Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152564
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
1 F$ M, w7 |1 F1 c |
- R/ D& O( _# q; a如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
( d; m1 n# X8 t5 y8 [3 E* a阅读一下这篇文章；
5 n* n. ~5 f$ p* B; M( u0 C1 p& K& K" r0 z/ f: I! |
我并不想逗你开心，4 f* f# ]+ {' Z0 R! E$ A! ]
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
3 [, u, C; B: Q" X5 f. Y0 Q4 g" Y0 U+ R9 G% l, S* \
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。4 l* V3 \ c0 ]$ n2 g- j5 e7 C
; i) a) F1 ^+ q( j. n6 c6 ?( Z我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，' Q: F1 m w0 y" [7 d7 _/ `
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。- H9 F4 y0 W9 O, b& |% C# b0 [
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
( z4 O- L; c4 ?8 a* `3 y
* k. _8 U# Q4 O' k3 j你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
) m: c8 ?+ q8 k% o+ ~想要结束自己的生命，
( C* R. H8 ?8 ?8 c0 C$ M我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
/ H) h" ^. q/ }3 U8 w, A7 d听听你心底的话；1 d" p( d/ T. B! w$ N
# T; _ H; n2 f4 M8 F
然而，这是不可能的，
* Z3 E8 H& @7 ~6 g$ ~$ k4 U5 D8 z所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
2 l3 f0 m5 \- y# ~( y8 z; z
& ~' q0 ~0 T1 \6 m; z7 i- I: I2 [我的最要好的两位朋友都自杀了，9 c+ V" ~' E+ f- w( j9 V$ f
我知道有其他人也想这麽做，+ ]" B. Y _- U! x7 h
甚至我自己都曾两度动念轻生，
; O, f# m5 z( z所以我了解你现在的感受，: H' q9 K2 O2 O6 F# T
9 ]- [& W5 B* Z6 i! s3 r$ ~- f v
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
1 c5 ]! A# }1 y3 g2 h% j( q像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
# }1 j8 a2 @4 F4 U. s- g3 ~( J只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，% r, }. Y/ U0 V
有些简单的话想与你说。
& m! k2 l. o; C3 \2 ]4 J4 d2 w' d- @4 l6 H
不过有几件事我是不想做的，+ m: Q( d* W' s" S
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友/ [* l) e0 t4 r, K1 r# M/ q3 y+ i
难以承受的痛苦和悲伤；
, X/ X5 P( X' @4 [
$ O* @9 D5 r& ?- v3 e我也不会说，
, j3 ^! r$ f4 P, R% o I: t1 @ Z其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，9 f. a0 _4 S- K& a' H, Q) S9 D
因为我不认识你……。6 j* z: V' F2 ]9 C2 }4 x. R
3 a1 ^' `% ?5 P0 g5 i1 j5 M" t" p% x8 `, c其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，/ q) j, K8 E( i; \2 |& k
* b; I/ M; k) ~% t& G. K4 L) @
也许你并不想被人冠上那种印象，
' j, s* C: j0 ]& d+ {, B- [' [
) }* l* } q; {6 r% F. _但我并不想这麽做；1 x7 ~4 I; S' j8 O
% e; K* V/ \% r/ h/ k% ~拜託，当痛苦强烈到这种地步，
; ^3 d- v- a0 h* n
1 J1 Y% U# L. G& P) {0 m6 W谁还在乎别人怎麽说？# P4 _. t# C! C+ D. q
) y1 ~. a* V g, [% z% U 3 y7 { u. x$ e Q3 b4 \
/ t/ }! V0 x5 T' e4 x6 | & q) f, Y. _# Q# M- C% Q+ U; b
$ W* s& B: ?/ }5 a# z: u2 m6 ~4 i
也有人会告诉你，生命在转变，6 X% X; q2 V& s. k! e. {' g+ V7 \
$ q7 t& e) O; B而那正是我们的力量所促成的，
" m, n* A9 |4 ~0 Q" |" R% I$ p6 F6 K( C/ o6 N3 F
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
4 q r! t' B0 {. Z- L8 w
& h. a" p% }6 I+ }6 S/ x痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
/ g! V4 E9 P, z/ E+ a! R
4 v; u6 ?% w" z2 u5 b9 A! P/ J% v) D
" n1 ?& x/ o% Z: \
" g9 x+ q6 m! N0 O3 P; m: i ~# m
9 y+ t% c( Y& x3 _; z" I
1 v8 E/ M5 M- Y8 P- j4 O , X7 H5 }, i/ \
0 ~* A3 d6 }* \1 M* X
% z+ ]$ K3 i& a
6 b ~* M. _% y2 k# {/ X
但我也不想这么做，2 m8 x" R/ m9 I7 ?6 J, |
& W8 k: N! g2 Q6 D
因为你现在一定不想读到那些东西，
7 d/ [9 D2 h: V* ?1 f# N8 N" c# T0 |9 B& h
以上这些事，我一件都不想做，
4 \) J9 c9 m! K2 P8 {& ]. z+ L4 A7 W; a5 e0 e' B |
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。6 d3 e/ s. T0 t8 h7 W5 y" @4 t
; N3 q" @% ~4 h
# Q% K3 A) p8 P0 x& U/ N5 p9 k! b& G& _1 ` Y+ @. d4 V
- v) s' H. }! d# \4 y9 b& C: Q% a
+ Q, x% h" v/ ^9 x
! @% ?3 l+ E# I+ J! M
# f2 x& q$ w" C# X9 J* R# ^
4 B/ |! g* s6 v5 N. T
7 _0 |; z4 L' g2 a7 H
# i' d- b6 l/ v1 a6 x% G 但是感谢老天，你还在读这篇文章，7 Y* ]' p- E8 ~9 J7 k$ {
6 Q9 n8 n0 K+ |+ p6 V+ J/ y! P2 H
这真的非常好，3 n# u6 {; L$ Y) j8 A
J, Z) {0 s+ a. X! C$ o6 [ & u! i2 V9 ^% U# g, N, Y
7 T `8 H3 g1 P: B; A: d/ Y0 F
I" k& j6 b; x/ G8 C
8 E$ [ X- K) V- }4 T* P: a ) t7 ?2 }8 Z! s; z* ?, A
; @0 T h( f7 a6 [ C3 f- X ( ^. j% ]% ^4 j6 C) }
# Q0 w2 M; s8 k
) _' W) p& r% ]! F8 K+ X/ A9 m
2 ?. s* h! k% D: x: r
请继续留下来读完剩馀的部份，
! b& [ _& f. w" X( v2 u) i* H
$ y' N" z# G" b' I; b' v这表示在你的内心深处还有一些不确定，& X' D8 z; d! ]) x$ Y& ~
2 W4 E: Z2 W/ w9 Z3 Z4 U
并不想就此结束你的生命，8 e: E& }" H8 E% f4 a& M6 l* C7 u% M
% m+ M ?% { d) ?8 L
8 i, q ]4 ^6 U# P
# s/ k. U7 S4 T
3 h: l# l; n- p+ V$ N a
, N. b$ ] F/ k# Y- F, q 9 h. R7 j0 k# q) f5 v+ v: v
. V8 n: P/ C6 w, I# B! X% `人们通常对死亡有不确定感，
8 D- w# ?" l2 K9 o0 z# N2 m; W" q& ~1 \/ A5 R ~6 Q8 d3 s" E& q
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
* c7 V6 j$ X3 T; C" Y w% p
# _! p! ^1 o) J2 t5 g% S事实上，因为你现在还活着，
$ n: C9 o# }' N. w
0 q7 z2 H5 N% `! _2 r' w5 f这就表示你不太确定自己要不要死，
/ k6 [, w, i# L1 b. q- A/ n$ @4 a( G2 S1 P" h+ j: j
& y4 G$ m, f9 h, t# E5 j: G) P% D9 M) P8 D, a( i3 v" o6 G
3 b+ ]7 a/ z# T+ t: G
9 c# r) [ j3 [/ H , L. K7 l: I* Z: y; ]. l2 s
2 k( {5 E# r3 |' V; y0 d2 G# f, `
* ]2 @8 H; O: }& \, e' ~
5 p1 T4 d5 b3 X- r, Y* ~
这也表示，即使你有想死的念头，
: C3 H L- U( ]! O1 z
) k5 m3 t! M: O0 I但你内心深处却有想要活下去的意念，
' M6 H% }# N+ b# L( L
$ v0 V- c s \8 q 9 x: U1 Q5 S# k- Y w
& E' M- _6 [) V8 p
5 L2 o( o7 T4 r9 K: W) z
' G p7 Y# V- q
6 i# q8 d, j/ I- D; a- B8 M- d, l
8 l# l9 x" m1 n0 @' }! o 1 J# J9 \) w3 V! x+ I1 s9 j
. b4 x: j3 D; d& h
你心里的确有听到一点想活下去的声音；
& v2 U; I8 [7 Z! }2 x5 C, A7 o" b ~1 ]# a5 f! P. T
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
" `* W' ]+ \) }0 f! k: m, \5 L- _3 }1 @9 s9 m
再大声一点吧，0 \0 K( O1 T/ d5 s6 [3 f. v* O
8 q* L$ Z- w5 @5 m3 L) V让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，+ w9 a" g4 m, y3 j
2 L9 ~' N" o8 X! T" |再继续坚持几分钟。) o/ G) n2 a, O2 k) x
) M* C8 e. {* x7 m- U
( k9 n( P: V, R* i6 F0 Q' w; z& z# q
R) h( j; n/ n. }7 n- u
0 s* f/ z G( H2 t
% e4 r9 T2 ~5 i% b% d( o6 F
, A' R( b6 h1 h5 f# ]
( j2 C+ ]. V- U, C( C4 i
5 q# Y9 o/ \! | H0 \+ G. V: b' c: k0 N5 Z$ F" j
+ A9 n! d( P" `0 }
5 \5 s5 [7 O3 N f0 o9 C8 O
自杀不是一个决定；
/ l. j4 j9 p! \6 Y7 g2 M' _
2 @. t( w, ?5 ]2 x+ o5 n它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。* G8 j, M- Y3 [7 H6 t5 a
6 b1 k+ p/ A" Y4 b# S8 I
3 G3 S& k6 e5 W/ N
3 w- z( q! g: B1 F$ p' U
6 Y& {0 k2 F' \# U7 |9 ?
' B6 R& r# t, D: d* i 7 k+ Z0 x+ m$ I$ Q* U! U& m0 d
% Q+ O. r5 d# h$ q4 M+ B0 a& }
: I1 q: ?0 s+ h1 Q7 ?: k. O
! z/ l* _8 K! O0 Q' k. e ; o t7 V# O9 X# {% \# h2 E! G
7 |2 U7 E U, x! G* h6 B) Q* K9 k- d
' v+ _7 K# K# H& @6 L1 b& A& {
# M2 v5 u# n2 E8 \! ?% R* m
( I9 c) ^2 P: w; x 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；5 A* a, X/ J/ v# K6 U8 z
1 y, r/ d4 y8 J
你了解吗？5 Y1 N3 k9 h) G' T( I( ~5 r' Q
! e6 k1 ^$ m' B0 J& q( A P$ h, q
# O* g9 y9 }# A/ t( w
' _( t0 A* f" S( `/ U
" q4 f8 z( a( w3 p: L
' V" N7 G: [" n
7 p& |$ V% f; P- M! x! P2 r* E7 j# a5 Y
这句话表示你可能并不想死，4 I* \* Q- p+ b1 s$ `8 H G
5 F# J; S+ q2 \* F
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
, `* V8 o6 E! n9 v, k4 r: M7 }, I; o1 d0 S4 [
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
1 R# D, z+ X5 b% m# @- u
3 ~$ V8 m5 m8 `+ g S d或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。& K) Z. S, O; L' n$ A# y" h
) h A% N n8 B3 _' A& \% V9 } 5 R% ^* v2 h3 ?2 x7 @ |( g& G g
7 T d# j5 D$ r: y. Z" V% {
; o" s, g l4 R: I8 X% g
# b/ R( o( l3 h$ G) \ _
0 j' u! z) `: e; p& G1 [$ |! t
1 x, C/ G- a9 G) W5 w& s5 r- [ 当痛苦超过自己所能承受的程度，
) L' f3 r+ K& r; D* Z( [: Q2 c* j: [2 [+ V$ i5 D. d% e
自杀的念头便油然而生，" T/ D6 x6 E; r( G- ~7 S
4 O) P, s0 l! u0 S7 B# e. n5 Q自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
/ W/ m( V( }' E' L; W3 L$ c" U; n' {3 Y) {( V, `
它也不表示你很没用或是一位失败者，: e9 u3 T& B9 L' p# P
: i6 d8 y7 c6 x- z4 [. m
9 |( m* {; v# {' k' d0 |. o
* f- W: f. _- I6 h5 f
, E: H2 h3 a1 g6 B/ J6 @8 F8 h- w; ]
0 A3 U% ^. A, r' V: F) I* ^0 O7 m/ p& d8 l3 M
5 ?! x$ r+ t9 Q. I6 {6 a
% x' H9 d7 i3 T5 o- \5 W自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」) y% v% \& V0 T! {9 T9 K
% V( c! o/ m6 B6 p$ c9 C3 Z( }
这两股力量不平衡所导致的结果，$ l- |" n l) s+ E3 r9 c
, X2 d, }/ H$ ^$ _! I( Z
所以你不是要找到方法降低痛苦，
% O2 R; Z, M3 u
4 Y% N! s6 R3 Y1 ]- \1 B( X& b就是要提高处理痛苦的能力，
$ A2 y5 w3 O9 |! p6 B- |5 S& \6 P- g: L8 [8 t) @2 o
9 G6 R8 \+ d8 V( @) N
8 i9 Q7 g8 q8 `/ T; _& |4 f
\2 s, P2 ?# b% i6 }) F' Y' R# b/ Q8 v8 P: i- ~
* h& ~& w" B0 U. c- P& o3 ~1 P( H; `# }
6 w- A: p" K/ f {3 M
0 g6 Q% u1 ]! i( ~7 n0 j( J ) c% h) n) x; v' t& |/ z$ r
! o% B/ s& a, V+ ^( i" o. J
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
) P# }* O& ]7 c. g
- M: I4 ?0 l; ]. Z% d# m% {他们所承受的痛苦和你往往不相上下。/ t* ]" B& R" _* X
) |, U" Y+ @$ i5 o# D# x
' J: a0 S* V! C3 o$ }' ]5 u& Z) X% b8 ] z( ^. t6 R
% W, _$ c; J# [; q+ ]$ \% l
$ ]8 K1 F3 d6 I. ^5 u5 H' k: }
: @+ `* H c$ D! l2 \# Z! p& k1 J4 Y3 m7 J& ?) p! m
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，5 Y8 c0 X* k/ z+ k& j; x
$ e1 z( s. C4 _' E
就像是走出自己的房间，' Z; Q% D6 W2 q& v- C
/ V$ E$ w; Y# ^
并看到眼前有一张你自己的照片，9 C, X- s% A, f( R3 L& n+ _; Q
$ d5 F( `0 a9 M9 {
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
8 D$ Z P; @& P, i3 g& [/ w, f4 U" F; }1 L; q0 p5 J
n0 v7 Y2 L: e9 _; }6 {2 Y6 P* A6 \# I# y' a
+ O8 u* R0 @- E# K
1 X* d4 q K* A
\1 t7 F- f+ z- S3 g; }& Q! [* ]1 W( D
告诉自己：& B0 F4 {! \$ |- F) c M
s9 E) `9 w* ]! x+ N E' w
「我还要再等二十四小时！」3 G3 q( b, v6 w& E2 Z
) s5 \ q6 \4 ^0 G; s" J5 A z# _& b或「再等一个星期吧！」 f' _% C! W' c: K( n
3 s3 c+ O2 k' F) ]) x+ b* M6 I感觉、想法和实际行动不一样，
4 h" s8 S" I: o9 x9 A' d7 C J% I4 a- J$ m) G6 z9 w, v
# v" l( ~9 x1 h
. i8 o; b9 m ~& Y2 O
# I8 v% u# w/ Q! s8 v& X6 ?# }: E% \* b! Z% P, y3 K! q
. b, ?: _/ B& Q& \: G! b% y* N# H; O
' [; @& M" G& }- i& ?3 ^" {
谁规定你只要想自杀就必须马上做？( K* w1 {( |( u( h+ U8 X( s# j
1 ?) e- D0 N+ j你可以把思想和行动的距离拉开，# m% P5 e" ?1 M z
V5 t0 F5 I1 q5 q; I
如果你曾拒绝接受别人的建议，6 F' [$ N K5 q. ~# U
% d& q% w0 }) \" E# Y* A% m7 \那你同样可以把自杀的念头向外推开，* ^3 t: S4 S/ L$ T5 [9 a$ x
/ @7 k% S$ J6 S! @) _$ W
即使只是多个二十四小时或一星期，# \0 F- a7 i: @6 b
, J+ L& }, i" d/ [/ {9 c是不是？; ^# v/ o+ }! v+ I
) f- Y$ o W/ ^# K! [
! s: g) @' O- q2 N) e9 L; I( o+ H+ v& r& ?9 Y# i) s
这篇文章读到这裡，) I' Q8 P7 F5 q2 a" [
/ e7 L% ]0 A8 c9 {5 a
你已经花了十分钟，9 A% P5 W1 g. [( D, q
% p% j4 K2 G, Q4 ?7 e- X$ k% O
你可以再读五分钟，就这样继续下去；
7 l' K- \) J. Y. S+ O
0 b" j+ F T$ p% O' G% f. I; [4 V! K在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，; ?+ p I0 G* W' T5 B; C
: o' x; c) @' c7 A9 @1 |" Z0 A# d
希望对你也是。) F7 c, q4 S3 n
9 [ G9 H* t4 p; G) t5 P9 _
5 g) k5 w7 [. x- V( @9 h3 W
# I+ i" d* A# R! X+ `# j
3 [+ f3 B" I# j" m. J2 {7 ^+ W* ^* v: R
" _# K# ]% M( o' w. f% ?: A" I' s- [3 a1 A
人们通常想借着死亡得到解脱感，
: F- M; ]" U: T. j/ t# n/ v$ n' t8 a* J' D# R
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
) H% h% X3 p2 j2 I6 W
+ ]+ {6 ]! S6 y% P如果你死了，# |- I5 Y( p1 i- s% ]
* u& H& K% u/ z9 l就什么都感觉不到了。7 x3 ]0 V( o# A- D8 N# p
# s+ D0 \6 a; Z+ I \
: H$ m, s- ^8 ^
" ^: I% U3 r6 ^1 y E, O 没错，
& U$ [/ O. e! K7 H5 V+ O9 H
9 ?3 n7 G3 \; a( B8 v( H$ G许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
8 a9 t; E5 j. U8 ^1 u R" W, H) }2 _- L$ w
他们其实不瞭解，也很害怕，# q' V. x+ H2 ~! X [6 [' g5 l
6 K4 C: o- M& q2 H6 f" C因为他们不是心理医师，' ~( A4 P; ]6 [, K2 o% C
; n8 L: b! \4 k" y9 v1 x
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，7 F; y+ a5 `3 p1 n3 h% E( C
: m: Z6 S- p' s$ ~' l3 G% X* Q只是因为他们不知道该怎麽和你谈，, f: |# `) B% I" b( D
* }7 t/ U# G1 P' M
W& d, M8 k- h, S: {0 y {% K! w0 r
5 l, {5 Z9 x! ^& \/ Q9 ^* _: r* M+ F7 i, [2 W- x' I
他们怎麽会知道，+ e1 _. y) z, n% g
& j) z1 W8 F& y8 m$ S6 `" O
对不对？; t) b4 f2 L. |- a! }/ F: y
: U6 x, @4 C2 u" a2 F- u# X/ m; N他们怎麽可能瞭解你的痛苦？( g# J$ R" C; R( d H( s
! {, A) ]( A0 e9 i0 k J" ?7 j6 ]
9 t0 A& _8 G/ ?6 m; N% ^4 E
" H O6 b: U9 `' _( Z 5 z& d+ j1 L( V5 }6 x( e9 J
- g) \% L; G3 O; n 3 |8 g2 {5 P p# s, `
2 ?/ L& F7 i* ?, Q8 o7 ?/ O% ?
7 l/ [9 `0 Y4 W1 R- P+ W
4 I' U3 }' ^1 ~' o/ ?1 A. @7 \" t2 J4 U然而，在你最难受的这段期间，4 }9 W6 W5 r! p5 v$ a
+ p- c3 O1 h" A/ ?4 _总有那么一些人可以陪着你，
- ^& o* b& T8 a; d' ]& d
& t$ Q/ x# J" G/ P& D# I他们不会批评你或与你争论，
9 C1 Y8 F: G2 b4 C' z2 h- C% V' ~) `3 j9 P# n$ d9 R
他们也不会要你去医院，
3 Y$ ]0 F6 t$ z1 Y! L9 v% U
; R. K1 j0 i+ l1 D5 q' ^否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
$ f6 Q( X' V7 Y+ y6 A* G& H, `' h* J e+ |
5 \$ Q5 ]& b$ t. s. G! T5 V6 J5 E
0 }* I: f- {* d
' d: _% M1 n3 P v2 u
! E5 {- f: B8 V他们只想关心你，仔细听你说，
5 e: {: t$ {" g2 U% f/ q% O- C2 {1 I% \ g% o/ S
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
) l* a+ y; @2 X2 c5 [5 A( Q, a( G7 ]: P# N% L
$ }' H. [9 ]2 T, P+ X& o8 R1 l+ o9 L4 C
你可以用24小时或是一个星期的时间，% D1 X( q$ v- A; c8 i! z
5 t! S5 t8 ^8 I9 e6 l
告诉某人你的感觉和想法，
( m) l1 P+ |$ N: X/ S9 d+ A
4 }! y2 ]& d5 _$ T S; v- {向人求助没什么好丢脸的，
2 M) p+ F" C! J9 V4 s2 \, G% |: t y9 J" F* J7 n' V7 I
# e; ~) u6 K5 H0 D' K/ i* r1 R, O4 q9 @! J7 ~7 y# L( `! U/ a
+ _2 M g4 ^$ [ L# X0 L7 F6 h" V/ ~& p4 Y! w
& r) Q, h2 v0 y
( r" a9 Q4 l7 K( ]0 k千万不要试着一个人硬撑过这些难关；$ Y/ b, h. a Y( m3 x
8 g# [+ w6 p' G7 \# K
记住，
- p8 x5 e5 C4 y% [0 {1 Y) o% o8 G1 N( K. _
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
/ J- L% w- X6 Q! [0 m
; X" |" f1 s# s, F) y# t
5 g7 u- V+ i( g% _4 G" o- t j7 v/ v# n! f. f6 [! ?1 L
+ i7 u. y" m& ]& S) W& q1 [
" }0 ?" p8 T: x; s9 ?2 j7 T# M4 ~, q
和别人借用一下就好了，/ x `( ]% J& g A2 g
$ |' L3 C0 [( d: a
找人谈一谈，可以纾解压力
7 ?( u6 L }7 l- ~
) H7 x. S' X" _& e: y7 c+ Y6 x，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
4 o: Q$ h6 q) G1 d! s) i" j, z8 \$ ?2 h; Q+ w; f
可以让你再次找到- k8 G$ ^/ l. a6 f: y
( R* k( i0 l# m$ g2 s( F「痛苦与解决痛苦能力」
~# m2 [6 L U, j1 }1 T
! {6 a7 z" t, r2 D$ C H之间的平衡点。4 _' }+ |: I: O. e! J
% ]3 R6 Z( C6 \6 c& Z
* t* O) a* x2 {( A+ r
8 C* S: q" r' b. Z/ O1 V1 |1 h 9 Z5 I8 K, C2 K8 i
# i: H# h( P5 ?: j+ ^9 _( w. V 嗯，几分钟过去了，
9 I% z0 [+ G" x g o9 ]7 Q! e! X1 p' ^3 x- t" N* `
你仍然跟我在一起，4 N$ e/ c1 K0 k; t [# M. s- Y. ~
t: q( `' X4 z我真的很高兴，2 L1 S, r d; d. F# Y
8 C4 q0 t! t& G A- @你应该给自己一份礼物奖励一下，5 U! a( H% Y5 I+ ^7 F0 A; O
/ e0 z4 j! s6 H
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
2 F) A$ ^& }- [* `* u
: E7 L% X5 f* J. T Z) |
( Y+ `# I9 C1 Y% J. h9 L* j/ R! _( s- D$ |' J
. S: x8 A' x$ T
$ o1 T8 L/ M/ e$ v" a/ h' a7 @7 T
: X/ y }4 j. o* W
# {' ]/ V- A$ E7 c3 n记得我前面说过，, q% a6 m: u+ X, W' x
; S, T# J' F9 [% O6 ^你所需要的是找到更多的保护伞，
/ ?, q% v Y! Q2 t* l
' T/ t$ O* S1 {) z直到它的力量大过你的痛苦。
% u. O7 ~& e, r/ X1 W0 Y- p1 r; Q4 p% a r6 [
- X) x% Q% I* `/ X+ L1 }2 Q4 ?" p# ~$ H
) }2 z2 E* V/ p
' P5 [% |) {+ C7 R! }1 ?
; S0 r( y) g/ \$ ~ + b& L$ A' m2 G" j, l- @% f
- L% l1 ~% ? D+ Q * r5 u/ C) Y" N1 Z* s/ ^
2 I' I& g) m* v. }8 h: Q 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点( `) w) w( C4 l2 E
& T7 |( R3 X5 s" K* U8 y0 |+ S
（这就是一把保护伞），$ u) R1 x+ V( U1 O
, q0 S& F4 P8 _5 u3 v
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，% A+ O2 [6 C4 H' R
1 V, }& ]- |! e0 n4 W. r/ |( U
6 ~' i0 p6 Z7 o
4 H/ y5 D1 v4 |
* [3 W, j+ `& d- T/ n+ Q$ `+ c# {1 C& o9 y3 J" _
1 L }& c2 e6 }
5 W5 z5 j- q' e) f4 E* \" Z# v
: r3 l$ F8 C+ N: |) h ~ S; @
7 q! Q! Y" o5 V2 m
5 g5 W/ J1 x4 }& I8 ~& q) T; h! Y: M2 x/ M
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，) ~5 h$ ?3 W% }5 _0 }( J- w7 x
/ k8 C$ J8 r) q6 F, S
把你的感觉告诉他，5 H4 ~3 A. B8 \6 z6 U
8 F! P3 U# P6 e* o' h& Y7 B8 v1 d
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
, g7 g5 }* c8 J0 r. O( w1 ^& B( j0 W1 x5 w8 K& T6 B
你就可以为自己增加一把防护伞；$ y* {- T0 J2 U# A1 G/ j1 P0 k
# r: D8 [7 J2 i! N8 I1 Y; d3 @ 1 c: ? b0 P* _6 b o
7 Z1 e- |; j3 G5 g. T8 s
" o, t* m' K# K7 X7 k2 W: ?+ f# l0 j% S% _" [$ T8 p; ~0 t7 D
很幸运地，你所找到的那个人，# O' l. [5 u$ O! U( z1 Z( }
. J' p3 Q. f* Q1 W. u2 Y
不会是最后一位，$ u' J6 _4 ~) r6 z
1 S! a* Q. l+ h6 t有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
) D2 o7 T; z( e. R. V/ y$ i
, q* N [ W3 K5 d$ g8 f现在从你周遭找出这样的人吧，0 k( g+ w# G% m, Z( M
" n* v" n6 q* ^, Q; b* A
你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
' o- Q% U1 \# s0 {- U, \ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
7 ]) [" L( I+ I* @6 D* e7 Y+ W/ K' u# n& @5 S; Q* M7 }8 g9 Q! f# X
" @: I3 t# }" h# c5 ?" u. Y 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
7 h; P) }& }- _( ?5 H4 N- w' _7 Z
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
