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标题: 【转帖】怎样帮老公戒赌 [打印本页]

作者: miracle20 时间: 2012-10-17 11:36
标题: 【转帖】怎样帮老公戒赌
　　天朝烂赌成性的人不在少数，而尤其以男性居多。因此，怎样帮老公戒赌成了众多赌徒妻子所关心的问题。今天博之道就给所有的女性朋友们，说说怎样帮老公戒赌。当然方法是死的人是活的，灵活运用才是最好的。
　　首先必须帮他树立一定可以成功戒赌的信心。乐观地看，戒赌还是比戒毒容易多了，毕竟没那么强的生理成瘾性嘛。
　　悲观地看，戒赌也难于上青天－－如果你连戒烟的意志都没有。
　　不过我们得先给妻子减减压，于法于情于理，妻子角色都不包括怎样帮老公戒赌。你能帮他戒断，当然功德无量，万一戒而未断，你也得先活好自己。Dubo虽是恶习，但是其恶的后果暂时比你自杀弱了那么一点点儿，无论如何你先要留得青山在呀。如果丈夫能配合，不妨结合自家情况试行以下戒赌妙法。
　　1.行动中止法。
　　Dubo是欲望、思维和动作三合一的行为。金钱欲和“捞回来的”的侥幸心理是很难一刀两断的，但Dubo的动作却可以立即中止。Dubo行为一旦停摆，欲念就不发生实际作用。
　　2.环境切断法。
　　Dubo一定和外部环境发生联系。如果做到家中无赌牌、外部无赌友，这种无赌环境，会攻固已中止的Dubo行为。
　　3.奖罚互用法。
　　Dubo恶习之所以难戒，根本原因是它能带来“好处”，或者是偶然发几次小财的“好处”，或者是想象中发财的“好处”，在刺激着那颗盼钱的心。这种所谓“好处”事实上是对Dubo行为的奖赏。解决方法是从Dubo中得到坏处。比如一想起牌或一摸牌就能回忆起感觉上、感情上或其它方面的痛苦，这样就会使Dubo行为和厌恶的感觉相配对，直至厌恶感压倒Dubo欲。一旦产生效果，立即给予奖赏，让它得到情趣上、情感上的真实好处，使健康行为得到正强化。
　　4.妻子联盟法。
　　设法与赌友的妻子建立戒赌联盟，相约把无效的方法都放弃，有效的方法共执行，在控制Dubo环境的同时建立美好的人际圈子。可以定期组织娱乐活动，包括旅游、运动、歌舞等等。很多的妻子都会想怎样帮老公戒赌，所有这点完全可以实施。
　　5.典型对照法。
　　搜集Dubo导致惨剧的典型案例，让怵目惊心的悲剧恶果造成强大的感情冲击力，同时，发现身边戒赌有为的好榜样，请他现身说法介绍成功经验和戒赌后的幸福生活。
　　6.兴奋重建法。
　　长期Dubo行为会在心理上形成稳定的兴奋点，单独削减和消灭这个兴奋点是很难的。但是建设另一个更强的兴奋点会使老兴奋点相形见弱乃至消失。体育的、文艺的、交际的、劳动的活动都能形成健康的兴奋点。决定成败的关键在于这些新活动是不是他喜欢的和能够持久受益的。
　　以上的方法只要夫妻配合，甚至各家联合，不要说妙法联用，说是单用其中任何一法，都会有效。但是，仅仅靠妻子的力量有时很难使丈夫的行为得到持久有效的较正。如能开发亲友的合力，甚至介入专业心理辅导的力量，效果会更好。

作者: lzxcyy 时间: 2012-10-17 13:17
这个。。。。戒赌不了怎么办。

作者: 酷朋嗨友 时间: 2012-10-17 14:08
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作者: yongchen 时间: 2012-10-17 14:20
这个可以有哦

作者: cwj88 时间: 2012-10-17 14:35
:handshake谢谢分享了

作者: trumanshow 时间: 2012-10-18 02:50
我觉得切断赌徒的经济来源，使其没有多余的闲钱来Dubo也是个有效手段。

作者: Terrance 时间: 2012-10-18 08:17
谢谢小超人的分享

作者: 奋斗 时间: 2012-10-18 09:53
哈哈都出技巧啦，戒赌技巧大全！！:victory:

作者: nkgt 时间: 2012-11-5 16:32
警告他，不戒赌换老公。

作者: lufeng 时间: 2012-11-6 14:18
Dubo危害太多了

作者: 博球87 时间: 2012-11-10 12:49
加油。加油。每天都提款

作者: loveckl 时间: 2012-11-11 12:36
这个不错，其实之前家人一直在和我说，你不赌就是赚钱了。我现在算了一下也是啊。我一年赌掉至少有8万。我还不如好好做事，这个8万我可以做多少事啊

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