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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民! i: E: c3 t8 D; \. f
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
2 F' x' M9 {$ Q- k8 j
+ P9 e7 ~' }5 O6 | 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。* H7 N: W* E. v9 f/ f0 e- o
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
# }; W' f# p: p2 T( V7 t% ^! Z
9 l* c8 j+ Y U1 l3 X. I* w" P2 w有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
* B4 V. a# A; \% J 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转) u7 d6 |" ]+ t2 c7 } Q& f
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
8 P' M! X; D4 B$ l% kTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
4 e9 D2 z9 u: `' R9 p0 R- \
0 [3 ^! r1 c! _6 u
7 \& Y3 f! N9 X/ s 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
+ y7 A; `) N. z1 b% Z/ K3 M% x6 p/ |3 T; E/ F" p, H
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。3 X% Q1 E. |, b5 z( G' }6 D7 g _7 L
5 q- \# \- l2 x& Q# G! X. Z5 y1 Q 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
" q8 [/ j0 Z [$ W白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
4 |0 u3 E m& t( j) k7 t3 G/ s那岂不是要到过年:L3 \+ u2 ~& N: p, @: m
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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