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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑
+ o+ h9 J( F6 G! k. e- Q, L0 \
) y  ~4 L$ s9 Z9 v: Z( X前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，
# w/ \1 \& _" ~& u6 Z% s, g我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，
" m; g- S7 V8 a- @惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。  z  Q" ]5 ~  v# f& W0 X; f
Dubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
2 y: N5 E  D7 D: J5 Z! R" ]# K0 xjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

$ R2 E9 B# V8 c$ L6 C, Y5 [" u
; _8 {( {5 z2 ?/ v! }6 N; G" z% E8 [  q8 m3 U
    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2
2 A: O0 k; \, B: F: A* o
& r. v5 T' U6 ~
- `2 `+ h3 V, ?; x( ~  F; N    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子; t6 F2 t* x! q; l# u+ g$ ?
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

+ L! S- N! c- p& T% m
6 W' k) ]+ t! e* z* s# s/ R. m' H; Q$ l
   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了9 f3 B' `5 i% b
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

+ s# ]+ A, q# M" o/ H" V0 n/ Y/ A& C1 R" x! U; f

& j( \' X7 z8 \" Z  r   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru 0 T' e7 ?' J7 u! m
% y0 i: N# R2 J9 R; a# ^( K9 g! R

1 G2 e4 s3 R. G  A$ X    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru - u# T  `, m# [8 z& ?

, Z2 K( h% ]& F6 J( R0 ?; q
( d  f2 Q( ^8 ?; H    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru 7 h9 E4 G+ x" M& i" s$ M( ~
常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru - f. p8 ^/ D& T: h# ~

, M! V2 `& s, i: ^. U% ^
" G0 O3 X0 @: e/ U: C( ~    一口气游400米也不错了
) v" m" D, B$ _风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

0 p# c- d$ @8 B- N0 e; h3 p7 ?, H4 ]

: N$ q. H4 @9 z$ Y! _+ u  I   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
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- d* t5 l, |  [, V* p3 u    8岁3 I- d6 M% ^. y4 c% l
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50
$ r% E( g' G" j; E( o2 E

5 S; M- z9 l: z( s0 @3 p: V3 C4 b7 Z+ w+ ?
    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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