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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
$ H8 n) p) V$ q& t$ }" M1 {
3 E+ t+ {" x& o: F8 W+ C如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
8 I% G5 Z3 a2 r$ \& |6 L阅读一下这篇文章；
1 Y$ T8 Y y4 T. Z6 ~. F
. E, G6 [8 H$ K9 i9 l我并不想逗你开心，
3 z7 O$ K g' M- x( c也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，# M9 ?* G# K/ P
* e+ [% V- E" m% M0 ^4 D
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。( J' `" |" m6 A0 g% L
9 Z8 G& h7 l" I; s L3 ? `
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，% w% g9 w# `8 s4 M8 F
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
! t4 Y7 s% i4 H但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
( r2 G% g$ z/ B& n; `0 E7 x* w8 {) R5 i- ^% o
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
) ~; `# m$ I- O1 {想要结束自己的生命，( L, V3 G4 n3 e F
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，$ K0 |& Z, l5 B3 }3 K/ E
听听你心底的话；
9 V" A4 L/ }/ o% o6 E, `$ p# A; H; z# \2 C- S! E
然而，这是不可能的，! M% v* o6 s8 L% l; `. q
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
: D7 v+ c6 i( x2 ]1 ~$ c" j# ?9 {2 P# O" ~
我的最要好的两位朋友都自杀了，- d9 n$ T( A# ?8 }! H. c6 ]# `" B& Q
我知道有其他人也想这麽做，* W2 S: |/ U% H
甚至我自己都曾两度动念轻生，! j8 f. j; P; s& m! V; P3 P) I
所以我了解你现在的感受，# x9 y5 [+ r. |- }" z# y
4 V9 S* \: d- m% K- @1 C7 Z
我知道你可能不想读什麽长篇大论、' I7 n0 r9 W% H. V, N ~9 h
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
, d* Q, x2 j$ @& v( A3 R只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，/ y, m& A1 z+ U) T1 ]
有些简单的话想与你说。/ f9 D/ D; |5 p) K8 |
( b) }% G' V$ q9 }: b" `不过有几件事我是不想做的，
/ z# B5 A0 q0 i我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
* P2 C+ w7 d( j难以承受的痛苦和悲伤；" F, \4 r3 B0 p! |: ?% \
" `: x4 l2 d7 N8 J4 J4 p8 p7 K. J! E7 E
我也不会说，
$ q/ n; v2 j! S& @" [8 {其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，$ k* \$ G6 T% a* z0 }" |
因为我不认识你……。
' Q- j2 v( p6 y/ S7 I% t' f; ^: C, F, |; j' U1 f$ x
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，7 O A9 g# s7 ~4 c
3 Y/ \1 M8 ~6 q也许你并不想被人冠上那种印象，
6 H" ^3 B* c" Q$ J, v5 |7 c) @
; L, g4 b* o* O/ y# o1 {4 Q) k. |但我并不想这麽做；3 I3 H- d8 R9 O7 |0 H9 l5 }
6 K8 G: u7 ~! _4 X& J拜託，当痛苦强烈到这种地步，0 T0 W+ E9 B7 h# y" @' s- v
) d9 G2 I/ m: B+ v+ }
谁还在乎别人怎麽说？
1 I* f2 R7 C0 \- a; ]9 b! U1 L
& O4 c9 z2 P$ ]- c2 d$ v$ R2 W; J
2 K+ @; {9 Y/ @3 L6 z' }% H: {, \' H& u0 Q/ ?
( K2 V, W& j! W( ^3 d; y& R% o+ r
9 u5 H" s- v1 s' n$ q0 N: u8 G也有人会告诉你，生命在转变，! ]; n( P/ [# n3 l. p, y w
" X2 \. B5 E. t' z( m而那正是我们的力量所促成的，! }' Z; {! A( p& h5 U0 z' {
) @6 W, U! i$ @ O! G: C他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
% i L0 t% Q) d- S n% G' a" |8 p9 L/ A8 c; \0 v- K! i% a6 \- X% |; q& g
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
# [; F( @+ r# H+ u1 f( t
% T5 B$ S0 g! v1 e: _& u: u/ ?
1 ~( s: M$ F# f6 s- F# B
, s4 ]4 g; u( H F& n
- b2 K1 v3 B% T( [
8 H. b8 s h. Z , H( a# w3 W( C. |7 f |* Q$ ^0 Q. K) s
$ t4 Y A. H. \7 J$ X* B1 K
1 z. s! [ H2 ^( U+ n
8 p' R+ N& G7 P7 l+ s但我也不想这么做，7 q9 g* {. ]0 k
; N$ q7 B" n# V# h' { m因为你现在一定不想读到那些东西，
! B; B; ]' Q1 n. r v
6 p C3 a3 \: c; I2 V: e0 K以上这些事，我一件都不想做，
/ ?! N+ F. A: n+ j8 a( P7 |5 Z/ z( P0 I9 z
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。% e5 }+ z& Q7 ^5 }: F! t. U
* P% `% G8 D1 `6 e : B3 Z a( D+ o' O6 O8 |
# n( ^0 x) @( ^0 R
/ A1 U/ r4 p# p3 J* O" ]) F$ O+ G! [( b; x( H% b/ E0 A& E
5 k# Y q/ K) M0 y2 n, n: H
+ \# Y; G) x8 S% H
# ^# R6 o6 E( H9 S
) j& G% m( @9 J0 J 4 F& L( I2 ~# Z8 u, g
8 C: j; O9 R# f# U! ~ 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
' a7 B+ T+ i/ X- j; K8 L+ @
* y9 B0 j9 v3 i( d这真的非常好，% f7 Q9 @* ^& Z, ]9 f1 [2 ^+ T
8 Z; {, R% W- U% E e
" k" V( V9 _ } e
8 Z3 e1 U. M0 O
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8 W; `) _# S% A; [; R4 O. [; ]这表示在你的内心深处还有一些不确定，9 _% u* z: L0 W% m( `! B
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. F1 t; u0 s. B& E4 @. o
事实上，因为你现在还活着，3 M2 h4 I, N: O9 R! u9 P: Z' v
% l. m" u5 B: N" ~. h这就表示你不太确定自己要不要死，5 d! ~# F- e: e* S
, R4 k- F0 W [4 `4 J; i- P ; `; Q$ U _4 Z( ]$ r( v6 @9 H0 {
1 t- W2 b6 K9 o+ [+ s , x0 E, `9 a ~& ^* z/ V' t; X
" x ], Y/ M4 r) r/ L
4 W5 M# `( n2 X( l* k* V
! b u3 \& ?. i# o2 W& w
# t8 e4 p5 b! k2 `# b
) w9 Y4 k3 a; l" d: l这也表示，即使你有想死的念头，
! [1 O W2 h$ @' N$ S+ c/ s) Y; @' Q' q4 _" \: I7 N" L! A
但你内心深处却有想要活下去的意念，
+ b) D) S* ?0 i& J; ^
$ _. w3 E7 C8 m* S8 r2 Q( R4 q 5 Z$ d& e7 y* x( k5 ^ d. u
) h/ E. S# u- ~" e
* E1 M1 b7 u$ ]$ d1 h
. ~+ c- j3 R) W, e' z% f ! U) L: {8 y( b
; `$ c6 |! K3 ], c) {; m
8 U! t$ @! ^$ ]# u; J. z% k# O( k2 ?$ }4 c2 g
你心里的确有听到一点想活下去的声音；$ Q9 x, I0 @! [6 p" j$ t
! [* \% b* ^% s2 H2 F
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音; N2 x l! m# S9 U) E
4 [) R* v' f1 `9 z, {, v3 i0 p Q
再大声一点吧，
# k: D2 m- r% I, h4 m
: K3 `1 m; O$ E4 y' Y让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，9 k2 f+ K% c* W1 i6 ~! A; ]
5 y0 X4 K: T- F d7 Q- Q9 B再继续坚持几分钟。
: g6 X7 R% w; I! y8 M0 ^) T2 }1 v; o9 p1 l
) h) F6 n) i3 S5 P' O& [7 W% u
+ |# Q+ l3 Y5 i# h' x! t! Q
# g1 O8 [, q) q4 Z- B! I5 k% ]& \0 p& O; v4 ^8 N
U4 `% z/ Z+ ]( ]5 p- r
2 ?, d7 K& V% U( H
, \5 T5 D8 h3 l1 H% A* N M
- A; H: i7 ~- {& z5 ~' j
: \- ]+ ^9 R; u: O" K, H5 K/ K7 l; c
) @! N2 H& k& t5 L 自杀不是一个决定；. R( T3 f& ?/ M; [0 J. h6 f7 r
* y0 G9 G+ O5 J( E1 R/ b* }
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。7 x+ w9 j/ q* e, l4 |7 a
% T0 E: u0 m9 t* v! R7 B
z- h6 k% q. }8 p" s! u ?" g2 L3 O3 o
5 X8 ?5 G9 _- U) g) R$ s* M" O8 \, h7 y9 M; ^3 m# z+ ?! \, `. [
# W, k# X( C4 H* a4 ]3 ?$ P
) K$ n: g% A, V1 L6 \/ H
- B# w3 u* y6 N" J4 s) o1 \. v- `- P* V% w8 W1 e) s; @' u* E
6 ~/ `. x# T& ^* C, _( n+ O* `
6 C. ?; }6 _9 ` ( F7 W# x& s ~1 o" {. u2 [& m y W
7 F) ?0 ^0 o. l/ q. R) T% R- p1 c
2 J3 L& P- @, J/ ~, W$ ~ 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；6 x8 ^, i! y# X9 x6 J X2 N3 c
8 K. B% o! m6 H/ f& m; g
你了解吗？
) u; A' ~+ _7 f) S4 ]& l, d9 P
/ b; y- U# L& o$ a4 o
) G- c7 X0 x4 z, I/ y9 v
0 z% M7 E0 F; c$ h8 D+ A5 w& _ 8 W/ x+ h+ G8 H) m
5 o& Y6 K1 ^* n+ J
0 Y8 k2 Y( l# }6 \& |: m
8 i: A' P8 j# v1 F! L( Z- H 这句话表示你可能并不想死，
& Y4 B0 E0 \( [: {4 |6 G
4 r9 w) q, ^$ T6 M0 e' Y: X只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
- |; ?6 A1 e& M* S
C5 v4 M) r- C) x这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，, g! b; C% t2 O7 n& q' u8 m
9 [% M- z5 M0 v! B% Q. H或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。2 {2 _. g+ T! X+ }0 l9 M9 i
% |5 u6 T( m* i& ]4 |+ Q7 K
; A8 p- J q4 L! l5 s3 x/ d. y0 I
7 |: A% a, ^" e- J% I3 F3 y% _ 2 o e. _) V6 k' T$ S5 e
; K- \8 O( Y6 N' T+ |
! Y4 h/ X8 w; ~( i2 l! }# r# q$ u. Z" X# R/ ^; e' g& C4 f
当痛苦超过自己所能承受的程度，; D, ?( @% M4 j8 y
, l1 _& g( a, A! }2 ?: S' p4 n+ N自杀的念头便油然而生，
; C- g& t0 h \2 p: P1 q0 X: }& q, ^* G4 n
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
6 ~" r- d6 l9 k2 r8 s
/ B% ~7 R9 ^. o _# a3 H/ g# W它也不表示你很没用或是一位失败者，/ q, p5 W4 l7 [! n3 y
! D% c7 H( `8 M2 K" \9 t0 G
0 p& X6 `- Y: F7 M# f N) U* G
% L7 d& |. d# |6 c7 f
2 I/ @5 [& O" R# \3 e* q4 a$ y; R7 I X; r
" k- E. f7 u* K7 K7 l
- p( [# k( h$ }/ K- _- T ( {. X6 X! M8 z+ V; w
- i' m& w6 ~9 s# }
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」3 n/ P9 E! W w* {' R. u
6 q& e( x: {: u: ~8 t
这两股力量不平衡所导致的结果，& L% Q5 e9 Q* l4 ?( v- I3 E1 b
' `0 C7 c# `5 D% p' o% F( d
所以你不是要找到方法降低痛苦，9 v+ E( N' ^0 B7 w- B L
! y5 B1 g6 f$ _ h7 t9 P' |: r* j就是要提高处理痛苦的能力，$ K- Q0 }$ o3 X2 d# I) [
8 A5 g c0 w9 z7 G* P/ T) F. g 4 m( f/ B) Y5 Z# @9 x2 U0 X
! u. r2 H6 S3 x! m7 A, n# \1 }" c
8 q+ k8 {1 q9 O0 e ?* V7 z! J
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" @1 |- ^2 [, P' V9 x9 W" N7 s! ~, z7 e% k- j. V$ t: H R: B
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" k5 N+ u5 F* n7 ]" q$ U
6 X$ b0 w2 E/ t( ]
4 V) F+ V2 B: Y) g( t8 W3 P这两种方法都可以，而且很多人都办到了( [! F- d. E- y9 T) l
- {4 u/ r9 o( E$ U+ I5 I" s! o他们所承受的痛苦和你往往不相上下。7 @5 u1 [: l6 w* w( n
{" H5 j5 H7 i8 g. K
/ b, q4 J g0 w$ }% U* [ {
2 A1 I2 ?$ D- F9 l6 b
3 y: T2 `. z3 L9 x2 H& m! e1 V2 ?% c2 ^9 o. F. M+ Z
1 F% W7 [2 y, V0 F$ c
/ W1 c. o: ?! z2 j 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
9 |" ?% ^) b5 ~) ~4 T" }1 R; @8 V: f5 F* y
就像是走出自己的房间，
- v5 ^9 e" Q2 T' K
& J2 ~) |2 y7 @" Q并看到眼前有一张你自己的照片，
; Z8 S$ ?9 z8 f* X0 G
& a% f) x3 ~8 v4 V$ h2 M; }' S然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
- e/ }' Q& O8 Q$ ]1 |% c$ ~9 v/ K* ]5 f+ T0 Y5 j! F; G
2 `# ^0 w+ r8 U2 r3 I% c) Z v6 M; R
Z" `1 q+ j& r
$ {! z/ Z8 O5 f- L& J) v' {2 N4 R7 X" R( ?2 g( `! M
4 ^) A7 M" @5 j3 d3 v+ E6 M
* y! g- Z5 r. K0 V
告诉自己：' q, ~# e4 j$ p& L( A
' V2 i0 P9 A' d& R$ C9 ^
「我还要再等二十四小时！」
! h& f5 P$ L3 M+ P) A& f8 `: u' o8 W/ ^ p4 k( Z% H
或「再等一个星期吧！」# v$ V9 {, n$ {7 z% ?( {
% M2 Q, W/ M+ D8 B感觉、想法和实际行动不一样，. j/ B: R, ^: y+ U) C3 K8 D
* v* y3 U1 H. X2 O3 |( p% A
- G# P! c- @5 ~- A. K
, y- p N, H3 f/ Z( S6 ]; [7 x
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$ d- s* N! y4 {* p- ^5 ^8 H3 w& V
/ e% h" G. Y9 o6 b* y5 S谁规定你只要想自杀就必须马上做？
. J2 O' j: p$ R# k$ w, w- S
- G. q0 J$ e/ b P- G你可以把思想和行动的距离拉开，
/ ~% f, ?9 [6 ?1 e+ Z$ {. t, q- K' j+ S1 x' m& Q
如果你曾拒绝接受别人的建议，. i5 x3 I A# f' [ c% S* J$ T% Z( o
: M3 ?5 b; k4 Y) O
那你同样可以把自杀的念头向外推开，4 @# @) D! s0 p/ i
8 H( X* ?0 T7 h- ?2 o0 R" I即使只是多个二十四小时或一星期，. v" U6 Y, x8 s8 h
+ c& f" M" w( T f是不是？) g2 |& ]7 [" q6 c1 v
& A. m+ L( m3 |/ \, `7 N& i5 J / u+ G% O3 b$ e; A
" K- k5 `, ~5 o6 ]这篇文章读到这裡，: G j0 U. w: D% n$ N
, X) ?0 \! b: R0 {5 C- D你已经花了十分钟，- Z8 k# d2 Q. J O! s. B) P
V/ C% o1 e: `. g) F# s/ a
你可以再读五分钟，就这样继续下去；
3 k) S8 d3 g0 h3 C, U5 O# x' v6 k) w, e
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
3 x: k# {& G& e" O' O7 p! G/ i# |& C1 Z2 _$ [! S
希望对你也是。
% c, q: Q5 R! S& ^/ k0 C- a2 |; p6 D3 F8 m
8 J. C. U5 j- X" o" D5 \
) M5 a1 r( `" u ' \2 u$ e# ~& d
/ Q% f3 ^+ ~) V8 F
& N5 h5 m9 P0 l/ C4 P5 v- S/ Y9 R+ }: Z0 F
人们通常想借着死亡得到解脱感，) n. H) p. E9 F ^
; D# a% K+ D( V# E5 o+ Z1 L
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，7 M- j ^' l$ Q; |
0 W) R) s2 T d
如果你死了，
h" i; U& w* v# v
7 Y7 c% ]! J* M: Y就什么都感觉不到了。
. d6 E4 `+ v2 Z( k9 O+ x" @) N
! v7 j5 `8 ^, N" c5 D' u
* R6 `" J9 J3 l% S
( b. A( y9 x8 z# E; }$ k% b6 N7 Q 没错，
2 Z/ E3 {: v& T( Z/ b6 Q
. `8 b* w- O' C" o C* _& ^许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，0 T& [2 L/ H7 Z+ q8 G
0 g2 n3 f: r/ T" u他们其实不瞭解，也很害怕，
. w* _" {) b7 F3 s! |5 C+ n5 X- y- q1 U ~
因为他们不是心理医师，
! _! D+ `. j: e6 F" H
6 t" j! k5 ~3 U( U# B1 d. o m# \他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做， |% p: Z2 K+ p0 F |2 o
- a8 v# S W* F" a只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
0 q N5 \0 G9 j
. V+ H3 \+ d5 [( o! R1 S) Y4 U+ F
) n" Y4 q7 Q; d7 M: |2 k, r+ C( N. l, U& l
$ Y7 }" y, \ ?: f" M4 p
4 X1 T% X* l5 H* r/ X, y8 D1 {
他们怎麽会知道，2 b7 T9 I X3 ]# }" r& B2 d
+ }( ?0 |/ R* d7 n z
对不对？
8 t5 t5 m% d8 X& C: C* W, w" j* D: D6 A/ [ O% q$ o
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？# P8 ~& j8 M3 C# L9 x
; |2 M0 I8 {, P# u 9 R m, K7 A+ y# s% I
6 ~7 }1 V) x: c3 R; n+ t2 q
4 B; O5 y& w! |9 {1 h. q) ] U7 g6 r* L- q
4 g3 r5 Q5 \( D0 I) z: i
2 P# @" m" f3 [5 g7 l
8 ?$ w- `" Y" M) o a
7 A. G8 ~. ?2 @4 T& ]! b" D4 [& q7 L然而，在你最难受的这段期间，; r; H1 G- i# R) A9 n U' r- c3 K0 ~
3 u4 z: f! {2 C; V4 i3 b" s. l
总有那么一些人可以陪着你，
) b7 B9 b) `& w. Y0 `6 ^9 l7 [+ L- Y8 a D
他们不会批评你或与你争论，, L9 t6 @. l. z& E3 H" k2 ~( n
* X- g8 ~6 o- c: a4 B& g6 E2 U
他们也不会要你去医院，
1 p9 _, y" V2 ^, ?$ l
, Z5 s' a8 S' f! j否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
^3 Q; L; U/ u& m3 r9 t+ N" d& V* }/ ^# z# ]+ H+ j
4 O0 P$ E2 q) g2 q2 e& C& N' L8 j+ e
: m* i- J! R6 @! ?: W& ~. e
2 }# a: K7 B% m
$ ^3 w. O+ u5 N! H+ i! |8 J# ~: w他们只想关心你，仔细听你说，8 q/ E" H1 P% f! b
8 _* X4 y9 t& J4 m
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
2 M8 B4 v/ E- d) K
0 `3 G4 S- F8 I A. r" p7 ?
6 C! Q3 |: t! B4 b8 \2 q( e: s! h+ k) M P5 n+ l
你可以用24小时或是一个星期的时间，4 ~3 J8 q: L& W- j
8 `0 H$ C! h5 x8 Q3 c8 ~1 m1 r, r
告诉某人你的感觉和想法，
; M; ~/ S1 f6 \5 _% `) i% X5 D3 `
6 x% ]/ s }; q" {9 ~) H向人求助没什么好丢脸的，1 T% s R( d7 d& b/ e
; U$ o. H* p/ \* I# P0 j/ u
$ B ]% Z% |2 @
9 m3 B4 \; C( R9 R+ M6 g
/ U0 J' S) A! W" n l0 j& l+ n$ H# s9 m$ f' J1 l& O# G$ N
( U+ W& e# W" S2 h# X2 o" x! d1 P4 b- V" s# r9 V% S- w6 G% @
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；& {6 w# v% {2 h) S4 N5 f
) o) E( `/ E. x4 W- f. a# f( d7 E( h
记住，
3 E! A6 X1 h6 A- D
/ g" |% C, S" q% y* Y! E8 s你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
; k& |- ]- c. ~1 O
+ ?4 @5 H: b0 C' |0 |
" C" Y- Z1 U0 i+ p& Y' X
: {% e8 e& i3 m/ p+ ^) x: q + O( e; {% w X8 Z! i) T
3 @% g6 O$ ^* k; s和别人借用一下就好了，9 a% ~% E0 Z' s. A/ x
; w/ c/ _: @" E' X. B找人谈一谈，可以纾解压力: _6 e% s1 j. l8 x9 K1 a
- f0 @; p! z/ o/ [
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
$ X; F" K; t& W2 G4 I. E3 K, R3 O& o# j8 l
可以让你再次找到7 _, }& V8 u1 d0 q+ w2 x
p+ S$ u4 y* M" @% X( T「痛苦与解决痛苦能力」
+ K2 a; S8 s" R! u( E7 U4 _ ?. j% h$ }* s. n4 U
之间的平衡点。, P+ A5 r3 {9 y* f7 G
( R2 Z9 w* \; M8 }8 _
9 u" Z$ ]8 q, t$ `# \( l, H% E
0 x1 U" v: l7 q& R$ v " Z& ]# @5 K: D, A/ u
9 I. S t/ c r8 G9 x
嗯，几分钟过去了，) e3 C" [2 H; l: Z
4 y. K" L6 `) s9 X, L) T- {你仍然跟我在一起，
8 H0 q- v' y* G2 u% ?+ W! T. t) P, b2 O- z
我真的很高兴，
" v9 x4 @" y# j- X$ T) A# n. t
# {* E, `& w( A5 p- v, g' S* o你应该给自己一份礼物奖励一下，
; R9 j6 ^5 N9 o/ T! M5 m! n( d6 I: E: ~' Z# Q3 c( L
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
; F }9 F2 z- V, Q7 \$ _, W' I+ f$ r+ q0 J) c) ?. n% e
$ ]1 ^, N+ o) t: S* ~+ r5 u$ G4 h( G, @5 J+ }1 B, O+ Q4 {' l
: C) Y. E. s3 M( O y3 B
6 t. V2 g. `0 k' l! w * V B$ j1 n. ~# m
. O4 m% u7 m- B7 Y( @3 c记得我前面说过，
; H- P6 g k% a+ Q- `
! k8 P& O! h. q" ^# L( i& j9 N你所需要的是找到更多的保护伞，- O/ M" `* I' m: D$ u
( D4 n5 j/ H6 ?* [* M+ b8 Z0 ~
直到它的力量大过你的痛苦。
$ m5 P. i1 c9 I7 C6 g, W; ?8 ?( m/ J3 f
. i8 v3 R. U) n4 E1 P3 M5 o- v) T/ k* q6 \0 q* {
3 x' y5 k4 {7 \7 [% {
( C: u' K* x- [, P! c: N! U1 A $ S$ g9 w3 Z/ {6 g/ r; j9 \9 j6 A
/ _/ S- ?' f. a0 R ) R. U; l: i/ U0 [9 W: w% N
8 N: m; y- D) z 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
; n4 L. N1 P3 [+ u
/ M4 E, ^ t B5 ~ J8 y3 Y（这就是一把保护伞），4 N, S5 z- C9 H7 g$ g4 x
2 k, f+ d5 W% p4 S但是如果你能找一个人谈一谈会更好，2 O* d1 a$ N" S! ~) U
2 G- Y/ F2 t( O, f$ I/ Q5 }: n
. c8 a, m; S+ z/ j/ U% P o2 k6 [$ T, w' m4 Z! Y7 a# s+ `
) D! [5 U; r2 H/ z9 w! }( H u$ c" M. a3 `; i' g- E' G
Q( w* K$ W2 [% c" V5 V
- I( c1 k( f) [6 t - t# R8 f+ p& p C5 u8 ^& y
; C1 `& P4 _) I: O9 X, Q
& z U1 v4 @7 B2 t1 b* u; \% h8 c
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，6 p2 ~/ k, V4 e0 ]
# S `) g( B- X" y0 `4 b
把你的感觉告诉他，
+ Q4 W' ?0 S' e* m
. S3 f+ Q) d) N1 v让他知道你为什麽会感到毫无希望，: q, w# g2 Y* s2 t, p' c
) z& b8 @! Y. Z3 q, s# j5 l你就可以为自己增加一把防护伞；. y$ Y! @5 h4 p6 Z# ?
, [; ^4 _" q' \$ ~ 1 w4 T8 P: |+ v! `7 T1 @5 ]
% i" d& K* O6 g- C9 Q5 w2 G7 C! ^4 n
6 `$ |- @/ [0 B* T, e5 f+ b5 S! R( `. [) O" W+ K
很幸运地，你所找到的那个人，
5 e: Z$ @" i+ H+ o
1 q% T& v1 X/ b& V+ g; i) J+ c不会是最后一位，. M+ {4 e0 b3 C
' t; {4 r( s6 P* o- \& H: G有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
) `: u& r9 Y5 @: W3 R& I0 N
4 @: ~3 S' C6 q- \$ B8 _- e现在从你周遭找出这样的人吧，' I$ ]$ D6 u" N* K
# j+ `% y9 M( f: G9 ^! v+ w6 Z
你可以开始打电话给这个人。 |
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总在线: 6935 小时
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德2 H& r5 P% w" S: ~: c% W" g x
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
\1 A4 J+ V3 B+ L) F% c) o
5 i5 r" _% j5 p' X$ c1 K' i$ N 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”9 B7 J, s; a0 o7 v+ s6 K
/ g$ P E- Q3 p* l* n 是论坛所有人员的功劳。 |
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