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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 + J; @ O# d% v: G0 |
9 b9 Z8 N* f3 o2 V! v( D: y- q* `
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，' e' y! ^3 E$ R4 v4 I- S# X
阅读一下这篇文章；
@: ]) m! D6 ]" C6 T8 G) \; U$ S' r& i; n, h0 C2 F
我并不想逗你开心，
# ^0 B8 p9 p- |0 K, j4 n也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，" I S+ ]: r: V2 ^/ I
! A3 B, v* ^! Y& E8 u5 @
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。6 M* r& `$ C: F8 B
# U: D$ j h2 X% t r. j. s1 c# B
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，6 U g; _7 {6 g0 [
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
0 ^ W. V& E( F& x. ?' p但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
1 k. ^2 N, h. e! Z L3 g. `2 w' ~# r$ K! D0 k
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，" N) t8 F% n6 m9 `+ Q0 f
想要结束自己的生命，
& P. M9 [* a( Q ] n0 |- H我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
! B( h, E3 `! T% x) M% A听听你心底的话；
u( m) ?; @) j$ ]: R+ h% D
$ a& q0 s+ e- u& w5 e5 T然而，这是不可能的，( i% t+ v( j& l/ T
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
6 o6 d4 a" u. `& H* ]
f5 {* O: I$ J* d# c( r8 K我的最要好的两位朋友都自杀了，6 [1 y1 v$ Q9 \5 S
我知道有其他人也想这麽做， s8 g& n3 {# A2 V6 G
甚至我自己都曾两度动念轻生，; y( b5 n1 R: x4 J
所以我了解你现在的感受，9 `. n- W3 ?4 k4 K+ {. Q7 e7 S
0 H2 J6 |7 j1 {8 B+ m3 X7 L
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
! Q6 Q2 _; g0 h/ V# ~5 z; [; L* z像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
N7 ?0 ?+ B% P5 {4 Z! q! P只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
. _3 { ^ C" B有些简单的话想与你说。
! m0 w+ l! x' ]1 I
$ s! ^. O9 p3 C; U; u$ s- s不过有几件事我是不想做的，
( A" R& w# ^* c0 m }$ u我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
% m2 ]/ }( W2 R M- J6 b难以承受的痛苦和悲伤；3 ~& L6 S- f) r: s1 Q3 {+ T
- C/ F) n, `6 w# }( @6 k! J
我也不会说，
4 p- I8 A/ r% |其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
" G( K+ L& ^1 J) E' a+ `因为我不认识你……。
& L4 a8 E' n$ `5 X7 U* X4 O6 R
. m1 E. ~, q2 q- w& j& o其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，8 a3 N* P6 E* i& X$ B
0 H: q, J* x. l( t7 N: S6 p也许你并不想被人冠上那种印象，
) N9 |, R& Z5 |6 }$ Z$ R6 ~$ b+ B0 a4 Z' I$ [$ L- }
但我并不想这麽做；
+ c6 M3 ]1 w' v n2 i* _0 J# t7 Q2 n
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
% j% D( ] r) f# r( e! q0 D$ {3 V! f! N" d& u$ O. {
谁还在乎别人怎麽说？; g8 l5 Z3 a1 D6 O% P% k
. s. X7 x: y% Y1 T" h1 e
9 O( \- @3 c4 N) W0 K( a" E# X3 j2 s4 A* N% y
/ ]7 ^9 r: b4 u
$ l& x4 g4 s8 W+ ~, @
也有人会告诉你，生命在转变，7 @% F; I4 u& k
; a# ~ y+ ~) [ y c4 v; p" a
而那正是我们的力量所促成的，
7 _6 w; |8 ]! [8 `( e3 p0 O1 F8 F) @8 m o# w: V
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
+ R& |& R& i4 l1 s* n- F# d& ? t1 S6 Y. p1 u: m8 Z
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
- Z# I% k! |/ {9 R+ [4 g; r# x
& T" f1 n: N n* ^, H3 J, g; n5 T
9 O3 H6 _4 j' W, V ?& e8 R9 d9 [4 ? B2 s4 L2 S) t6 f
- `9 t R3 b) G' U2 g7 w8 b5 o1 R# O2 h4 ?- `; F
: }8 c) l1 Y1 }8 T8 L
/ d& p; Y( ^9 f
! ~+ b0 Z. h! Z f* r
! m5 u/ \1 f: ]4 l j P
但我也不想这么做，
6 D' r/ q4 s; F% o, O( `& x* f$ ^1 }9 ]3 W! q, L2 W( H
因为你现在一定不想读到那些东西，
8 W& S5 S0 j' f, p# q
& D. \8 W. i: \* e8 ~以上这些事，我一件都不想做，
" _ x4 m8 O$ M7 E) j- a% x" @3 @# m! X- A
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。+ [3 n Q u9 u. u/ A4 v
/ \1 C6 p7 R& Q Z2 }5 X x2 s* R 2 d7 f, R+ F* D3 ?
- J' g# M: x# D4 O0 c0 H
5 q0 V4 ^& P4 b4 V: a+ I* E6 }3 e$ Q- i& [8 Z- k O
0 H3 v( o# t% y
& Z B: [. w+ s; ]8 N% ~
; c' H2 Q/ T: o' J$ }! V! X4 [4 T, v3 e! u% J2 v
# I! U% l* w" B, e: s
* D9 l3 ?6 J; J4 z% O- U
但是感谢老天，你还在读这篇文章，+ b% u1 u3 t$ V
) r% e$ h9 f: j! I9 n这真的非常好，8 O Q; b& G2 c( \. C# s
# W9 p2 T9 s! }5 q! V ' z' e9 e/ h7 O0 N
3 E/ E- V* D$ p# }3 E: V" A 5 V, d. }2 W8 {& }0 J
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, s8 r9 o! J6 j# v4 c+ z4 p2 P
' q8 Q) ^- j5 P3 A' R; Y% A
# Z! W9 I& J& c% ~) k- y4 v o' t3 G Q( V0 r# Y
a1 l: P1 i/ t' b( A5 R请继续留下来读完剩馀的部份，
7 \ H5 b; H. Q5 n4 P3 I" C$ A6 M; u0 P/ q" i" c
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
. ], h, [4 v) C6 B' ^# R& p8 Q. U
9 Z0 R. s2 s! X' o" s1 Y并不想就此结束你的生命，! g+ n" n) R6 v3 j1 r
' D) n! s) _7 \) |
) E% K3 A% S0 h1 k
/ s, j2 Q$ w- C - f# k$ p1 c: P
1 q# v7 f. _/ q" k
0 J+ h9 e5 h. s9 h* \+ \* m
/ m9 D" [! c* W
人们通常对死亡有不确定感，
8 R! j& H; l# ~& w& v- F) f g2 [8 U# @( m: [
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
4 y; h" v B, q# N' |; p
) r1 |6 X1 P |( r- W$ i事实上，因为你现在还活着，. {) B3 _3 y9 h
u. y p# I9 |4 x# J' O6 D3 u这就表示你不太确定自己要不要死，
* f& c2 A( D3 v8 ^0 i! d, E0 a- ?0 U" `# i# M" a9 w
5 }+ x4 g5 U9 P9 r, |: i" o3 K
P/ |: E; A) o. o) x
$ s. {; U. \, A6 B/ }0 e# ` x J: q7 F, Z4 I
! Q# O1 P+ i* P
8 C3 s3 x( q# G5 [
j& w: A$ A' @* Y% {- N$ n9 b& n) y3 K2 j
这也表示，即使你有想死的念头，
7 a7 ^+ v6 R/ H$ p/ m6 p. J9 |" s
/ G+ d5 E: E7 r- C但你内心深处却有想要活下去的意念，
% C8 a! p% u- O6 c" P4 T7 U! p; _) Z3 E7 k
+ f5 X6 a5 P8 Q7 E' L, W1 w, [$ t
4 L; U& m) ^1 G# }8 \/ } p) R 4 @3 s% r) P, n: A! L
. M+ ?9 U1 ?0 S3 Q2 ]
9 H- ^$ v6 T" v$ @
/ q+ u. t: r3 T" h' ] # v8 H0 {- O' A# f2 i' j4 C
5 a: C5 s9 i' l8 a& f4 q. r
你心里的确有听到一点想活下去的声音；- l! @: B: R; \: R0 v
. T, o3 t. W- J" f& w
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
0 l" G& a9 m+ B3 R) o7 P+ ^, X
0 }! T) b( U- g0 Y! P再大声一点吧，! o2 F2 K$ y8 N5 a+ u
" J5 y$ m' k) \1 ~6 I! L2 K
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
7 s8 h% t7 X l Q) @+ |2 u
' ^; _/ D% |2 [3 B4 z1 C再继续坚持几分钟。2 w7 Q, H" H7 l% M }5 i
8 V: @/ n/ V5 W% j1 v
" ~3 B4 m4 b4 s- @( I: `5 h$ x* m7 n; h$ h' e# E
8 ]! Y5 |+ \( O1 w" ~$ R! }' V- a) a2 B& N8 a2 v
6 F/ X+ G$ d4 T( T7 ~2 \$ [2 D2 E' {0 l, K& `8 w
. f% B' j+ h2 D$ [7 I% ^ x8 f2 }. R$ q5 w. H0 p
. @& j4 q2 L6 i, q
8 N7 ~. \3 r' Y8 u% y9 u) r. G a
自杀不是一个决定；
+ O3 z: a) W* d1 O, L. A- M5 C; e- r0 X+ U; l @
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
/ D, p, g4 T5 x5 Q3 a2 f
! s" V- k' x7 I1 ?! _ 0 t4 @& L& y( O& Z2 S0 j
- D/ q" G' ^! }; o/ }) h8 P9 V4 c. M, k1 R
" M! e G/ Q% E1 j; E! N4 L1 ]6 C& H6 e+ i* P% O
, \' g) |: u& ~$ i2 T
% C2 y1 ~& u) v* {
9 P# P3 O0 v# C- w9 z
( l9 u- b- w' o" w" B
& I* G, U+ W, j; f$ B8 | A) @1 K, @* D- Q5 M8 C
2 u( e# N& Q) F5 ] J/ X" D4 W1 p2 E5 W
6 h8 i5 a8 b0 h) C* X/ u
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；1 U, P0 w! p; u
; Y- L4 A2 x! i9 |1 j
你了解吗？
9 Z$ ~9 W5 b( r U s9 W) i
! x) L( r7 r1 n+ Y! R, |+ m
7 r! t5 j' C' {* @6 x" R
- y% ^# e* Z. }( {6 w4 W
, E0 K0 W7 q0 A& \+ w* N/ ^/ C0 }2 g
! `7 b( v% z8 j ]3 v0 w6 r7 T; R( h7 ? c: H6 f) H3 [
这句话表示你可能并不想死，9 Y, l8 h+ Q: I! w0 o- j
" x0 }) s4 S) V2 C只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
1 x" j8 q. C- k+ R+ e" A3 ]6 Z8 k! M( O2 \& `- ?- M
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，% ?# `5 | O/ X% s& s
9 t! s8 r3 Z; F$ T, l2 q' w
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
/ j ?. n, s7 W+ B3 [; q* N. f( ?2 s
0 }1 j! Y) p3 x8 ?' ~7 T! E1 C, w( o# x1 O3 V. s! o
, O2 Z+ Y+ ]' R4 G: l& I( k/ y @* ~; Y7 D
$ X; f' c* X4 v) s+ @! P6 D4 T; e. e! o
- |' Y q4 |. S 当痛苦超过自己所能承受的程度， q( P& p+ ]5 ]2 @+ B$ M8 \
8 w. I! Z3 c) n/ K8 R: z+ j; _自杀的念头便油然而生，
: n1 V0 [* e5 E/ P8 Y: {7 j4 y: T) M; ^; S: ~
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），& [& {# n2 J9 Y! `# j9 I# r
0 }; Q& ?" F& Z6 `8 i+ u% ?6 j% z h
它也不表示你很没用或是一位失败者，
% v* x! M/ B% D" u3 Y& I6 G( g' e
0 n+ {# R* s: g% r7 S0 T
6 r- g+ ~1 W, w U% c6 \
4 T( n- V5 @- e
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9 g# ^' |5 V. k9 w5 @
% a5 a% t; {8 e ' s" \. U7 |9 x' f( w p
1 H. t& r5 q7 L( Q4 l1 h
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
1 S& H' w) m8 B4 e; b' J* P$ V3 b( p* p' G
这两股力量不平衡所导致的结果，+ u& M8 ?9 V, V2 q
9 |1 Q& c0 c' Q6 r, q% K& h1 \所以你不是要找到方法降低痛苦，
8 J; ^9 E" s+ \7 G; @( X& P- A7 _" h2 Y5 ^& N
就是要提高处理痛苦的能力，5 V; l7 t6 [* s
1 y7 w. W1 _; N( t- i9 x" y * Y7 D; }$ O9 d2 F0 d7 C7 z
3 c3 X9 w z5 {9 N( k/ m+ { 1 u8 V6 H# L4 T4 e
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6 S, h* I: U% D* b$ D$ ^
7 W& Z/ Z4 Q# j+ S2 ~3 ?* v" C
) N+ [8 u2 C2 D8 I& ?' |) F这两种方法都可以，而且很多人都办到了2 V, b0 {' A9 o7 U
* B6 x- o* w8 }2 c0 o0 z- G" U
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。6 Y w+ K/ C5 f9 G
J- h2 T9 N+ u9 D _ ; E7 D @% P; e9 {% h3 Q
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2 b. w1 Z( Y5 f+ p ' l0 K2 X. }9 I, K8 r$ p1 ]/ F
?7 u8 |& ]) O6 L+ x; A
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来， e# [+ ^4 x$ J. `/ l) Z! [0 G, ] W8 f3 R
7 E3 M5 y: ^5 q) e7 I' d1 X1 D9 h
就像是走出自己的房间，* o+ L+ {0 W+ A+ b: ]
, P9 M! { V+ @7 u5 S并看到眼前有一张你自己的照片，+ d7 Y9 A* I& T9 `
1 r: ?# E, g0 K" @0 L" s( B2 F$ o然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
; @' R$ t2 A5 ~8 c1 n; \( z
$ Q4 F, G D8 W N: {
7 H' c5 b+ }1 C( r' `0 O
/ E2 H0 X( S* E( f1 R
X9 e# @/ H$ u, M/ a8 _3 o
' q" z q V" d) ?
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) G* n' P& W7 K9 V L6 D0 \" \告诉自己：
' {& Y- s: i+ u9 b) I5 E4 v. ~9 Z% F2 e2 F
& @7 h# r) c7 o8 k2 b% d「我还要再等二十四小时！」# e# B$ C" Z: p0 @/ O; o
, i& Q& b3 B5 K7 s$ i/ D
或「再等一个星期吧！」9 C/ a ~; i; Z6 C- T/ N5 R
1 ~9 w9 y0 F, P h- l7 B% l
感觉、想法和实际行动不一样，
0 L0 F! R$ Q+ ?/ A; R
' v6 e/ |; T( `' `1 ^ ) a$ a) F2 }7 O
1 k1 }3 i# D8 N9 S/ S V 9 b$ r4 r; `6 n. N; x8 b
- t% b7 z- Z7 F3 M' ~8 v! t
+ J9 w$ F% z5 I8 E/ O7 l- s. }# a+ L) \7 m" U0 ^" |7 ^1 u
谁规定你只要想自杀就必须马上做？+ Y/ y5 ~4 @2 F5 ~
, Z s4 e* b( j2 T5 Q你可以把思想和行动的距离拉开，
( F4 A. E" f; g+ K6 D: w
2 Y! D: [, c# M% h如果你曾拒绝接受别人的建议， R4 D- A$ ?" n; v
4 B# c C3 K) U# s4 X8 v j
那你同样可以把自杀的念头向外推开，7 Z$ z! c `, U3 @ r' f
9 n b# ^, |+ F即使只是多个二十四小时或一星期，
' S3 v* d2 [- l! c/ _# M9 M- Z" Z( @ c( @& l+ F- T
是不是？
4 `9 J( X# L4 h. T7 R8 f/ A8 U9 N: I0 I' V9 d- n& I
. k* f! I- e( N' J w I
+ `/ e1 `1 @# O5 O0 I$ N这篇文章读到这裡，
8 J0 d1 N. `' G6 b O" \
5 y% k8 {' R$ y/ f# l. S/ D你已经花了十分钟，
: u; B- A) Z+ U8 i
, x7 a `) A) o2 z4 T; ^你可以再读五分钟，就这样继续下去；
( I$ z: k# N9 [+ m% R; k
. Z8 \8 O9 l) D G在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
4 Y# z. B8 ^' \, k$ D+ o: q3 s2 w- Q
希望对你也是。
- ], L& L, _1 T( _8 [! c! q2 w+ t0 _+ i, D+ E% k/ ^3 K
6 J. i2 f1 J1 H: h
0 J' a; e' w+ c- q& b/ v4 T: B0 Y
7 G" P8 g! Y2 l. R( B1 W
- P- v0 l2 O) }: F! q , ?9 B1 C5 ^; B) e6 w- G
% L1 f+ d6 o/ D3 v8 |8 L. } 人们通常想借着死亡得到解脱感，3 L* \* P1 d6 Y) l
9 f% h( n' [ I
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
0 Z2 v( p! ^8 F. X+ d. q/ s. Q
& ~. ~$ s9 R- y @* b如果你死了，
+ x( W9 H! i1 V9 i
7 [' h7 D* I# d; b2 w# m2 ~8 e就什么都感觉不到了。+ N- C v1 @5 V& c
7 B9 q3 F* {9 ^- I3 h
4 u+ v/ [0 k* r ]6 Q2 A* j" H7 {6 m8 V8 M6 E( J2 k, y
没错，
9 g( S* Y/ m- ]$ Q. d' M. L; H, x) u& W3 [ L
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应， w5 d' m# m8 V
: C u7 E: Q% V' d5 b他们其实不瞭解，也很害怕，
& g9 d9 ]) T. u0 Z% H+ D& d
u: ]$ G+ \. P7 k因为他们不是心理医师，
( A! p4 [- ~# H) a$ y. f! E5 @9 D0 c2 y# P
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
' R, \, q& j6 C5 q* d
3 D+ m" m$ ^. V7 w8 ?0 ~只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
, R1 J7 a5 A, a; @
5 A( u% w( S$ h/ X! F0 _$ Z: j* O/ D
( A5 g7 z# F* i3 Z1 s) m* a5 r: x l( ~) Y+ v! R. j% X- X( ~& _
8 r. _: l, q% H$ }. B: `- t4 y
2 l/ c3 e u. R% Z5 p他们怎麽会知道，
! Z! v5 r' j& B- B! r# b5 T- _
! l8 J! I' n4 }$ y对不对？
! z i' _8 s& s( @: j0 a
' f% I1 G4 I( b1 E8 p; M他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
" Z: a' b ^9 `3 F6 h* q, y: @. P% a3 q2 E2 N
) q$ w6 p- a: |& k% l L
: |* b/ s* i) J 2 b2 |0 i; o4 }( m: K% _
8 x2 R5 g3 h3 c1 q6 E. e( M $ [6 e! {/ Z+ n
8 Y3 B' f: }; z7 W$ Z, Q
J3 b+ F' G3 t) v( r, q4 e1 [' V. f; A2 ?9 B" t
然而，在你最难受的这段期间，4 q8 P0 m0 v/ _& t9 o% b; N( [
$ Y5 g/ J+ o% f) O8 s2 o1 Z总有那么一些人可以陪着你，
1 X) G5 `' n' r# a
# P1 A- C- e% U- o D6 e他们不会批评你或与你争论，2 f" C; B# E$ W& O
, u5 N Q& ~# Y4 U8 W他们也不会要你去医院，* K( x) R$ i4 k) ~0 j
4 i1 P# Z; b. d u1 C" b否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；9 S% n0 g; Y/ l: f3 M. J
# t1 x4 r1 ?5 S/ \" ]; x7 V' S& e
1 e8 U6 N9 D3 _6 M' @4 ^1 H/ X6 u9 w
6 U; Z/ `: G4 d" [ [- J. N- M
2 f+ J7 Y: K& i+ {+ a2 a3 C0 T他们只想关心你，仔细听你说，/ w' b. U1 p( {2 k
+ U8 q, ] l% S2 }; }7 X/ |+ J
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
5 I7 Y1 v+ o3 O5 ?6 G( d/ ]4 @
# t U0 \& h7 }2 R( {' Q, w& B( v$ P4 \0 H
( L; f! \# I+ m( s$ ^
你可以用24小时或是一个星期的时间，
# S4 a: }) h4 E( U6 r( I2 P1 p3 f0 D
告诉某人你的感觉和想法，
3 v4 S6 e: U7 h, g. I! F. ?3 P! R; P9 e7 m& F
向人求助没什么好丢脸的，6 Y$ I0 \% N& Z3 `* _# p/ @
6 A" y! I# x8 m% [, Q
]# V: v% x% ^1 m/ r; G
3 Q& p8 f9 [2 j8 _6 y* H
3 G$ Y4 Z0 K1 ]3 k7 g, g% r8 @. c' i+ F
, F3 ]- [0 U' j+ Q2 k
$ I$ W7 W0 {9 `0 a1 D+ c
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；0 N; p# ?1 x; D: _/ S. ~5 a, f
5 p) ]' W9 Y" V% D8 \9 M& Q% M
记住，+ G x2 Q l# l# t; Q: p4 {
/ w4 k2 T% w. }6 Z" Z, M+ F你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
$ K( o( Y/ Q3 C3 B
! v3 g" j: @+ l) D d 7 U5 [! l u" z2 Y! O' C6 f
: f4 D% Q5 c3 z# G5 G
7 C& \% y! w. A( k/ p, n
* L0 R( w8 n. F, r和别人借用一下就好了，1 E# U0 P6 I6 z. V/ n, |
" t3 t/ l& T" l" M- X
找人谈一谈，可以纾解压力) s2 y' [' \# p+ Y' T! O
D; R& \4 X9 G, u# l; f，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
9 E( H: C& R8 Y; M# c4 z
0 w/ V' [. U. R可以让你再次找到
; d3 b: ^5 \' h; D
5 T) E' q' {9 {1 [9 F( E; s「痛苦与解决痛苦能力」
L( k/ w0 e) c' _/ z, [. E3 H: i5 }$ f$ U t% w
之间的平衡点。: ^4 P. K' N+ K9 n# \/ B/ e3 S
5 r1 y p) f( I6 O; `! L
# m5 H4 {1 i1 y
1 j; d2 e' N7 ?
" w# e) |+ p1 R6 B2 O- B2 H Y' e5 S9 w, q! y
嗯，几分钟过去了，
, u: T4 d' B- E8 M6 p X
7 U/ n* O U- Q0 O你仍然跟我在一起，
4 G) [" g: p' Z e
1 t$ g0 D5 y9 A! T4 Q* z我真的很高兴，
9 ]2 ^3 @5 }5 |- K2 @ U! s& F9 K" a) p0 F. d
你应该给自己一份礼物奖励一下，
- ~7 I. \4 [' B) t; Y' T5 j0 L7 Y$ ]2 S( F
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
+ r5 t- U5 O3 [2 @$ o! V' Y: d) U* j: C6 M+ Q5 [
) F4 z5 `. v- @6 L7 j- {5 |) s5 n2 D4 s8 N/ `6 E" V
3 L1 d! b& z: z) s) I- V9 y! S1 W# U
- B+ a5 I8 E# n2 b; b4 h, K0 X
$ W8 q0 h* ]% v6 Z" h7 x) F" u, l4 k4 m1 b* P6 p, Z" U, `8 m6 x" B8 X: ^
记得我前面说过，6 N6 K) t0 b, Y- z* X
* S, `# X4 Y1 ] U你所需要的是找到更多的保护伞，7 L) J( y( V% q; z/ U
- n4 `( N8 {& [ i0 \$ ]6 m1 o直到它的力量大过你的痛苦。
* A* c, k+ V1 [+ N+ }6 E" [$ |$ `4 {3 o' i' b3 r A" L: w1 q
7 O; b* o" Y' N2 Z2 a, [
; Y1 `' q# b N( ]) G$ z/ J " f k Y/ R0 E6 k) T! C
$ a) O f6 x. f; n& u
; k1 F) A& G8 T. [. H+ x8 S* n( d
; Z u2 K8 }8 q6 D
1 q8 c, l- e2 g6 X4 ?! Y2 Y 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
7 ?& `" q" P1 D7 k
2 m9 ~( j4 T- b3 f! F（这就是一把保护伞），) z6 a/ {/ l- O. }7 X* z1 v
, G1 l* a/ ~2 R# o但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
9 j4 R5 p6 C3 ]; T
* x+ W+ _( D1 L- {$ K4 v, K - M& n' b; ^& Q$ L- U- O
& y8 B2 F6 k* t9 `; n" M
1 Z( w# X: c) E
/ q `6 }/ Q% v, I( P - ]6 ?0 c' F, ~+ A% ^
$ f3 l Y* H6 _, e6 R1 Y0 S * H3 N6 o- d9 M9 d6 t& t0 u! H
5 u# l4 d0 P7 y4 Y" x
8 ^" e* h4 r1 |+ Z- D( \3 c% k) C1 Z, g. ^% s1 g3 r+ _9 e6 G
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，: b4 u" s, d; \; h3 H! U) S/ A) Z
* k. a& ^0 X( v* K8 L把你的感觉告诉他，% R- u; k6 N3 p/ [' M( J
! v8 h9 E; d1 r) f" z7 L5 |让他知道你为什麽会感到毫无希望，
# c6 D7 N, `- D* W3 }; ?( M- j7 Y! ?0 z8 g2 K3 a# b! {
你就可以为自己增加一把防护伞；4 o `0 s9 B, r! t. g
9 q a2 B* A1 l
: }2 g- C! W6 i. u$ g F( l7 L0 I1 Z/ a1 [( z) ]
0 T, s( g# B! \( e* a. C7 l6 _, o! V' L
很幸运地，你所找到的那个人，
5 r3 L6 i+ u( E/ s# L; h: e
" ]. w5 ~' K; Z5 W不会是最后一位，( S7 M3 u, n" b5 k
) }% S, ?) P0 i" K a8 N
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
) V( g9 n6 ~2 ~! f: K A Q+ f
* N! K" }, G- [8 j现在从你周遭找出这样的人吧，" Z3 x$ S; e! w
0 {0 o. o$ ^8 P8 r- h |7 _. l$ n9 J你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德- U3 M- _+ o b! p7 _ u9 V7 Z- q
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
3 ~% m+ [0 d. }% Y+ F2 u
7 k7 F4 o4 o9 ?9 r5 @7 a4 b3 t* f1 n' f# w
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”. f1 H8 J7 e2 U
2 W- `0 J0 t/ F( z/ Z1 R
是论坛所有人员的功劳。 |
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