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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑
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2 n; ?) [* O0 F2 S0 t+ u& F前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，
, |$ M& T6 l* V" ]) N* S% J, N我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，; t% s& y5 X' E9 m0 H% D
惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。
. _# R4 X" |3 G4 I+ GDubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子1 `% P. |1 B! t% ^; D
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

* ~6 q+ r& a! Q# H1 e) A! r6 j. \" c
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    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 * ~$ l: f- q1 J! I; x

6 P5 D0 P, f, P( @8 T7 c" u! p: A/ ^0 ~. T; @  `4 w7 j/ `
    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子$ h, z+ Z2 U+ f! R" x2 R% Z0 [
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

4 h" |& a1 T5 ?7 _( E& T. V" g+ a& N  b' [! H0 ]

4 d6 [7 J. m0 A! Q/ T) U* v   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了9 |) S, k$ q0 g1 v4 I5 [7 d$ E
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47
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   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru 7 Z; ~0 b  e7 R% v2 J

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    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru
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; V7 D  r. ^- r0 f  o6 W$ w    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru
* ]) H. ~$ Z3 s  L! t! @常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru
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    一口气游400米也不错了
& A6 W, k& G( X9 S6 [/ y8 h* B风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55
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9 u( t5 K8 x- n" T   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2 : e8 d, A% P, l! ~
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    8岁2 U9 n' @; {, I& P8 _8 X
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

# Q7 ?0 a- |0 p6 Y/ W3 z3 E
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    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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