 f
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
  S' W: h2 ]8 ]5 a2 Q2 R2 x  A6 ~. C2 Q# L% }: f
  1–过于专注
. M; g/ o) }1 k; f/ z% D. G! l$ Y# m
1 w3 ?6 B& Y7 u- z( ^+ o/ P5 }  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。; I! Q- I  c+ V# L1 }  P
# S5 Y* D0 l) t( x& X8 e* B4 V9 s
  2–Dubo欲望
9 c& P% U! G/ {$ }2 H) p0 t* F* b5 z# \. i: c/ p+ P+ j/ m
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
. U9 ?! N) I9 A2 p9 k; H# F8 j# P5 Z4 n4 ~" t) V! g
  3–尝试戒赌- ~2 H, i+ o0 d. F; d

8 E! ^1 |% k/ W6 ~  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。9 U& i: r, X7 }# A" @) Q! ?

1 W/ Z) c: m# P9 x5 L  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。0 \  |# |# ^; Q. `
, I/ G: f! h2 Q- z+ i$ |
  4–逃避' ?6 V' J4 T: ~$ P5 I* g, r, y' `% A

) P& J7 O" H. l" ^/ F9 l0 N  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
4 ?+ K0 S: c: V% k$ N4 ]) z
1 q7 b. L% v- Z. T; V  5–追本
+ ^% B  Y0 f' u5 G7 T. Z1 k  ]+ m5 w1 t' L- o" [3 U3 f
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。4 [5 ~$ W1 g' @

- Y( `2 {8 g7 [- A- B0 Y; `  6–撒谎
; {# M: Q7 O4 j9 }$ @# Q. B) s+ m9 s+ k6 x% l  }
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。& i6 Q. c& H2 A3 d4 p; x7 B# T. ?

6 H* M" v# q, `7 i  7–疏远
! j8 W1 }, ~4 E: J* Z
" t  |4 |5 [: P6 ]. V) {1 D  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
8 l9 v0 P0 y/ S7 }) k9 L9 B! p# v+ H; b4 B; _2 M
  自我测试/ \; Z( p9 ~% Z) L+ e) d2 q
. |; R3 P4 E" @" f# C5 w
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
. b4 b$ U" q" Z
: q8 S  V. e( I0 @8 O- r  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
  Z8 q- W) j; t% {/ S
  _4 s  i* i$ d3 t) K7 H+ d+ U  2.你经常赌到一分不剩。8 B$ o7 d, V2 g  }' O) A) R

( s8 m& d9 g6 H4 L. `, W  3.因想Dubo出现失眠症状。( H* `& T5 d8 r  E; ?3 T
) F0 N; r7 S) B" S) f
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。$ p& C( Y: Z, I3 D8 E
0 P6 h8 V7 F. a/ F$ g; N5 v
  5.你多次尝试戒赌未成功。% k  F9 o! O- \. t8 E5 t  C1 G
2 a0 J; }6 d0 q9 v" q( p+ K4 \
  6.你为了Dubo用钱曾违法。$ O, B5 I! y" T. H
, z  o  s/ w7 w0 U6 U6 k, g1 o
  7.你因Dubo曾借过钱。  t6 F# \1 c0 ~: k! {! D, X
8 }; |# F4 M4 r0 O5 }
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
- G/ C% f! e2 ]) ]
& v3 Y+ x) E3 Y  9.你在Dubo后深感后悔。
, Y( }/ W8 M1 H  [0 j5 j& j$ d/ ?) K" w- h
  10.你曾经因财政需要去Dubo。2 U/ f7 J" g9 g! S% O% i0 f% w

& M2 `; L; b& Y' Q  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。& \) y& T7 p0 V/ c- D
; H3 d0 `+ V' b6 I7 G; s; o
  帮助与治疗; ], T. Z8 i% x
5 I3 N" W. B+ d: z
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
5 N! v' b- n! {# O  H6 Q6 R1 ^# Y% o  T! I' l
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
- u9 f, v. z; N; q* \4 }4 J3 d; Q  Z, |; m7 ]: W8 @
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
/ f! j" I! A( a/ X1 H' K
% J- Q  v' q- H- ?' o" e  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。5 C3 m1 G/ |8 ~' v& }8 Q

! h! S0 g& c) d7 b4 [/ X  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
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3 H7 k4 j8 L6 c' p) Z) Y/ V  给家人和朋友的建议( S, i7 P. g6 U5 Z: S  H7 W) H* \) C
5 B9 W3 j# z- M# N9 G
  人为什么Dubo?* M# o+ k  r+ d

7 f( ^8 k- m* R9 r# \  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
; N1 l% N' |$ K- ]' t! B# W2 I: @: X5 C
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。., g0 m: b& N2 V- K" P6 }

6 w3 D+ M) ?0 g& j, [: p  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。/ ]+ h+ B# L' r( x- v
! k. z6 }2 [  A9 P; p
  如何帮他们戒赌?) ]9 y" o: h' I! K
7 J. d5 {$ I! R! C  c2 n
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
9 ^2 J: v; B0 R* e9 C# e9 C# @; i6 S, _& ^  u5 @4 T
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
8 b0 X8 b$ T: t. w' X7 Q# x8 ^
! @" J9 @& d# |  s* H  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。5 @5 f" c6 e$ d" w6 F3 S$ l

; `+ }. E: l. F  -立场要坚定。) S5 H- K$ L$ U6 ^3 O) {1 O/ Q0 S
# g( ]* V! K$ o% l( f
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。3 f0 g, Q( @6 |8 o1 ?
% x2 \7 k! N; A
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。& ~% P, K  C2 E) W) _& Y" c

2 w' e$ L: \( ^* T  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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