×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 8 @$ {& }# `% H* x
% B) U9 \7 j0 \- _- Q! R6 o8 O( B) ?
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
$ a9 Q% [) B# I; h7 I1 v阅读一下这篇文章；+ l. H6 V+ R) O
) B) \% p0 B- d" u9 m. v" X
我并不想逗你开心，
* W2 [& L. [" {1 I也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
- i1 z3 S7 v/ y$ b, a: x: u3 v& c
% U( s. Z$ f! c) \9 T6 C9 u D我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。* Q* m4 a- k9 u0 X. g0 `9 q
3 p, l2 L: U, f0 a8 A9 r
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，5 L9 G, n: X, s5 q# B% E, U
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
$ ~7 y: F' V5 L9 z& Z但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
, f" ~9 `( \ q( u5 @( p! z) I
: x. q5 b) r, N x0 x" ]$ Y- `你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
* i' e+ t: S; K; x5 R: X想要结束自己的生命，
3 X# l1 M3 }5 l我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
! S5 G7 x* N. G" q听听你心底的话；
' w! b9 }8 D4 ]0 w
. n0 J% J3 V& O0 Y+ V8 a$ f, M9 X然而，这是不可能的，
. R+ g6 ~; ?% U8 l( y% i" N( U所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。: a$ W* ~4 j9 h
3 O: S' c4 x/ p6 O4 j我的最要好的两位朋友都自杀了，
1 y1 S' B* k# v5 N我知道有其他人也想这麽做，
( O- t8 r' R: t( e8 U甚至我自己都曾两度动念轻生，
5 M8 k' a' R, {所以我了解你现在的感受，
5 a+ v0 E: W. }6 n9 ]
1 f4 f, |8 |" Y# Y2 [# S我知道你可能不想读什麽长篇大论、
9 u" k# ^) l4 q( Y/ B# H+ n像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
+ e( G4 [/ y& ]2 v" y只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
$ a& r. w5 R* | |; X- [. ?; \有些简单的话想与你说。$ v# C) ~/ B* N( V/ C
2 {1 `' O3 x8 R9 s
不过有几件事我是不想做的，' {3 V2 K: p- o' V
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
: {7 A3 `. k" |4 }; w! a难以承受的痛苦和悲伤；' K, g+ i2 ~5 h K4 f5 s% R$ j4 ]' S' s
: f9 `/ B9 F' f$ E我也不会说，3 A9 t n9 l& C
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
0 \& h( e* r9 N# h+ W" e7 B因为我不认识你……。
& W5 k! |) ^. t6 `6 ?
' q3 v7 d( F* A* Y" A* a9 j- d \$ K# K其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
, F4 \% `' X, \
; K% \0 `1 K) i& ~5 E/ a4 Q也许你并不想被人冠上那种印象，$ r' R. i4 G3 H, L# w0 U
5 c# }% o2 T% T7 j, I9 W8 e* a' y
但我并不想这麽做；
5 m, g& }4 d D. l% f( H& n1 e' D8 F0 M7 t8 h9 }3 v
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
: J3 e5 F- [, P/ A- G4 T1 ^
- s+ v5 U8 Z% I9 H谁还在乎别人怎麽说？
0 p; t1 U9 Q" t& X
+ s4 x4 A2 }, u+ w
2 ^# \/ B! H4 j0 h& E, J0 C1 E4 t$ r2 S# L O1 F, i
, B" N, U8 v+ q* a% H4 g1 j$ @
9 \* m' L& t# F" c) c也有人会告诉你，生命在转变，
; a- R# ^. m- l
# C7 l" K7 o$ q1 S而那正是我们的力量所促成的，
l. U" p: V' k0 d: g- ^% f+ e \+ j5 o2 g7 j4 r5 j
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、8 ~! z5 a, K2 _. [. q" M7 X
" A* m5 `4 k1 D$ r
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
8 R$ X+ }% U% h0 c; p8 N! b4 R8 q" m' U
& s2 H' `9 F$ R* z. }/ O$ D: @" u- T8 F9 l
3 I2 U' T5 P+ ]( Q3 W; n
1 `4 L5 H- t" B1 z
$ z# d: l. ~0 H5 n) M1 l" A: c( Q9 l, O+ W9 x9 D' D
& m: U' T" ?- n) q6 | ?- K: B9 k3 A9 |) v4 U; G8 F% t$ J P
但我也不想这么做，
4 V) N0 @- z, ~) p- ~' Z7 Q: _& S8 N3 O' F* R3 k% u' L
因为你现在一定不想读到那些东西，% M" Q' B6 T# x% v+ ~
3 c& ^- G+ p) J( g9 Y5 g) |7 Y d
以上这些事，我一件都不想做，- ^& _# E+ E+ {9 `3 ~
$ E4 ]- k& v; v0 h) w' A5 |. Z/ E: J, u因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。5 U; |# r1 D$ z( d% m: R
1 X9 p, j& V7 F0 U
: d2 Z1 l2 |8 l: C9 ^9 X
! I1 J! d+ ^2 c! i , S$ q$ h% |* w: O2 S. _4 B
5 g- r4 f f6 X' j1 r$ ?$ L" Y
7 M! ^) n7 {8 K* Z$ P4 S
8 p4 F, l' T7 R6 g2 p& E6 Z5 g
" s9 |% M' r, g+ |
0 g# `2 X9 k. j& s9 { w 7 O; b1 B/ g8 t& K% P+ w
- n$ U* d1 j7 ]. O" H. g4 ]* ? 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
' |4 ^; o! n% T; a. ]5 J% ]- {
0 q4 ?5 q: Q1 T$ H. u. j. L. r这真的非常好，' B. U' Z" X0 O- O7 {3 e1 B
0 v1 B0 F' T7 E8 {% R5 n2 |
5 |2 |* ^8 J1 j
$ a) _# E: P$ Z x B5 }7 W 1 C# r' u! G# O' R$ I: q: F H i
" k+ }0 }5 d+ @9 C E9 q: j* E 1 `- Q7 J, s0 K3 H( n3 `! x
( a1 M1 F2 W, F0 }. `$ ~' d) [
6 x- o4 D/ l3 q9 {, _" \# a& D; N9 a# A! Y7 s) r! Q' ?
; X0 t, s* q8 G
$ [' n( u. m* F1 o
请继续留下来读完剩馀的部份，
: G& S( `1 X& `. _( V
; m4 n; b- j* z: b1 y8 ?3 c1 A" @这表示在你的内心深处还有一些不确定， x) r8 `# _; ]4 N: z- ` N
@7 Q0 f: G6 J; E0 u$ a并不想就此结束你的生命，
/ ]) w g+ |2 `. W, V4 m- u9 R* F0 I; P7 J( w* R
. h; W: K) G# O
+ S- x' L& E& _% m
- {: j8 W) z! j0 T/ u: Q
) T% O+ _5 o A2 [; T5 c * F: a0 V/ r* y) }0 z
% J# |5 T1 L9 b人们通常对死亡有不确定感，* V* O l# ^$ I5 Q1 E0 O
: P+ Y) i2 _& N2 y- ^, G. i& p* ~6 C即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
5 G Q: r) ?) \$ R6 o3 s a0 x$ y8 ?% o1 q* f
事实上，因为你现在还活着，0 U& K3 P1 q2 Z0 r! [
- U4 i; V C4 M# Q# R- U4 `3 Z
这就表示你不太确定自己要不要死，+ j* k, r' v/ q% G
* J+ ]! ?1 s" I9 Z$ e8 c / R) A* ^4 V/ R, q% ^: h5 N
" ]9 h: T, g6 s& u3 K3 e $ Q; c$ d/ T6 V# q9 ?; A: W
; ~; ?; j+ a( E" Z2 b! U7 {9 F3 R
& {( f1 }$ s! z) d4 i, [) c) n
- |% ]: L' G" ^6 w $ I; ?9 t8 y! ^+ b
* r. P9 P, e: }% N z8 K0 t
这也表示，即使你有想死的念头，
- ?. Q5 u+ z* r V
$ W# t: B5 e5 E) f9 l: k9 h8 Q但你内心深处却有想要活下去的意念，
; D+ x e6 ^* q/ `; @) B/ @2 `
/ R) R% l* F$ m, F
+ Q. R+ j, C0 a$ a1 {4 l
( i/ w9 b& w2 Z
& i8 s7 i9 D0 [1 |. H
% p! Q: I% }) m% F ( @% S% d }( S; n" u/ @' @/ @1 n
6 h: Q* l* l2 V. ]; _: g
1 M4 L; v9 @- Q
4 t' K7 {6 t. H$ \" J# `# o$ K你心里的确有听到一点想活下去的声音；; P M4 Y; [9 c9 q
7 l0 C1 K1 w j& g" D
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音" ?7 l- }7 q1 D+ Y; ]4 i
* l$ p( I3 J* {* y7 I6 S0 B. \- T
再大声一点吧，
" @ T: s% O' s% J W$ `) r
/ h2 s- X# V" c7 C5 {, d让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，- A: A& m' y3 ?" }7 q4 `
0 _# W- L) S0 j* V6 U再继续坚持几分钟。' Z2 y4 g0 B& ]) u
- |) |8 w3 D+ g* P% t
) E! L9 N g) y5 w9 N' q9 Y3 R. i
4 Q$ b; W. y/ G; X* ], o
6 E) H& j7 O" i2 c3 U' Z2 }% |" ]1 A, w
$ E$ G% j8 |* [" s4 x
, j* e" y$ X, f. w/ f
7 y2 b" T X1 o8 c( u" d0 J* A
, A2 j- x( Y% {' d0 f
! @' V9 h4 f- g5 M- ^, p
- u6 m: T3 b' R( B 自杀不是一个决定；/ i6 P3 I' V. A8 t
) n! l' h! I2 q! d9 L1 ?
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
' [. N% r% l* R5 _% k# D" D
& \6 U* j8 \. X0 D! o3 M
+ `3 Z- F) V, o% ~
+ v7 @/ q" O/ P9 t/ t : S+ C% b$ p8 ^( c- }0 i
6 c$ V8 F/ }* s7 H+ }! t
8 A" o4 g3 u$ y9 |- ?
2 }/ V& z+ Z! {9 r* _; W2 t " M, E; o1 c& P( k0 N4 \0 ^$ M
4 r3 I2 z7 O# G
5 {. X; U) q4 ]$ t7 m" k4 N0 k
1 \9 L# o( L5 a, R: P, ]. }! F4 i' P : A3 U; I _( z, A/ {
e# {7 y3 M3 m/ Z) c# U; n9 ^
/ Y. N& s6 s g3 {0 \* |. y 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；- @9 K3 K/ Z9 R5 d# v2 I
7 f% @1 T k ^# s$ j6 P$ u* L你了解吗？
, E6 y3 f- e9 s, n* p# ^- D1 {: l
% k! o: E2 Q' \1 Y
, S( b7 Q9 v0 W. A, l" f" e
2 d; ?* H7 u W3 @& y" ^ p
1 U( N/ \7 B/ `" Y" d# E4 S& W9 e5 R9 t/ K8 @. ~
6 c, T. P) r: b) ]7 \
5 J! @- W! _4 n
这句话表示你可能并不想死，0 {/ V' u) N2 `' G# L
6 _9 ^3 x* {) t3 k1 @4 k( J6 |
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
" s" N2 w* c/ |- [, y
: j3 p$ q, [% u5 F* u- ^这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，* C% ?6 p% T& P! n" c( B2 f1 e
, L: K$ E+ k" ^* C
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
- g0 v# A8 \% e" P7 L+ q3 d8 L* ]) \4 j+ U$ E9 v- h
& S( t! z- J( x5 Z f
! E: k* i( Q5 r. x
J6 Q6 t6 |. b9 N0 b
# h9 z; y; ?( S) m7 l
# w- [4 r+ k/ Q* s1 n2 U( B2 Y( {; t! G( n7 d
当痛苦超过自己所能承受的程度，+ q7 O4 h. d5 d8 Q( O$ M8 x$ f
1 y/ e: h. t h( |) @' K5 [自杀的念头便油然而生，! E @. n8 z5 Q; e; W
7 f( ?' g, d2 D8 x自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
) p! U; e9 F5 ~+ ~5 s- W' |- v4 }3 ^( ~5 C0 O2 w9 @
它也不表示你很没用或是一位失败者，8 T( }1 l* e1 j M
: O* |3 B+ p: w3 f: {
7 i T1 ~, ]! F1 w- w) S$ L
6 `- K* W9 w# o3 p C1 M: A! s
. }1 f/ _$ h$ q! p* o$ ?+ {) N% d5 Y+ y" M' c
6 ~% k5 S/ {+ m% {3 m' L5 f z p) N" n- E; G8 T% a! ^
/ P; j% j) y! ~5 e5 g$ I9 q( S$ I
( ?; A' w E5 h# w1 C5 U6 p6 V
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
; c- L% @; Y9 E+ I. ^8 U3 o0 H
+ E/ L7 z& T3 K这两股力量不平衡所导致的结果，" H1 \0 m2 \2 T0 l E
8 ?7 M. I( |" d+ \3 n# u7 C所以你不是要找到方法降低痛苦，, s/ C# m; V0 _* t* T' u
6 Q- S Q$ C5 t ]8 T- z9 X就是要提高处理痛苦的能力，
& Q4 I L9 [& s6 C9 p
3 ^& X( W% m5 B. ]
5 b+ }' e% e. J- s6 q# S+ Z# ]0 b) |: t& D" B
! A9 ?# J1 x3 G+ }1 [+ s* Q
5 _4 l, _, x5 A+ L
. u5 H4 t2 A2 I* L
# P) _1 Z* ^+ d9 R* _$ j 2 I, y7 T6 _! W9 M
' u+ n r, I; C; g7 G9 q! ^ . p) l2 p L4 N. d% ?+ o
% n1 r- l$ }7 B& ~9 d
这两种方法都可以，而且很多人都办到了, X/ h1 ^: C5 L# X3 T3 t* N1 V+ k& ~
+ K/ ^! N: z+ M! O2 M
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
/ V3 b' p( @7 m) x6 @
6 x( g C# Y1 Z ( v Z0 Z$ Q- f& z' m1 k
0 y4 f3 s+ u1 W' j: u
9 E. @- `% S5 i- ~
. r6 [" P1 Y# r1 U: k% G
8 c! M% a1 U; ~, b6 {
4 O* d! E! z+ V0 |* N2 L 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
( U6 S# u" a+ G% Q% R5 I6 Q8 x: ?! s' p, F# c) m7 d) Z$ V
就像是走出自己的房间，
1 A7 [' a, b: a5 j' u7 ?+ H* r, f1 ^$ P: d. _+ A7 M7 @( |6 Q4 |
并看到眼前有一张你自己的照片，
* d! _! D) c6 s O8 T* x; v
) W; M8 ?- v% L0 }: Z2 y& z然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，$ s( L4 a2 N" t+ r) j1 f; d9 S4 \
# w/ J5 ]; \2 u) X0 H$ F; i2 |
/ t. i& B) w, l8 R% F/ X& ^6 b+ S! ^( B- S2 c2 u
, y L4 M1 Z" \) a+ G$ ]1 ?( w, l
% P0 b5 R9 g" k' F3 l" e5 v
2 s: O1 z' K: h" Z! b8 N8 a J& f* h/ S" ~4 n/ I# p
告诉自己：) p( P1 X9 E5 p1 z+ _+ n; R( {
9 l$ I. k9 i4 {8 f& q「我还要再等二十四小时！」
9 u4 y0 I- {. e0 y7 W
! y! `. }+ j0 p( d2 t- k, T或「再等一个星期吧！」
& R5 ]% Z0 l7 a9 i1 \+ V8 K
7 a2 G7 v+ \# T( e$ _, o) r感觉、想法和实际行动不一样，
' ~2 p$ r8 X% C- v- l( T \" s8 q7 M; O
( X6 a5 l0 I" F' \& n
; ~, R6 P6 }* J
0 d% H9 j; E+ x6 r! P7 r
/ D8 y: w/ f- C8 S! d
* O, Z& Z! I6 K; g' l" t8 p
7 ]1 |7 {0 e' r; E! W5 {; R9 G9 U谁规定你只要想自杀就必须马上做？
; h! E0 C3 R! O. v2 N0 w; V3 H# D2 X3 e ?8 {6 D3 m
你可以把思想和行动的距离拉开，3 Z! ]3 r5 b; v8 v- V d/ b; p& T
) s& q& V- q$ \/ {; W8 Y
如果你曾拒绝接受别人的建议，- C% b" c2 [, h
+ A6 l( _/ G6 I- v& `) B; ]) ^那你同样可以把自杀的念头向外推开，
1 A8 E' H- W. F
4 }, c9 K* r: U! i K即使只是多个二十四小时或一星期，
: E1 u# j2 _# q- o L4 E$ i1 ]. H2 n, }8 w- n( g6 [
是不是？
; h$ E N3 l1 ?; B- Z4 D' A% y
9 j h% P9 J4 P x1 v
+ p* H: D3 j/ q7 |6 t! @0 f/ r7 C& \2 v n( ]" A8 [
这篇文章读到这裡，- W3 e8 T4 K' s
+ b6 o; r# f3 r8 A% S你已经花了十分钟，
8 K2 c4 _" ]+ j. n, Q1 ]: C! u& _7 R! t) x3 W( X5 e! p8 q
你可以再读五分钟，就这样继续下去；
: L# h$ D8 R. F# T
3 f- e. S6 j& w" @在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，: y* {# v. ~6 m
# d, w, A4 ^, {/ l0 x3 I/ A希望对你也是。, B3 f- Y m+ e' d- w" M
- _/ v$ u# |$ Z3 K5 Q- U6 J! L: u
& u% _% a/ r" d3 J5 k% r5 I4 ^8 G1 d9 g0 L' t- O0 _
7 H1 r1 ]# y8 y8 N! o) }5 u7 Z+ d0 w0 y9 P6 p* p$ c6 H$ g, r" ?
) O \: m2 [- b1 P+ x3 P
8 f- `3 }5 P5 H5 C0 ~* d# ?" D8 G
人们通常想借着死亡得到解脱感，( s$ b3 g. |% a4 R0 j/ e
6 a F1 A" f% l+ s) B! q, |4 O
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
. S% ^( o3 ~7 r3 A, |+ ^- O/ N! t% r
4 p+ T) y/ \: H" _- M" v! m如果你死了，
/ ~6 I. W0 w* Q1 O
& B' [; Z b T; |就什么都感觉不到了。9 y( |6 W5 d, v& [. e
) u) g; C9 B9 o' a$ m/ a3 P7 b
/ j: x9 [- h# B
0 G0 O4 h& D. c0 J: K, m1 Y9 |
没错，4 o+ J! h+ |. {# G6 d( D' M
4 r, F2 s0 g9 _' X) x K- a4 y
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应， h8 `6 d3 j- @/ v. i
/ T1 b9 _8 Q, ~' `( |6 L* \他们其实不瞭解，也很害怕，+ j$ [' |9 w. M* D$ |* Q+ |0 @
K7 C m5 B( V i$ m
因为他们不是心理医师，
9 o# Z. j4 l1 i* p/ S
' |) B3 O9 N7 h2 g$ {0 }2 b0 p他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，6 F- O2 ^5 t( y3 F* d2 d" D2 L
5 F; j8 s9 `3 ?! W- O只是因为他们不知道该怎麽和你谈，- X5 _. W! |: Z- k# v& V: r
- s( X4 x, F; ?, ~9 `
$ x/ |0 x9 f9 b/ D- d
+ D! j8 L+ _! s1 ^8 [9 M; p' R ! n$ J9 g3 o. s
9 q: g( \+ y" t1 T/ }. P% c$ f他们怎麽会知道，" r3 d, I: Y$ T0 C* a2 l9 @. I
1 }9 U7 h! S: U" U2 v @! n
对不对？7 T6 V1 p g! l2 u6 C
. F" n8 Y2 A3 C' G6 W9 P他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
3 L3 [; R% O/ _, n, m% z! |8 j! @0 @- V. R$ k' V( u* D$ l* G. ?6 e( ^
* @+ ~. z$ g* a. O
/ n* `% W% t) D* x
7 S$ e3 I8 K: |$ o% z. n" Z& j P7 A) R( p6 Y5 Q2 T
* q* A+ {9 |7 o7 K8 Q
2 P8 m" O% t: I+ c8 ?/ w% q8 F2 ]8 C
2 D: Q; @% |0 P( w2 `& S2 u$ E1 w4 l8 z, R# R; }3 _: X
然而，在你最难受的这段期间，8 H- n5 Q% Q3 F# G/ ^! c
$ ?: W Y0 F; [9 h: S总有那么一些人可以陪着你，8 G* `! A( H0 M! d" g
2 u8 h( C4 B, a: T$ @9 H他们不会批评你或与你争论，
. C R- |" v8 H o, C% Q: Q$ J2 O
他们也不会要你去医院，
" ~1 b6 C$ K0 R( Y! {' b% c( R: C; ^' x( m, e8 h, J
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
) N1 _9 J: u' b& n0 k
! u# B5 t) W; y* e! u& y ! M% }5 C* [; M
6 g$ e/ k1 Y/ t * o7 I" ~! M& ]7 f4 `) @3 ^5 j& a0 `
1 d2 l& V( G! f# L6 p- t4 U+ ]他们只想关心你，仔细听你说，: \: a6 S9 t1 m. G
- n4 |/ C' q/ X4 B( A% _# ?* k想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
' S, M6 M) r, m O) U. v) c4 D2 h7 L2 a9 H4 M
) d2 h& ~# x' y" `; Z& X
. r0 x ]) V% p, \你可以用24小时或是一个星期的时间，1 Y3 \5 S6 _1 `) o, J
0 I, I. x+ c3 q5 t7 E3 ~告诉某人你的感觉和想法，
. `) t# r! B; J: C. J; }. h' v8 h/ a
向人求助没什么好丢脸的，
2 f. {2 r5 z3 y3 J% h1 K
) T% R* N: n( m$ ~2 m7 P 8 {) Z' ?0 c, M8 G2 { x9 c
# q1 H+ p0 |+ c8 v # p6 z: b; d K) N
8 J: b( O; A" ?' D; X& k5 I, Y : F. L% u2 I' p/ y
$ \' Z: c( X6 c/ k千万不要试着一个人硬撑过这些难关；* P% Q; L+ y* o0 q4 r1 f
' L; U3 h/ j2 [8 N9 s记住，
b% ?% P) s. u7 P
, o; D% ]/ E* g0 N# t- D9 i你的保护伞只是暂时隐藏在身后，! R/ s4 S: j3 L& E1 J0 n
! }! w( X. n* G/ T
0 _) ^/ H- D1 @7 a( k: F' g; X8 y2 [! `$ u t" P. p* ^
- a0 C* v- ?( r$ f9 d8 e) N
: I0 A* G9 n: H$ r
和别人借用一下就好了，# L& o4 h- {# _% l! }) Y
) N+ t2 t0 g+ }. U+ D& v
找人谈一谈，可以纾解压力. c7 v+ B, L6 R+ f$ ^
* ` N9 \" O y* h，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
: b O* W$ H/ k$ @, ^: c" L5 y
可以让你再次找到
& N: p" K$ Y& V! ~2 X. f/ i: p% c. t# k
「痛苦与解决痛苦能力」
2 W/ ?& Q; D4 e3 }) p& e2 E! k
之间的平衡点。" [5 g& O! _5 D2 ^5 F9 }8 S$ P8 L% @
% k4 ?8 B1 K1 J# o( I1 f
; c/ S0 d8 M8 F. {2 a1 _8 h/ G b" @% ]9 M, ]7 ?+ O
, q4 S3 b' ]# t# I$ d4 f- |
6 A6 _+ c/ `2 V& K& X
嗯，几分钟过去了，
/ R' K8 q4 d3 A4 F4 L$ E& y d9 q6 E4 e# z* Y$ @7 S$ c
你仍然跟我在一起，- X- b+ a4 U/ L1 Q
6 ]: o0 Z5 S$ f" b5 Y- ^" q我真的很高兴，# d1 g; X: e% q* j* j' u) x9 l4 }
. p# B* S. j7 f' U! K2 _
你应该给自己一份礼物奖励一下，
% L5 z! Y* k, Y3 f: P5 N9 Y1 M/ z9 b0 _2 a+ k
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
2 E) m% ~* F9 J8 D6 y
- [0 `! c, ?* z9 j% M/ \
% n& V7 z- I; g& f1 e$ \, U( \. y, `6 C0 r& \* g" b
3 `" ~6 f& }* _' m8 L
8 O1 e# [4 x1 E" b
( R, c+ v Y; c- {7 V
& |# O/ L. _( Z6 i8 R记得我前面说过，
' c2 s; r, Y8 q5 a6 F: ~
h# }. T- o F$ P3 t6 M你所需要的是找到更多的保护伞，9 Z, y3 n g4 r% |: P
4 v" V: ~: o2 X7 N- n3 c& p
直到它的力量大过你的痛苦。7 T3 t- I+ M' w; z* H
+ ?4 N; }. Y/ {- t' {% j: T$ j7 c1 x2 `
3 E' u$ \) J4 n5 Y4 ~ R! K2 }. y" Q( z& C' `! K" T: Z
; Z4 s5 Q! j% U/ z7 K9 Z
, Y/ v0 r% U5 h( w8 C; S 8 N% A! W, s2 j$ B/ u4 D+ k
2 {, g2 l. { e& i 9 ? F; {5 w" S8 J. Q' W( S( M
8 _$ z% s2 x7 |+ C( \- y
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
" p8 [% I5 U" a& a; t0 `/ p m4 X
- V1 v6 N, [% B' a; C8 s: ]（这就是一把保护伞），
' e1 o b5 R4 t1 X2 O' Y4 Y! e: [
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，2 f0 m8 t9 g2 B X6 O
; L& K5 C7 ~9 e( t" R2 e4 M " K( T8 F6 U6 k
7 [2 \1 D1 D) w3 D& ?# s - s! }% z0 D% y5 b# E5 V
; \" M( q: B$ Z" c/ y+ W
" }8 V. F) h- W5 ` c
$ M8 j/ u. i, A) E, W- O9 G
, t3 V& ^' i0 i8 k, F8 r
3 ], J. M: e) ]/ p* i1 g, A
. ]2 n. r6 b) r; V# U4 y% f5 t2 J
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，6 Z1 e( _* A$ L' j( S/ M+ b- l
' X: u; R- D1 c3 O
把你的感觉告诉他，6 [+ l8 j4 V( W/ [! M/ T9 t
9 S1 f$ K: h9 k# H, E让他知道你为什麽会感到毫无希望，
( _# C- e7 W; ~! L+ L; y! c$ f7 N2 l7 a$ L
你就可以为自己增加一把防护伞；
) b4 @4 V) ~/ j& @) ^4 I
; e3 c- m2 X: Q$ N. L
8 ^( p: _7 q+ Z- ^$ O* E0 z* I* A# P2 p5 [
8 D: [) b$ D ^; C6 Y% ]4 y& e
# l$ \7 F$ [! W. d: i
很幸运地，你所找到的那个人，
! e3 p3 ?" d' J0 e6 n5 T" j% q" y
: }7 K: ^) S& ?! C) R$ [不会是最后一位，
2 j# B2 k$ `* Q, ]. B" j+ C
/ q" \) i f; k7 n有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，: K! P `4 b4 d% [7 J: L
) W& l3 G6 R3 U1 A9 J4 ^现在从你周遭找出这样的人吧，
- \5 u& Z3 ?; e0 P& S& m
4 s( ^2 J& O. l, v4 W2 [& E你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德- m9 R& z$ |% c6 A% y( Z: Z
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
, T* E: J& K5 B# w9 I! @
& q) ^" g8 g0 v9 N2 L0 V
1 v0 u$ a- Q, q) ^5 b 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”* \% ^ ]3 K/ g$ t) `
( D# f1 j" [/ X; Q+ b
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
