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手球是一种起源于德国的球类运动。基本上，手球好似足球加篮球的混合物。同时，手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。
2 C+ L$ h1 F, f* M8 E0 A
/ n6 V- i& q2 P) a中文名 手球# Z0 w, R3 j" F3 q0 N
外文名 handball，Handball
" o5 }* G ~/ K; N$ x2 @8 V起 源 丹麦和德国! V8 n+ Q. d, A4 z& g9 {
外 表 似足球和篮球的混合物
$ K6 N+ h3 \4 l$ j0 U+ [规 则 主要由足球和篮球规则转变
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" l. [: o' L# z: ^$ h7 c1-天朝发展! H) s- H& o( {" O3 R
天朝的手球运动始于50年代中期的广东。1955年，位于广州的解放军体育学院将手球列入教学计划，在国内率先开始手球教学与训练。随后，北京体育学院等一些院校也开展了手球运动的教学。80年代初期，国内高水平的手球队多至30余支。手球在国内约10个省市和解放军开展。
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天朝手球运动也曾有过光辉的历史。1960年，组建不久的广州部队和安徽队曾战胜过来访的世界亚军罗马尼亚男子手球队。1979年，天朝加入国际手球联合会。1982年和1984年，天朝男女手球队曾分别获得亚运会冠军和第23届洛杉矶奥运会铜牌。8 h" q3 u: ]( B) f& @
( ^# c/ J! F( ]9 x& c5 Y 在所有同场对抗的球类项目中，手球是最青睐亚洲人的了。在天朝女子曲棍球获得世界冠军以前，所有同场对抗球类项目中，亚洲人只在手球项目上获得过世界冠军。韩国女子手球队曾经获得奥运会2金2银和世界锦标赛1金的好成绩，韩国男队也曾获奥运会银牌。韩国是名符其实的手球强国。同为亚洲人，天朝运动员与韩国运动员在形体上非常相似，韩国的经验，这样的比赛给天朝手球启示。
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) S% W6 F" u# b' L) | 1982年至1995年，天朝与韩国女子手球队交战12次，成绩为2胜2平8负。在1984年洛杉矶奥运会上，天朝女子手球队与韩国队打成平手，获得洛杉矶奥运会铜牌，韩国获得亚军。
) m- n; S, \7 [- N' O* ^ A5 D$ U4 m6 a# L+ B, }
1986年，天朝女手在第9届世界锦标赛上获得第9名，韩女手获第11名。尔后，中韩两国女手差距逐渐拉开。1988年汉城奥运会上我女手获第6名，韩女手获冠军。1992年，天朝女手因负于日本队而没有取得奥运会比赛权，韩女手在巴塞罗那奥运会上再夺金牌。95年，天朝女手在世界锦标赛上没有进入前12名，而身材和力量条件都不如我队的韩国女队，却再次夺得冠军。
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1996年是天朝手球翻身的一年，女子手球遏制住多年的滑坡，在奥运会上获第5名。男子手球15年来第一次战胜韩国队，首次获得世界锦标赛的入场券。
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但是，由于各种因素的影响，天朝的集体竞技项目发展艰难。各集体球类项目水平出现滑坡，手球运动也不例外。当前，天朝手球运动后备力量奇缺，手球水平起伏很大。! x: g5 R: u: T( C; O2 u; l
3 K, J* n6 G6 u
在98年曼谷亚运会的手球比赛中，天朝男女手球队仅分别获得第6和第4名的成绩。2000年没有进入奥运会。
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! f# T. a* _. U( l+ s3 y! S, A 由于受到亚洲经济不景气的影响，韩国的竞技体育环境也在变差。原来手球运动开展得挺好的一些俱乐部解散了一些手球队。使韩国手球运动受到不小的冲击。2001年在法国男子世界锦标赛上，韩国男队获第9名。同年在意大利举行的女子世界锦标赛上，天朝女队获得第11名，韩国女队获第15名。
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2002年亚洲锦标赛和亚运会，天朝女子手球队均获得第三名。而天朝男队在2002年亚运会上仅得第七名。
5 P, i8 p7 h4 E n+ u) ^! P& W) y3 L8 w/ h" q
西亚的男子手球运动发展也很快，已经对东亚形成了很大的威胁。当前亚洲的手球强队，男队有韩国、日本、科威特和沙特的；女队有韩国、朝鲜、日本和天朝。在2010年广州亚运会中，天朝女子手球队历史上第一次获得该项目的亚运会金牌。. z* E# _6 y/ e- b, w+ m6 b
' @$ U6 p$ q7 T6 ~2-历史起源% z) g: g# J2 S9 a
19世纪末，捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的游戏。1917年德国柏林体育教师海泽尔（M.Heiser）为女子设计了一种集体游戏，规定运动员只能用手传递或接抛球，双方身体不得接触。1919年柏林另一位体育教师舍伦茨（K.Schelenz）对海泽尔的游戏有所改进，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。1920年制定竞赛规则。1925年德国与奥地利举行首次国际手球赛。后逐渐在世界各国开展。1928年举行首届世界男子手球锦标赛，1957年起举办世界女子手球锦标赛，手球比赛最初每队运动员为11名，又称十一人制手球。1965年改为每队7名运动员。男、女手球分别于1972年和1976年被列为奥运会比赛项目。9 \: w/ \! s' v- A) ~1 i% V+ H
" A! `# a/ i6 B" T- `+ P 虽说手球普及全球，但在奥林匹克中的队制手球，在美国则只是新掘起的而且常有身份、名称上的问题。
' T4 X; {/ u; r" S
/ t% p/ k$ i3 O# }! E' N 全球各地大部人都称此为"手球"，但在美国已有另一种运动是同一名称的了。大部分的美国人若在听到队制手球都会联想到那种参加者在一个四面墙，天花板加地皮所形成的球场内用手把硬球弹向墙壁使弹回的球类运动。但这一观念并不正确——毫无疑问，队制手球并不是对着墙的。（附注： 所以手球的英文名有时叫"Handball" 亦有时叫"Team Handball") 手球是一个充满活力的球场运动，很好玩而且即使只是观赛亦很刺激。首次观赛的人形容手球就好像是用手去拿足球般，但他们亦都会发觉当中不少有些相近篮球，水球，冰球，曲棍球的原素。
* O: B- R1 O( w" ]% h' P
8 f: k$ y9 c7 h. j$ Y 参加者以及观赛者两都享受手球那种快而且不断续的节奏，那身体接触（碰撞）和守门员救波当两队——每队是由六位场中队员和一名守门员组成——用他们天生的个人技术如跑步、跳跃、抛掷以及接球。手球在一九二零年未时起源于欧洲，与篮球在美国冒起的时间相当（现今在全球都普及了）。国际手球总会（International Handball Federation [IHF] 成立于1946年) 现今已有一百三十六个会员国和一千二百万（12 Million）个登录球员。男子手球是在一九七二年的慕尼黑奥运会中加上的，经过三十四年的不在，而女子手球则在接着的下一届，一九七六年的满地河奥运会中加上。在过往的四年中，美国的女子队在Pan American Games中夺标，在上一届的亚特兰大奥运会中得第八名。而男子队则在Pan American Games中得第四名，亚特兰大奥运会中得第九名。
+ g9 _+ Q6 o' T6 ^# `* i8 r' o
/ h( T) r4 ]7 r# @1 F3-战术介绍* ~5 o1 G3 H' K( y% ~
攻守双方在进攻和防守时，根据手球运动的规律而确定的集体协调配合的组织形式。分为进攻战术和防守战术两部分。
9 O; x) ]+ H4 j W8 ~. V) S/ L; s( u1 N
进攻战术
! [& {' P7 d) y- z* ~ 包括进攻基础配合和全队进攻战术。& m% a5 M% V. O& f" y5 v- j; f0 E
; \4 D" {1 u5 N4 n5 U, z
①进攻基础配合：是2～3人之间的简单配合。这是全队进攻战术的基础，常用的有交叉换位、掩护、突破分球。
, G, E( t ?/ q* E2 p2 }! T1 s) T' k
②全队进攻战术：分为全队快攻战术和全队阵地进攻战术。快攻战术是最有效的进攻手段，+ H0 E2 z- L1 L
" U7 v* y( M4 m" ^4 d: k# n) R 防守战术
m, T/ w7 V" P) Z 包括防守基础配合和全队防守战术。1 ?0 S2 `2 V, ~6 v& ], q0 Q, D/ b
8 P5 |2 {8 a3 H3 A
①防守基础配合：2～3名防守队员之间组成的防守配合方法，常用的有关门、换防和补防配合。
1 t% Z$ k' O1 y; s+ J
$ B3 a: Z P; e ②全队防守战术：包括防快攻战术和全队阵地防守战术。防快攻战术是在进攻失败后全队立即有组织地转入防守，首先要防守对方的快攻。阵地防守战术主要是区域联防，每个防守队员按照预定的防守队形，分布在球门区线前的范围内，根据对方的攻击距离、攻击方式和攻击点，进行有组织地联合防守。, ^- Y7 a% T1 C% d8 q
* h& F' X3 h1 Z! R/ `- j+ {3 ~
4-赛事成绩
2 G' b4 }7 P$ C$ ^: b 男室外世锦赛
O5 u! F5 l! P9 @/ b 1966 奥地利联邦德国民主德国 奥地利波兰瑞士 荷兰1963 瑞士 民主德国 联邦德国 瑞士 波兰 奥地利 荷兰以色列美国" z2 q- V, d5 _/ G
8 i: @- L4 e: F+ ?; {0 X 1959 奥地利 德国 罗马尼亚瑞典奥地利瑞士 丹麦匈牙利8 O0 S1 h/ t; c' n1 F
" b- V+ c( H9 `$ u2 G* p: i6 m 1955 东德 联邦德国 瑞士捷克瑞典 南斯拉夫 萨尔 瑞士 法国
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1952 瑞士 德国 瑞典 瑞士 奥地利 丹麦 荷兰 z' N7 f5 L# _( c! m
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1938 德国 德国 瑞士 匈牙利 瑞典 罗马尼亚 捷克 波兰 丹麦
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女室外世锦赛
4 F3 c9 _ [$ s 1960 荷兰罗马尼亚奥地利 德国 荷兰 丹麦 波兰# c$ \; L9 O/ j# u
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1 e& b2 x- A9 a6 t* p; y6 |5-技术变革" I+ Q3 z: P7 M7 ]9 K ?! p
二十世纪八十年代是民办手球运动史上一次最大的变革时期。这次变革主要是在规则进行了根本性的改革，极大地限制了粗野、凶狠的简单打法，促使技战术进行了有效的革新，为手球运动的长远发展奠定了良好的基础。变革后的主要趋向表现在：% K2 x8 F4 A J0 S6 _
- {; x7 c2 Q5 w; v7 r1 a! d" g身高4 e) n( D; ^: j0 o# g, U& @7 Z
在1988年的世界锦标赛上涌现出许多两米以上的高大队员，仅苏联队就有四名两米以上的高大队员。这些高大队员奔跑速度快、动作灵活，凭借其身高优势，在攻守上给对方造成很大威胁。现代手球比赛的高空争夺十分激烈，因此，身高已成为运动员选材的重要条件之一。: _' o g4 k& Z5 x8 C z
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速度
$ @6 g% x' G5 r6 X 手球比赛的突出特点是速度之争，快速则成为取胜的重要因素。快速不单单表现在反击速度上，而且在阵地进攻方面，已改变了以往的定位打法，实行快速穿插、多位打法，加快了配合的速度，缩短了阵地进攻的时间。快速进攻促使防守速度的提高。要保证有效的攻击，进攻速度必须超过防守的运动速度。因而，攻守速度相互促进、不断的发展着。速度在今后手球运动发展中将永远占主导地位。' e- ^) K* ~# H1 O+ |
! E" M0 y( M5 W7 z, G1 G技巧# W6 U: x$ w, D" J! u3 G
快速穿插、移动进攻，要求运动员个人技术必须全面。随着队员在场上的快速移动、穿插攻击，其进攻的职能也要不断变换，后卫可能手插入底线攻击，边锋也可能跑到外线射门。因此，必须掌握多位置进攻的技术，掌握多种多样的射门方式，并善于运用多种假动作。由于进攻中不断变换位置，所以打破了组织队员与单纯攻击射手的界限，要求运动员做到既能射门得分，又能巧妙的传球，掌握全面的个人技术与运用技巧。- z( ~+ D' U# D( x# e1 }
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战术/ P) \- \ H$ ^8 x k1 J0 r+ s. _/ w
进攻中采取大幅度的传球转移，队员不停地移动穿插，扩大了进攻的点和面。当前外围远射距离已超过10米，由于外这射攻击的加强，为内线制造了更多的攻击机会，形成了强外助内的机动进攻。外线队员经常插入内线攻击，增加了内线的攻击实力。内线进攻的加强又给外围创造了较多的攻击机会，又起到了强内助外的战术作用。外围攻击的加强迫使防守兵力向中间收缩，使边锋获得较多的攻击效益。边锋的战术行动牵扯防守阵线拉长，有效的策应外线切插进攻。如此，形成了各位置之间的多种有效的战术配合，丰富了战术方法，使战术更加机动灵活。同时，各优秀队结合自己的特点，在战术的运用上更具有针对性。如南斯拉夫队则用自己灵活快速的脚步移动，采用了“3——2——1”防守战术，扩大了防守范围，有效地遏制对方外围远射，并能切割外、内线的联系，极大地削弱了对方的进攻威力。苏联队采用的一线防守，把几名两米以上的高大队员部署在中间，凭借其高度，居中封堵来自正面的进攻，伺机反攻。高度与速度，技术全面与技巧熟练及灵活多变的战术打法是今后手球运动发展的主要趋向。. ~- J4 v+ K' C0 ^0 O: G( o
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特点% {7 ~6 R( U2 m0 a ^( G4 I1 ?
手球其实是一种很好的运动， 因为除了个人的技术之外， 全体的合作亦非常重要。因为这项运动的速度快，若要打得有力的话， 除了要求很好的体力及过人的技术外， 合作亦是另外最重要的一环。手球可说是一种适合很多不同年龄阶段人士参与的活动。手球是一种“全民运动”。手球适合中学生，对于大学生也同样适合。手球的特征是球的体积小， 很容易控制，因此也较易发挥出球之劲力。场地面积的要求亦较小。球例简单， 危险性不大。运动量适宜， 不会过分多或少， 全身的筋骨都有活动到。机动性与冲击性强。
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