×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 117
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 $ P. e9 Z# v+ Z$ B$ @
/ E T. r7 q- d
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，/ j, S; j f- o
阅读一下这篇文章；- t8 }- c7 M5 w7 F6 c
7 B" b/ @5 v, C6 C8 ?, \
我并不想逗你开心，
4 |6 N9 ^( W- l. V: K, S/ p也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
8 V0 ~, j* ]' }2 z! l
/ y4 ]" C* n! T) S; K我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。. S" w/ B8 q- E9 N
4 M: x0 f( I" j1 Y
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，: Y6 M8 y' m" k i* U8 v: Q
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
- E- x: {8 i7 |+ |2 X但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，' \- ], f) o6 [4 e
$ n9 F( G7 b) b
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，$ u' z5 }$ q. r% g& ` n( P
想要结束自己的生命，
6 L3 d, G% [ m" G. h* Z我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，# Z! [& \0 R1 c! s; B! j7 E
听听你心底的话；- t2 V4 }* A0 I* B
9 @5 m# y' b+ P* @2 n5 D' f" b然而，这是不可能的，
* V. g" m4 D* H1 v: w: t( a所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。& ]2 `% h; V, q1 a4 R* k
" w% j( U3 o1 F6 |$ ?) i
我的最要好的两位朋友都自杀了，
* n' L& P, S1 W$ r# ^我知道有其他人也想这麽做，3 L0 v. S' c, W. |
甚至我自己都曾两度动念轻生，
/ E& s; a2 b1 p0 L0 r/ X所以我了解你现在的感受，2 |4 E% T8 h' b1 p
# y9 ^/ m: c2 f: {; }) V我知道你可能不想读什麽长篇大论、3 c) [( F1 H2 r( b/ e, S. \- O
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
% R. k& S) }* J q只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
8 U2 |0 Z! `8 l, M有些简单的话想与你说。, T4 ~8 p* M; s; a$ j: T
4 h1 e" Y- O) c. C7 f不过有几件事我是不想做的，
2 K# `' x0 ~$ o我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友5 H1 D1 H" v* o
难以承受的痛苦和悲伤；
2 t" Q& p1 `2 \" }1 a; Z' n N; M
我也不会说，5 a: q% D$ N5 m/ M
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，& t6 n/ m$ L; i. i2 {) L: q" [
因为我不认识你……。6 t* P+ o4 @. K# ?. U( {* d
* Z9 ~% w& n/ P6 t; D2 \
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，& ?5 a, z7 G/ \: o+ S
+ @3 n# F9 {! p8 j% z( k
也许你并不想被人冠上那种印象，; n d$ a; v) q! Q/ _! P
$ f9 d/ d( A" W, L5 k
但我并不想这麽做；
& `* ]- S+ I# V, T" n' i
( K- W% s9 r5 _; |: B( L拜託，当痛苦强烈到这种地步，
7 [8 p6 R' C# W' d( \; m t9 ^' p+ f) D+ v& {$ `9 K
谁还在乎别人怎麽说？, ~. P3 h7 |5 W: g; z1 A# d, t8 b
5 X+ R: F$ _+ s
6 |1 y5 l. D7 ^3 t |0 ^: ^5 S# |5 Y" N. L
; {# F; P/ t; ]
( h# e8 m' { h7 r8 L, Y也有人会告诉你，生命在转变，
4 Z8 r Z: T$ u! C9 H; ]4 r7 g, ~! z' z- T
而那正是我们的力量所促成的，
# \& y0 V2 x9 L& l2 X K1 m! z* e; B7 D( ]. I
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、2 E, W' f+ |* ~) l/ [4 \
) L6 J# G/ Z% Y6 u. z6 @痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
4 j, U; Z5 v2 g3 S) S8 Q/ x) @: k& ^) T; o! }
% A3 F7 r# i# `' C# h: _1 Z9 s
$ ^( g- H9 Q! N T1 t7 ]
6 ?# o- \3 o6 ~/ s
% a3 q+ i! K# ?2 v1 X
6 t1 t {5 M, c5 @
. Z3 a( i" N4 ?- ~8 D* q( _, i
# } W3 W% I3 X. _' ]! n
/ ~7 L; [( U: w0 L但我也不想这么做，
9 M% E1 R9 B8 j; h% v/ U& F& @9 n& |# y! Z5 E& J" H! S" E
因为你现在一定不想读到那些东西，
7 {# ]* g, R0 m' O' i0 @& g% u0 I5 j% [
以上这些事，我一件都不想做，
4 H% R7 `9 @3 ?4 d
4 h4 s7 G+ l6 F8 ~! x; R' ^因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
7 s" S* m$ L( b# i7 d! \* [
; W1 p3 h& G$ p% I% F8 m: Y - p! d9 p9 i7 V! P0 b( A* h
. ~2 v6 g9 J( l" R, \, ?
% `! u; B/ e$ ?- q4 ^
- R: I; z/ b8 y6 T4 E2 E# ?, K0 ^. P
2 h1 a# d. }8 b; W, d. d; c
% x; w3 w1 B% z% L+ m5 A) K9 s
' u9 o. c+ |9 j2 g$ l3 l g% }; h& E+ j
. j9 T0 t; N0 z" ?0 \8 C! ~! `
) h4 G( _0 ?3 j- e1 e8 u* h |3 _# E' r 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
2 q [7 J0 k3 U6 m1 q1 `- G) c8 m" C) D9 A- ^) E0 h
这真的非常好，
1 a F, ]1 m) T2 e; B4 Y$ y# x1 L$ M) a! \: E
; d! n$ h, b; y% [% w# p
1 ~2 K/ U+ j" X
: K, S& S' o) k x
0 ^* J8 _5 ^( Z& O: I 7 |; o; n! ], ~" z3 D
% D. {! H/ ~4 Q; E6 o 2 a- ^' K; k# o8 q9 A
3 O2 d( |* m2 V. y
, i4 k0 a6 z3 X% q. ?( x! d6 v- l- L" @# ?+ [# }& `3 z
请继续留下来读完剩馀的部份，; m, L$ C, \3 U2 E! ^3 i
; X/ t. a; F: u% \这表示在你的内心深处还有一些不确定，4 K8 }# Q: j) ^# Z% V
; T% t+ I' a! w* C并不想就此结束你的生命，* ?2 n' K9 H% V
0 }% y8 F ^2 e- Y( } w ! t% w" H% o# V' V& B
# N, ?# \% b3 @: T8 d6 N 5 [6 }( Q# z+ L! H9 H4 {
7 }' w- m7 @. m0 J$ C# a* [ ) L3 S( I0 ] c3 I; G& t, p! d( ~' [
0 ^9 s) A; J% e, m( m人们通常对死亡有不确定感，
9 {8 y( \) E. j! R% [+ H* M6 K0 d& [5 b- v- g0 R3 C
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
8 z" Q1 k: U& x* I1 K' W! [2 \" o8 N3 p
事实上，因为你现在还活着，
$ A# m3 ?: w" Y0 [' ~) t- O+ _( r o2 W
这就表示你不太确定自己要不要死，0 ~, _2 }3 S2 m( Y
% Y" d2 `& q5 ?5 u
" G" A8 \: |# P3 y+ J, |5 P. F# q
2 L/ _+ c' {9 ?% _( K6 v3 @
3 K. k) T9 [8 `3 n2 J- {- h4 ^
$ F5 V- q/ H i+ g0 T" Y: m
- m: p( z j2 j4 A/ N+ s
0 h) l! Y% g$ ~& R Y ( \ H7 c+ G& A4 X0 ?$ Y7 h$ @' B
* q2 [. ?& U6 \! l
这也表示，即使你有想死的念头，
! O: l: ~4 w# Q6 C3 }
8 h$ |( a( Q& m1 W: d+ D2 M) |2 ]但你内心深处却有想要活下去的意念，
/ a4 x' @" h% D- X, Q
' d$ [% y. @- n3 V' C/ K
- k; ~2 w. `4 `2 ?. e$ r$ h% s9 t. C" e% T- }" R
4 @" U' c- r7 q& S& `
o: Y" ^$ c m1 o $ j1 [+ Q+ r7 E& M" g2 E
8 w( @' ~$ X. l1 Q; G
. r& y9 J0 v& c
! n! ?" s; n4 ?0 e
你心里的确有听到一点想活下去的声音；1 D7 r3 |% F4 _
) r, ^8 I; e/ D @
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音0 f b7 O# M# t1 [2 D, Y2 S
6 U8 l1 t6 A1 }0 t$ Y: T" O! ^
再大声一点吧，
) c9 w+ J, [* B; n: t5 h4 D" g( V+ W1 z
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，; o( B1 X) B- u. e6 u+ O: Y
( {' B; d0 l4 l5 ^
再继续坚持几分钟。/ p6 Y( r+ _2 F3 {$ E3 H2 o
6 ?- l" j' E* w* R 3 C+ [4 ^; t8 K- X
2 r: @% b; `; K* i
5 W, V, Z( _' v0 w# y) [
& S' y+ ]9 p. `8 n7 P- D A9 a ; o: M' t1 T8 \5 h: b u9 U$ {
( q( c7 o- j9 b3 y) F
1 C& ?8 u2 E3 U5 \$ F5 ?1 | g/ _& ?
( m5 n! v# m+ @. | d# k% n0 K
5 f( z" `, _5 `6 {. a* m4 I+ X% i) j( y
自杀不是一个决定；
# T0 K0 {/ f( P! a, q8 w) B7 ]5 }- Y
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
; Z- l& x9 i! I ^0 H5 H6 ^ t1 L; ^: Y- m9 z! `9 H" o* M
1 s" U: g8 E8 Q* c# j* P
0 j$ l; Y. L# p' U: g - [$ z# D r: e4 Q
2 D7 u2 a: o0 \. i7 @0 M+ I
; Y# r$ S5 K" A& c1 H
: |; f& Q1 _+ n8 _/ u % C) @. \4 n+ s/ Q. H
$ |. C4 b! O1 }" m& G' y
9 R" g5 Q9 a9 Q, S
2 b$ H: S: s; Q( p5 Q$ \
4 e! r+ z1 N. [: o4 d, P: g
+ a/ t' F8 s6 ~6 j( m4 o8 o, ^6 D+ b, l7 ~) c
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
* r9 U1 @* g. s) `* J" j
2 f& Q3 b' T" g8 {8 q- {你了解吗？
( Y7 ^" y, i5 ]2 e# t$ C$ ?% Y9 |+ o% }8 c; q" {- |( X6 }
4 t c8 F1 t/ _$ n
s$ S) e% r( J! o 2 c2 C0 B0 X/ U$ G! M
1 K; d4 m5 d7 m( Q1 O+ f1 u" D
; ?! X: A# s8 {: ?' n: `! I+ @; S: }4 L' Q2 ~" w) l# Y& X% R1 m5 c1 {3 |
这句话表示你可能并不想死，; h/ h2 G) [+ e9 x0 [
# Q- d! U' x1 \) p- e0 L6 S3 `
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
/ `0 r$ p4 `9 e9 l E9 G5 H2 o: ]0 m. Q7 V+ Q# Q3 \
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，4 f0 T9 }) q K0 X& E3 |
& A F6 u/ ~% ^* Z* ]1 L9 Y: @, m) _- l或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
, n+ g( a, O! y
: O( l3 N& J+ ?) Q8 C" |
" W7 N9 p4 r6 Y0 \) J$ Z( A( K: w: ~& Q3 X% w* N
* [* w' s+ f$ L' l; o7 j+ {" i9 a; Q7 w. Z( |5 ~
* r2 |( J7 X! a
: |2 A8 F$ R5 ?! B; c 当痛苦超过自己所能承受的程度，
3 Y7 a9 F% D: r6 Z4 B7 m$ d+ T+ R9 s, g& _1 J
自杀的念头便油然而生，
: S9 |5 B6 q' A" t7 G4 s5 r# ?$ T# I
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），& \. E& X0 Z: {/ h
* E5 _; e# k8 v% \它也不表示你很没用或是一位失败者，+ d4 t& h7 y! L) f- D' A7 ^: ~- A
6 ?* U( Z ]! Q; w/ R0 j% V! F& Q
3 o! a1 k% P, k2 V' b& F# o6 y$ e" y3 t0 h
5 {: @8 ?7 m, x/ l7 e$ F# ?+ a
) Z" \9 H) |. [4 D
+ [% Z3 y! y, h5 ?4 w2 o# f2 k. S4 s+ d& |! ]) t v. J% ]
, q( a: b$ a, j% e: h1 _* b
, f7 T5 r" r2 {9 D0 q7 ?
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」. F0 r; l; M" o" ^
& W. A# D' U7 U3 m1 q' A
这两股力量不平衡所导致的结果，# }$ B4 y! l5 Z' F& D1 v. h
9 E% g% P# n. X. K8 d/ z所以你不是要找到方法降低痛苦， ?& V9 p3 b5 C% m1 g+ U
( P @# \6 s8 r# r9 E, q7 ?6 s# Z
就是要提高处理痛苦的能力，' p# B& B) D/ e8 v4 D) K
/ M' W/ i* o% v! i& \5 V
$ W8 H9 G. `" I# q& ~" {) ]5 u# @* F; {% c
9 T+ Z. C$ s# m
6 R$ K* s$ f Z5 a7 l" z1 b
* V) t: c( m+ \/ k# u: K% w: Z d% ^, ?1 Z3 l+ v+ V0 o+ z
! `# F, X3 H5 u, p: d5 r5 Z
; [( u0 q% z: \' r8 Y2 ~# Y 4 ]! q* H; o7 f- r# O2 X
# t4 Q+ t1 o* T这两种方法都可以，而且很多人都办到了6 D' [- C, a3 O3 q1 C9 b
3 Y' V" U/ E5 g7 G" v9 H& ~- q3 t他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
2 U6 W8 u: _" v7 |; S1 j
! `! ?! R. ^9 e8 o9 W& a3 H
+ h% x" i/ y8 {" `1 z3 z' F! K
5 O2 b- ] Y% L6 W
0 x9 G+ t7 a& b$ n" S6 i
' r* N, H2 K1 R* R* w+ I. l + [6 X6 T! O4 E/ ?
5 y' p" {" v$ X
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，3 Q( d1 Q$ [/ u1 a/ C" s/ S
, E& U7 Y5 v5 M" C就像是走出自己的房间，) U& q9 k5 D+ e# S* I. g
2 V3 w: n- u2 d; Z3 O并看到眼前有一张你自己的照片，
( B$ @! P. r: Z" F5 e! v
: o% e3 S8 `+ `; Y. _' P" C9 \; E然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，( a, H* s | G1 s& D
+ Z, {# b4 ]0 `" X! m , V! U( U& \& V/ F& S4 U0 R0 |
/ X9 ?2 x& _$ A; ?; W0 }. u
+ G7 j5 K* t0 `- _( D6 v# Z B1 y# J/ t
8 _+ Z( J) W: J$ D, Z2 h2 W# z
1 I, w. K: ~! v$ t9 n% |( P9 e* _告诉自己：
& [4 `: p; g; H/ H( ` z4 `7 g7 G+ }- T6 U3 n0 N: |
「我还要再等二十四小时！」3 D& O4 N, z& e: F" f
, `; k" U9 D6 U+ E
或「再等一个星期吧！」
: t" A: X$ l# @5 Z2 u# w0 Q
# p( Y1 L$ L" Z L3 Y6 P* ]感觉、想法和实际行动不一样，# T; \, j- i& h# N3 y0 }# `
) v* a! I. }1 Y f4 e. K
' t/ k: v b7 O! ?- ?# u) F8 c
# ~+ ^( S7 k' O8 [" @' h , {) @1 G- G4 T0 {
5 f+ q! K* H; r% Y8 K
! b7 S% K- y0 |$ A! i
4 c7 Q; L, ~% A; ?$ A% n
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
. J. m% d' @. P+ ~( B* _6 v
@% n( L8 X' [6 _" k你可以把思想和行动的距离拉开，
) v5 ~, n0 T/ N( x- Z
2 ^4 u5 s3 k+ C2 ]" Y$ M/ B如果你曾拒绝接受别人的建议，& j- s1 J% _! W d, z3 d |" l
2 R! k8 G+ j7 J8 C( T
那你同样可以把自杀的念头向外推开，7 [7 O/ w `3 o8 T
( A; ~! f4 I8 N即使只是多个二十四小时或一星期，: S- W6 A. V( a) _* c3 x9 Z
* R: Z" e1 w. L7 }
是不是？
6 V& R" |" l$ u. r
& U: `$ e5 l- t / z; q/ Z- e! s. D+ y: U
! B, H6 [: @; a1 d( j
这篇文章读到这裡，
/ l: o% T! Q! ?; U
3 Y& ^/ h, {+ {4 v" y) {. R你已经花了十分钟，
' r3 p4 @6 S3 l" S) A' }; h4 ]7 C4 u3 I
你可以再读五分钟，就这样继续下去；
: I1 b0 e0 Y$ Y" [% M0 n, L$ o6 w
3 ~2 A* B! x; M' J" G' c在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
. A3 h, W* i4 g$ m/ K; j7 n' a' T/ i0 b' @
希望对你也是。3 e/ V( ~( d8 T7 r% e7 T$ l
0 j$ |. ^* w! @% ]- f' [9 S
+ \1 P/ O3 B) C% Q
$ i7 `3 q, W0 U
, n2 @+ z! m/ c& k
7 K9 F1 T) F% b# t, J3 ^2 r
$ e* V0 M Q N6 T. m; K, k, W4 Z
人们通常想借着死亡得到解脱感，, v' a. K6 r, r
( W! m2 E( t3 E# j$ G解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，1 q. _) j9 }3 V6 E% t0 I& |
3 j5 P6 I8 M6 Y7 Z
如果你死了， o* A6 k1 h8 x1 r G; k. z* C8 X& |
5 c0 f2 Y/ y3 N" q* W$ I5 d8 O7 V就什么都感觉不到了。
" G* n( t: C# N9 c# n3 L5 R
/ |& R1 ~* x; \: M- _ & p8 g; _0 Y, R1 j) B3 C d& S
: K+ U4 L. J9 B* A- w 没错，
/ Z. W# B$ W5 d2 e- L: w& \/ X: t, i4 u8 [1 G1 l
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，5 @1 d9 @8 a; k9 y
! Z. i- k9 f- x
他们其实不瞭解，也很害怕，+ x! |+ X! a; x) ]
5 K6 n0 J- ^. H5 D, A因为他们不是心理医师，( i4 A& j& y2 Z9 @' W% a
% W) D& R. K7 j. k他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，- H/ q9 p/ O) J2 g2 g1 _$ b
0 D' B8 `4 h) i5 u9 f( a( `3 b
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，; v" ^5 @! ?1 _
( \4 \ B% Z, B2 S& O, _, ~
' U+ a3 |; e1 E, @" F- Z( [4 ]
1 C* q7 ]$ N: T4 ~. |: p3 E6 P
7 d5 z3 [7 o3 K8 T
0 I4 k# i4 c+ s6 O7 ?他们怎麽会知道，: h: m' H# F& L# F
" F( |" f7 f4 O7 W$ _! o3 ?对不对？; b' ]+ n+ ~. u1 }! ^( s) A
$ E, ^# J5 k& V- ^$ J他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
7 \5 g8 |' _) U4 x" @4 p/ b( k
- T! D4 q: d8 C3 p' z
+ H% n( T: u9 ~: ?6 N
. d/ Y' x/ O& h! c( a9 Z9 t9 N' G! t- ~
5 H$ x% i) A# c8 h* d- n% s7 R( o% d6 F, Y2 L
: _1 `, e4 |' n8 E) g, [$ Q( u! ]) P( g. p" x5 y# C5 Z6 Q
3 w6 A9 D3 I- _$ a/ T4 P
: `. r* o7 o2 C& J% Y
然而，在你最难受的这段期间，' }5 e" `( H+ {, `; b
+ ]( R4 c, R7 b总有那么一些人可以陪着你，! u* x' V8 x. Y4 t( }9 O" ^# l
) P: C P5 D! L& {* O2 Z! h- I他们不会批评你或与你争论，
9 W: q9 @9 Z3 v, Z3 G) X7 v' U5 X
3 u9 A. p3 V' X他们也不会要你去医院，8 f0 j3 {& Z6 [4 f/ i+ S
2 G+ K6 v! m: ~/ }否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
0 K( P& C$ Y7 s3 ]% s6 q% F
4 R* h- j/ K9 c f! \ ; x& n1 A% O4 Y8 J; F/ v/ h4 {
6 s3 N2 d1 j' u0 | a M E
" M: x P1 f& l$ a' l$ B+ [- r1 S2 ]" @7 n1 \) X
他们只想关心你，仔细听你说，
# B. g. ?' E2 F+ N/ Y
6 U( J' L' D# G; [ x% J& F* Z: X想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
/ H/ \8 n; [4 U8 J
4 W# l5 p# e5 O. D. T
! G( `5 H4 S5 w. j% }/ N6 i u- x4 Q: k9 H, i) o- h, o# h
你可以用24小时或是一个星期的时间，( Z- d& Z& `% H* b& ^, K; i
* \2 F# Q0 s1 Q! D+ s# j9 G
告诉某人你的感觉和想法，; |% _$ v& u. Z! ?; T0 t! K; Z
& w @6 G& X \, P4 E- b; o
向人求助没什么好丢脸的，
?7 l' Q1 V J7 {, n4 F" E/ j% q; w. @2 a* X5 o
6 ~' |: ]8 o5 s* B1 \& w+ T& L3 ~( @
o& S# F7 W6 _5 l8 V
2 P+ q9 s; z( j* T6 h" a
0 |0 U* v' I: J8 N, u& X; Q* U) i# F, ~# Q4 o
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
# P& G; e$ N) v' [. r
$ i, }- ?. F( j记住，
+ C3 o0 I8 g: s" \, X7 r' q I; f8 C4 G& I. G6 u
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，3 W) d1 U0 K3 u
1 P$ L$ \) Z: Q) w5 x. ?
: I. z( O) K' t& T7 H" S
% \! U- c6 c% F x0 f4 Z + Q5 T) v( v6 I& N/ O
' m/ c8 _+ g4 X1 w* d2 u& P2 g3 l
和别人借用一下就好了，! u( b6 A; `: v! O
' f9 K" W2 N4 s2 p+ c
找人谈一谈，可以纾解压力4 W3 v" P7 ^ V5 ~$ G8 O
' l9 w9 F# B1 s& c1 j/ Q- S，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，- p; _; C) p5 B! F# p7 m
& z; k& b1 f" Q9 A
可以让你再次找到5 ^4 j! [) H1 ]: S# _, U
; ~/ R3 Y e3 \' {) S「痛苦与解决痛苦能力」) n! u+ Z4 _3 ^; r: R8 @
2 c% P: z' I* m Q
之间的平衡点。
; X5 r3 ~3 e& e" s( w! m/ t) A; I$ W0 }0 P" y
( f: l) c5 T6 L7 L" P$ I7 w. v/ e
/ H' g! O: `: X% C6 `
6 N; o8 ]. n' Q0 Z) N5 U6 i, h0 R9 b0 c2 T- D* ?, a, V) O: T. [; l
嗯，几分钟过去了，
$ |, D% `) b3 O4 Q Q
1 u' c4 o _! w/ k你仍然跟我在一起，
* w+ z4 G% c3 R1 a8 |( _1 ^2 ]- e
# j- F% d" w# y6 \6 K$ j$ c3 \我真的很高兴，! q* ~0 M& |/ C& p5 m# Z3 E
& M1 l* [0 N7 J- a' J+ }# Z& E2 ?
你应该给自己一份礼物奖励一下，
( A+ f6 ~& n$ ]; i
2 J/ _4 n6 Z$ j% B8 ~# t- M乾脆就给你自己一把保护伞，如何？5 s1 p8 h/ V! m/ `6 F! N
) q% x' h- i8 M! V( w4 \9 h
! s2 m6 S8 c0 b/ S5 k
8 U& Q. s. ^; f, c, D
( H5 H( w' v! G3 k7 G
1 p6 ?" a) A# d
% z; U- o" y8 k$ M3 i' G' {
3 j: w3 x8 T# x" M, k0 W& C- T记得我前面说过，) `# l' x# q# q; R+ ]" B
! H& Y( G" R7 [你所需要的是找到更多的保护伞，
; S% p+ J! n. Y7 { Q. J" U& [& T9 L" y$ C: x3 v' n
直到它的力量大过你的痛苦。
) U/ ?, I5 K- b3 ?* [" n1 K
! O+ l0 {/ d6 C# r$ L " q. _% B# C$ G) d2 G7 N
1 O" M; I k. q! I2 v
# h7 B' t/ H q, E# Q3 s
& A$ j. s0 d9 w+ ?- Z. A
: a8 H; l5 o& l4 u) T8 p/ @
& K0 l) p2 a' r3 o& a6 x" X. z' T& A# C - z9 {3 @& H' |7 P6 G; L0 B
; E0 v$ ~$ P- o0 s
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
, |% d% d4 p$ z4 ?0 G
) e$ w1 E9 M9 J P7 W& t( V（这就是一把保护伞），4 ?* x2 z* u. C+ q9 X
8 Q: _( y$ q5 D h4 S- o! H
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，% w: n4 {, N" Z. E f$ V
1 r, k0 B. H: N9 o 9 z8 ]. O7 }3 @7 f4 ]- @
; Y6 D* G7 d: d$ h+ A7 e4 b
; ?3 M! W9 ~+ o- c
$ Q+ @) t( Y4 S1 E
; X9 N& J, H2 T$ X* D% T6 \6 m: x4 P. q
) [$ ?$ E' Z/ l/ k0 k' X# V( I* c9 s4 N) m
9 ^9 n, v; j9 [0 C# q& k1 P1 F% O
3 H$ f, y8 k$ ^ N如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
+ ^" h% ?' a. E
. N: E+ ~8 T' j把你的感觉告诉他，
7 H; I* P8 Y& j8 ~
+ j- R2 ]" Z4 k0 E9 I1 x让他知道你为什麽会感到毫无希望，3 ~4 [: v8 i" Y) j
! f; E7 @1 i9 p, ?+ \4 O9 K你就可以为自己增加一把防护伞；
7 ^! z, T( _. V( i* `5 a% X! B) ^( k0 x
+ ~7 p9 T* c9 H; N2 T( ]$ s; A" L- S! s0 ~& C0 F
# R9 ~( F! U0 u4 N! f+ A n! ?7 q% d: `/ C1 q
很幸运地，你所找到的那个人，" L' b. y* [+ \: c" g0 o# R
3 N& d% y: m1 J1 U: S5 g
不会是最后一位，
( \; _$ e v; y0 R% [" L
9 {4 s8 l- R6 k1 p4 {- S) E有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话， C' `' E& B. N( ~4 A: ?
6 Z2 q( a# ` O( u {& W
现在从你周遭找出这样的人吧，: R$ U( e. j% }
/ d! ^; B8 g! R: A3 H1 ?
你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德9 c7 R( j7 w0 e! G1 }, z" }
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
" y l j- h: s7 E L3 C' l7 ]0 `, W" B
0 @# G8 U) ]7 M. M7 w7 Z6 |
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
6 q' g2 ~3 i- @7 R( k, W" s
& y2 l: ^3 t4 b. `) H 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
