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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑 7 y7 y6 C3 O6 G0 u& m. ^2 R

4 m6 r: r7 `( U) A前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，2 E1 ^4 U: F/ e. i0 Z! ]; Z
我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，
2 i$ {; T0 m8 o% Z8 J惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。
" H( F( S" Y+ \* M8 W+ Y% C( YDubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子- C/ u. [5 r  P+ C4 D& C, ~& R
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
0 S9 m. n% Z; Q0 F2 ]

, u+ E- b5 f2 b4 B6 q& Q# `& s5 }3 _# `5 n( t
    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2
6 G  }0 R) s! {. w# z5 h8 }# {  s3 }# o' _# J7 S% ]* H

+ B8 b* p3 ~. ?$ [) `8 {    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子0 K: b. \  ]' y" ]+ D7 ]
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
8 _; Q/ A' o6 }1 C' _6 G6 i
, M; w3 @/ ^" F8 l3 c
  }3 t* h6 Y7 N! F3 K+ }, ]2 ?
   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了
& B- y" g4 U8 O  M向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

5 m) x8 }$ l# s  D# e" e: U
) Y: ^2 D% b; i5 k* ]/ N, m
( U  p' e+ \7 H8 H2 [   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru
& T  A* f$ F) n9 |" ]( }6 U* x1 P' [
5 b6 S" f4 T# V8 P$ c7 |7 |3 O; d" T8 E8 ~. V. ]  h7 H
    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru : j* o4 N8 B& W& d5 r  j

0 R% |( Y6 _* h6 W* W0 E7 Y5 t8 `6 L. ]! B. X
    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru
8 p+ r1 o; Z; i. U* q3 Y; b: T常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru ; l% M5 y, U* k
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/ m/ {& ?- f; j' k- \9 K
    一口气游400米也不错了; Q* F: M" p( U. `+ M
风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

/ b. L! t* T; i& }- K' k) Q1 F5 \- a
& L9 W* s  y  k, N9 }
0 h. u: L. Q& ]& E" i6 @* Z" B   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2 8 _* T5 S9 a# ?6 l+ g$ R! _: c) i

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4 ]8 o. D! O' ^+ S    8岁8 _% @6 A( X0 h5 u  K1 w# ?; }
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

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2 D, p. Q" o- W1 U1 |+ L+ \1 H) [7 r5 G& c9 y6 w! _4 d3 `0 K' r4 I
    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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