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标题: 大家最近的作息时间如何？ [打印本页]
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 14:46
标题: 大家最近的作息时间如何？
本帖最后由 版主01 于 2013-6-23 14:48 编辑 % ]/ c' ~5 S5 H- Z

0 E+ S. s0 _( W$ C' r$ o% [+ M哎我最近的作息时间很不好每天45点才睡白天总没精神，不知道大家的如何？
作者: benlau0214    时间: 2013-6-23 14:47
往常一样,,,,
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:49
我一直坚持早睡早起
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-23 14:50
作息一定要有规律 每天保证8小时睡眠
作者: MT2    时间: 2013-6-23 14:51
一天5个小时嘘唏
作者: 刺挠    时间: 2013-6-23 14:53
这几天睡觉不超六小时
作者: 风风火火    时间: 2013-6-23 14:54
我一般都早睡的
作者: 菜地老人    时间: 2013-6-23 14:54
楼主你凌晨才睡啊  那么晚要注意休息啊
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:54
年轻有体力也不能过度劳累
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:55
非常不规律。
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:55
现在我已经克制自己了，晚上8点准时睡觉。。。。 早上6.30起床上班
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:56
回复 10# worldlk
  C4 U1 g1 Y2 V
0 f& y; ^# q* ^4 A3 \. I1 a
& E& i8 V1 y4 U0 z   我们年级大的人 是跟不上年轻人的脚步咯。。。。。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
天天都在熬夜的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 12# niuniu 2 e$ M9 x/ C& [. a
5 p! }, O* A7 L! X( q

0 M+ }7 n; Y- e* Q+ X   那就要多锻炼啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 11# niuniu 6 Y  t8 z* f3 w0 X# ]$ {) o

$ n/ c' F' }# \
9 D  ^: M! ~& o+ G# t   你睡得这样早啊
作者: 招财童子    时间: 2013-6-23 14:56
博彩一定要让自己充分休息好。我每天睡最少7个小时。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 9# jbbqhy 8 X+ E! G! e& y8 Q) V" f8 r6 a
. z5 @8 g# ^1 r
+ V2 i$ p# i: P2 o
   你说得很对啊，。
作者: 天下地一    时间: 2013-6-23 14:57
一天67小时吧，工作啊
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:58
回复 12# niuniu 9 V; \) w5 N; s! s
: p- X; ]0 K( @. C% {

- m' @" b; D; [* G3 g* p   你有多大啊:lol
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 14# 飞天猫
- l# b% f/ h; s6 N. D0 C$ ]% T* T  S0 h  ~- I
7 Y& Y9 v, U3 s: E
   那是当然，没人在论坛上 我就是在锻炼、
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 15# 飞天猫
) @0 |& t/ a9 M& G# G" }+ j* V: o( D# i9 G
" u$ Z# T. B4 O( W# \4 B; v7 `  {
   嗯，那是  不然不早睡的话，早上没多少精神，
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 19# worldlk
( L3 K" s: r$ l& F
3 w5 b4 f6 K+ _" r* x& a# [: X, w, J, l( g) l- A2 O. T
   43岁。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: maozaolin    时间: 2013-6-23 15:03
我白天休息  晚上休息就这么简单
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 15:03
回复 22# niuniu + c; u! ^& l3 k; c3 O' n* t8 ?
; S/ R3 U7 d- b8 H" j

7 X& R2 B/ g) F! p% Z& ~$ ^   呃。。那是比我大多了
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:04
大家要注意身体，不要钱输了，身体也垮了，划不来
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 15:08
回复 17# 飞天猫 * h0 M' y/ \  ^8 d9 q4 o

. t5 C* D+ o* @- d, |, Q( v" g" u4 Q0 M# w: p
    熬夜不行的
作者: gonline    时间: 2013-6-23 15:20
回复 11# niuniu & `& G% u- ^1 Z1 d1 c/ V

  [4 F. F  C0 l% {
" m9 s- ^. e. q: {% K" p, |1 r   8点就睡，也太早了点啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 20# niuniu
7 K6 W3 O1 ]& e$ s9 j$ P; P) F/ J' i4 i7 d; [" @; M
5 y0 L4 n+ P5 B( s7 i
   这都可以的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 27# gonline
% v+ y2 r( w/ R3 i  z0 p' h
: ]0 S- g9 t# R3 N$ i2 Y7 @9 S' x1 c. |& ]* S
   确实太早了啊。
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
慢慢调整，，对身体不好，，对博彩也不好
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:22
最近就是感觉身体差啊
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
回复 25# zsefv5855
2 Q1 T8 @' V/ D$ D  B$ n
; R- Q9 r, O, {
" u' Y: B& w& S   是的，，钱和身体都输掉了，，那就真的没戏了
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:35
要是这样的话确实是没戏了啊！
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:36
回复 33# 彪悍胸毛迎风飘
' n3 F. k4 j  V1 y4 ?1 D# O& P/ l9 s

1 X3 l5 `2 q' ?" H4 F   就是啊 没戏就没戏了
作者: 老友鬼鬼    时间: 2013-6-23 15:37
睡得早 起的早 身体倍棒
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-23 15:37
我基本都是通宵
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-23 15:38
每天12点睡觉 7点起来上班去
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:41
回复 34# zsefv5855 : e4 |; A- m1 `$ \3 t. t% C

  S' f2 Z$ [4 X! M
% R/ p2 Q2 @' G/ b: N/ O    那就算了不咯！
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-23 15:42
我和楼主情况差不多 经常失眠
作者: 飘渺伤城    时间: 2013-6-23 15:45
必须要有一个规律的作息时间，不然没精神怎么博彩
作者: wjsdxzx    时间: 2013-6-23 15:45
晚上上班，白天睡觉
作者: francis    时间: 2013-6-23 16:03
一直都保持好好的
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
可是我打这个总是睡不着觉啊
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
我觉得我这是失眠才对
作者: wing    时间: 2013-6-23 17:17
正常啊。该睡就睡 该起就起。
作者: gxmmx    时间: 2013-6-23 17:25
晚上22点睡绝，早上8点起床
作者: Terrance    时间: 2013-6-23 19:54
要注意身体了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-23 19:57
晚上要醒很多次，睡眠不是很好
作者: 博心态    时间: 2013-6-23 19:58
这几天，天天都在睡
作者: jasmss    时间: 2013-6-23 20:23
还行，有的时候会晚点！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:28
我一直坚持早睡早起
3 c+ R% c8 V! hjbbqhy 发表于 2013-6-23 14:49

; K: \0 `" g, T7 T4 x
9 Z% j- K1 }- X  b% U; V3 T
3 N4 x& j( X2 Y' @' k) ]' ?3 {- z   你意思是昨晚三点多回帖那个不是你喽？
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 20:32
回复 51# tangshiru
: ]% @, R1 B# g/ Q5 q
: T2 L5 B% _4 _& c6 ^5 G( _, W7 P) p- Q8 b; w; s1 K
    :curse: :curse: :curse: 替身不行{:3_58:}
作者: mmcuriosity    时间: 2013-6-23 20:35
每天早睡早起！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:37
回复  tangshiru : x  T- W  U! A7 D' i- X1 I
! I  M5 ~% I3 j' K8 T7 }

: h7 j8 W& A& T6 l; a, z; q       替身不行
5 P* ~1 ?4 b& l# `3 n2 q+ R( R# Cjbbqhy 发表于 2013-6-23 20:32

& Q8 D+ Q2 D1 \2 H3 M. y3 z, k$ s4 |0 ^) c
1 e* ?" S7 T4 c6 ~2 \, l8 |- ]' w9 C
   难怪啊，水王难道都是这么炼成的:lol
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:37
我休息时间不正常
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:38
回复 16# 招财童子
- e6 \( g2 I/ O8 n8 T5 Z# z) Q& w* j7 i% y
5 U2 e) c2 V, _  {, ?
    我觉的最少10小时休息才够
作者: wyfd818    时间: 2013-6-23 20:39
回复 4# 人生如赌 $ N, {7 ^; [& |7 t9 I; o
2 X# N5 v- Z) `0 o
, R; \7 l* e; ?: q
   你很懂得保持精力战斗力，得向你学习才行
作者: etoenge1224    时间: 2013-6-23 21:28
年纪大受不了啊。
作者: Zero66    时间: 2013-6-23 21:59
还好现在还能睡得着！
作者: 现实    时间: 2013-6-23 23:26
那我比你睡得早一点
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:30
一直都准备好
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:31
回复 9# jbbqhy
' `* y) m/ X$ _5 P! |, z: [$ G/ @) j  A7 Q" h

. |6 r  [) G9 j( i) i    年轻也要注意
作者: bimuyu8888    时间: 2013-6-26 20:39
最近都是很晚才睡



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