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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。- V4 \. W% Y0 q" {  I' ]- X4 K
以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！+ W) o+ y0 C' o0 P; O
1.萝卜" \1 k, t! N$ G) d
肺脏的排毒食品' u: A6 T( u! {4 U: ]$ y
清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。5 g  S; K7 }( z! z$ J: K, E
2.百合4 q2 E" y9 w: ~& e6 y, j
提高肺脏抗毒能力8 ?; K+ J" S6 d- h, E; Q+ B
清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。) S! _- T8 k4 x5 p1 F$ s* p" C
3.山药
; |4 P3 t; d5 K1 j9 P清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。
. S' b' W8 a1 b$ J4.莲藕6 [0 Y( u  V4 O6 m: v1 ?1 J  I/ P
5.银耳
4 o" g' f. [  s8 Y6.雪梨* C+ L/ M1 \- ^1 u/ s: g
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。' z4 m& W- `/ e8 h
7.猪血
$ ^) n+ c  V0 s6 J清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。/ Q0 n3 F$ P: F4 s
8.黑木耳
6 q' H* s: }6 C0 `" [: E9 ]& A[attach]972417[/attach]
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雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！# j. z' Z7 G1 U! `* j
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希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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