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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp 9 s$ r8 |% l7 P8 Z. ~

3 v& C" E; D7 w, `9 j  k( N7 }$ J7 l! n) l# R" G: L( J) W
   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠
3 P1 ?) D& J2 S$ c: H/ {) y- `5 T7 G. S: [' Q- R

; Q0 K9 [) q1 t8 t1 H9 G# p   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看 8 G8 ~  L2 X8 d! P3 q
. b2 W( y' Y* ^1 S; X4 e

( S1 b0 t' Z' K$ t3 i" Y% w& e8 F   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军
5 S; w% {) D2 H4 M# H3 L- |- X! f5 G: B2 y" ]
4 M- V; B+ f$ p# Z
  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp
4 m# r% p* s# u0 b8 v' T# S( ?9 p( c' Z4 a% g
: H4 y/ k9 Z# W' s! ]) i7 F
   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp ; w' ]/ W% R9 \' n9 E

: }2 Y. R; u, D* Y9 s
5 a; m9 n0 g; `& M) q- X  ]   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠
; s3 ^( m2 Z4 _5 @  v) l* J
* F1 f+ z5 H2 U& G3 g: q+ H2 X7 r' T, `, P4 U
   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline 1 Q6 r4 k: J. C8 `! l/ f( S
. V8 @$ K3 D' r- l
不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火
1 h& g: J+ {9 R+ x7 L6 Z6 @$ U; N4 x9 ^! Y* i( Y

: Y5 }8 d' d/ t6 t   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp / I4 k- ^9 g2 q0 \- {" I/ b8 X

. }& W9 H) R6 [
% x7 Q- S: X; t: K9 p& u   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline + M# E* D9 S2 K! u: `
& V5 W& X- c9 `1 L7 G1 J: z7 A
也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp " [( K% r$ {  e% [, ]

9 Z! J* c- ^  J$ l9 U7 L+ Y$ v" n6 P/ w1 |$ L8 a6 R
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline ) n4 f% E9 m8 W( [3 v
* E6 K( @7 e: F: D- P! C
你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp
& A# O) F! i( F( y0 B. \
. X$ W/ P* V9 f: z* A10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline 4 ?9 t* {: f' N3 R# h5 f

1 z3 f  ]+ O7 `* ~% F: t0 a
8 N. i& u3 w4 l! T+ Q- P   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp
. ~& s& s2 I; J" a( W  ~( G& ^( `" N! N
$ Q9 S6 n+ v  b; n# f3 V
   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline
! f0 H) `7 o- L  O* `
! p' s- d- s9 b" z9 k9 T( w5 ~) m- d! y$ e5 O+ j# U) J  _, T
嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李
3 ]0 t* n# _. F  a& O3 v4 H: {4 S2 }% e& x: X# x  ^7 O

+ A% ?9 c# {% k; f% Q   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp
% A+ P3 ^0 q) w: o9 Y* m$ K/ S; i7 P+ {) _0 G

2 h6 A$ c6 ^4 y6 Z- z  g   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
$ U1 z; V6 I$ p6 W6 y9 mhcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45

1 P. ?, ~- S  a  E% a, t3 N/ T' z& J4 W5 Q
" S0 d/ v7 l+ J& h- m
   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来 . E8 ~6 q" Z) P* O! m

3 m/ n  ~5 h0 t" z( z
% O( W* c: i+ W   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来
6 ~: R  M* P+ u( @9 Y4 H
* p" z5 d9 o! ?0 B
& H6 o9 g* f7 V% a1 k2 e   有很多同道中人呀。。。
) V4 Y0 v9 [8 O/ z; W1 x& Ahcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39

$ _% r: ?/ H' c
; {: J: l+ Q" y" o: t3 p
* M$ n- u* J* y. {2 z7 `   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来 ! |' b+ k, {: i5 Q( W
; {' B) u5 ^  u7 y
% Z: I$ m; B, N
   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来 * S8 l" E' K9 X& }
, k0 Q9 k( q# l, r2 ~# d

  F, \! |. Y, {' N/ X   唉，说起来辛酸呀。
; S* |4 S% K  I+ H& I# g. J4 nhcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42

: ?- r6 L, n9 v, P6 K  A$ N1 ~9 ?6 R
  \; m7 o4 E0 l0 f, T3 T是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
- z( r' k  Z6 l$ d
3 v% |& X9 C$ [, t' a; t, I$ V  \! k
   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
+ D, T( L4 z3 h" |  C- o* l
% G0 B& H0 B. d! u% i3 {: q9 @$ m% u. p$ e' }) W( r
   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp ) a: t) i! R& B0 P6 m2 j. e, D

) {$ B, e* I$ j
- e; W4 m! E1 |* W/ l9 R1 X   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云 ; Z2 Z: M% c. j. v/ ?0 h
/ G- d" j+ H' M  c6 j4 ~
8 K: e! P+ D7 L- @) i0 _  d/ F- N& r
   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利 & D5 a$ a- w7 K

, b# ?; j/ c  l( t7 [3 D. a2 o: s3 A; Q0 f! L# R$ T3 h! W
   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77
8 f( G' D# f7 _9 H* c
3 m. `- X9 Q' d% l/ E; ^# a
' W1 m; O* L$ U' y  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999 2 P, D) x3 F8 V# b; W

) M/ b- L1 z2 t. \7 J8 s( r这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77 ( @3 Z0 W( p7 L3 x. R& D
' y2 Y8 R1 _: l) T4 |
1 r$ [! `$ |9 r
    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利
& ~  }5 f$ \: p4 P  ~6 }0 h; M; W9 L* ]: p2 R8 d& e) v# b- T, _
* s" L! r1 i  ^' \- w7 b
   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline
& y- p' O7 ~& S' k% B
! h6 k( w5 V! [* O8 G
. A; o: e+ V2 }; k% O( U% A6 Z8 I    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp
9 }- r1 N  a7 f5 c  k, f" x- }/ c( U- U  z7 h2 u/ U$ r, A
3 x9 Y# P) e, k
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp 9 d% s- _* N$ d3 z* P

* ]1 Z0 |" @* Y# ]4 s, f1 n
2 L: s! l8 @& V9 S' f    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis
9 }+ O0 e  T, o" {- K2 m! S( S5 _* k9 B1 f2 ]9 l: I
5 B! v. M7 s% [2 A2 \$ V; Q
    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis , y& n! C8 B2 v4 o; g
" q" s# |/ \! G+ [/ L7 o
+ P: V- w+ x# H$ |% D/ T
   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp 7 D6 b6 O5 G7 c" p& t* K
8 [0 z$ K- y/ ~# w' Q

& X8 P3 Q% v0 m6 ~' ?& D- S$ N    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis
* V& l+ ^. m. d( W4 ]
) R, O. Z' g+ K9 e& X) f
: }# K, o1 B7 a   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp , n1 z  d) d' L- L9 u
8 I" ]+ D9 o+ g& l

# s: Y0 g! k3 H" u( s" H& B! ~    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火
: w' W. @4 d4 x. C* }7 O5 f: b8 X; q! R8 r; U3 U! w6 f. ?% ^( i2 [

- ]; C5 k; o7 V7 Z1 s8 v! D* g( z& v/ h   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia 7 b; Z* h& p3 f4 b
" [3 V% k: X6 E) Q3 p
$ x  ~% @% s/ n, Z
    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节
; }9 ^; @7 N# G/ q! M2 [+ G( D: s3 l  [& t/ [5 v5 R1 S

9 P( v3 F* Z$ U- {: U- ^3 }& [ 楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
3 |7 \" ?/ ?, S! Z; w6 [: d% L7 b; f
, a3 x8 o8 m1 T! E5 A: V' o! x! {% F5 F: Y4 H6 U: w
    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花
  _: Z6 N+ O! `+ o$ ?* `8 ~* T

2 C' `- X( a: r' R$ t    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline
$ w; I. C) U3 \1 J
( F( E1 L9 A2 B9 L. _1 C# V" e2 ~' g' C7 t+ s
   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline 2 A% v3 X. N7 W2 {3 N5 ]
9 U$ y+ a+ b& m; R) M- u

6 ^# `6 f4 o6 @( g1 v4 L   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp
4 d" f, `" n) x+ _# m6 E
! Z8 W* O5 Q& i; I) K3 T5 Y, u8 G  r) {, {) E: u
    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233 / B; K: G2 c2 l4 h- M7 n' h$ v
. n! ]* h* E7 S8 S0 {& y
) M8 V, _, Y7 Q/ m7 m9 @7 F( [
    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠
7 j$ a+ D. @& q7 O& N' @! W9 O- g  Y* D' }

% h$ o' f( I. E" f    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进
7 s" Q4 ?$ Y. b- \+ G3 j$ Z4 O0 \# \  u! C3 l" L
2 s" P6 e! {% E
   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2 . \! ~/ q$ ?; A, H
8 s$ }7 A9 ?$ z8 d
/ W- z3 _+ u* p9 q" m- H$ ?
   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss
7 x. c8 b& w% T0 E) L, ], j
# s, d3 Q1 t0 i9 m
7 I# I3 M, X! F! w  v4 U   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan : t) C7 k' @$ l" A
7 o+ F( d& ?4 I
' E. H" Q4 x9 e. ~+ E+ V3 l! x* y4 Z$ Q
   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日 ' t1 b1 W& L) w/ ?# h5 I* \9 v, R9 z

  e, I8 }( i' `' t是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
. T" `# X  h) L; d7 a/ g* f
7 R1 @# W) q+ ~) u. Z! Y' I* ~1 w2 E' m* V. c5 S. c
   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis 3 |. x1 W+ ]$ i% [. m/ R) n
! W! U" j; S% |$ z" G

' k" T: g+ {: ]8 |% P   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp
6 A% K$ b3 F; e0 G2 F+ U1 r9 P( H# |8 G; Z% ~; j# R; ]
- Q2 R; V+ _& O4 f6 P9 n1 j- S% X- f
   那是基本不可能的



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