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[天策嗨聊] 菠菜之余又要工作,如何做好时间管理
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又要工作又要菠菜的我们,来了解怎么样做时间管理大师!对于忙碌的我们,时间管理是非常的重要,如何有效的利用每分每秒呢?时间管理有助于提高效率、减轻压力,以及更好地实现目标。以下是一些时间管理的方法和技巧,可帮助我们更好地组织和规划时间:


* I5 \; `0 b$ \" v4 R4 |1 X! O
  • 设定明确的目标和优先级:首先要明确你的长期和短期目标,然后确定它们的优先级。将目标分解成具体的任务,以便更好地安排时间。
  • 制定计划:每天或每周的开始,制定一份计划或任务清单,列出你需要完成的任务。将任务按紧急性和重要性分类。
  • 使用时间管理工具:利用时间管理工具,如日历、提醒应用、任务管理应用程序等,以帮助你跟踪任务和安排活动。
  • 设定截止日期:为每个任务设定截止日期,以增加对任务的责任感。这有助于确保任务按时完成。
  • 避免过度多任务:尽量避免同时进行多个任务,因为这可能会降低效率。专注于一项任务,直到完成,然后再转向下一个任务
  • 学会拒绝:不要过于承诺,学会拒绝那些与你的目标和优先事项无关的请求和任务。
  • 集中注意力:找到一个安静的工作环境,最小化干扰,以便更好地集中注意力。关闭社交媒体、电子邮件通知等可能分散注意力的因素。
  • 分配时间块:将工作划分为时间块,每个时间块专注于一种类型的任务。例如,设定一个时间块处理电子邮件,另一个时间块进行创意工作等。
  • 休息和休假:不要忽视休息和休假的重要性。休息时间有助于提高效率,减轻压力,保持身心健康。
  • 学会说不:不要接受每一个任务或邀请。在有限的时间内,你需要明智地选择你的承诺,以确保能够专注于最重要的事情
  • 自我评估:定期回顾和评估你的时间管理习惯。看看你在哪些方面可以改进,然后调整你的计划。
  • 学习委托:如果可能的话,将一些任务委托给其他人,以减轻自己的负担。
  • 设立奖励:为自己设立奖励机制,当你完成任务或遵守时间管理计划时,奖励自己。这可以提供额外的激励。
    ! w1 t& L2 Q8 S6 V# F) O

* @# d4 D- g9 |- n. B( _

时间管理需要实践和自我纠正。不同的方法适用于不同的人,所以可以根据自己的需求和习惯来调整这些技巧。重要的是保持坚定,持之以恒,以实现更好的时间管理和更高效的生活。最后,时间管理大师让我想到他,有看过这本书的人?底下留言分享


8 h) _9 A; R; v. M

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参与人数 1贡献值 +10 收起 理由
avatar 天策-瑶娥 + 10 入围嗨聊奖励

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2#
人生总是那么的充实多彩啊。
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3#
这个管理好时间,就能有好收获
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4#
博彩和工作的关系必须处理好,时间管理当然是非常重要的了。更关键的是,不要因博彩影响了工作,当然包括生活。

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参与人数 2活跃币 +28 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 28 【每日神回复奖励】
avatar 天策-萌二姐 + 2 对呀,菠菜纯属娱乐

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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
没看你的帖子之前,大家都平衡的很好
$ P9 Z6 @; W8 m! l* O9 w也没有因为博彩而影响工作
1 _/ w& K7 ~+ x+ t' H+ K自己有自己的方法,不是非得你这样教条/ j* }9 S  p6 R# Y; U, ?& E( `
有时间就玩几手,没时间就不玩2 _: ^5 W2 n) I3 P
毕竟工作生活,第一位! f: V9 B5 L6 q0 K; j9 Q* u6 ~
博彩只是业余生活的调剂了

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参与人数 2活跃币 +38 贡献值 +3 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 【每日神回复奖励】
avatar 天策-萌二姐 + 3 颜姐太懂生活了

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罗老师开的时间管理班啊,我也要去学习一下了~哈哈哈
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7#
是的呢,时间管理得好,面朝大海,别墅靠大海! + o( |8 {6 J5 S% l- M( {1 r
时间管理的好,可以同时交往N多个女朋友不会出错8 ^$ S' e) S- u1 |- P) y
这就是管理时间最给力的魅力所在了- \. E5 |; Q& {' E# q9 G
然而,没有有办法,咱不会啊
% h, m7 m- O' ?: H所以就是脚踩西瓜皮,滑到哪里算哪里哦!

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参与人数 1活跃币 +38 贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 + 1 【每日神回复奖励】

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8#
首先还是要自己控制好啊,肯定是工作要排在第一闲暇之余再抽点时间玩一下菠菜,并且还要能够兼顾到家庭,所以有家庭的朋友的话,就需要更多一点心思了

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参与人数 2活跃币 +28 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 28 【每日神回复奖励】
avatar 天策-瑶娥 + 2 家人自己排第一~

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9#
时间的管理也是很重要的了
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怎么样是可以在做好管理了
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时间不够用这是真的!不过我也是想做什么做什么,没有特别规划,毕竟我也没罗志祥那么“忙” 哈哈哈
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做好时间管理,也是很不容易
avatar
13#
      楼主是菠菜之余又要工作,而我只是工作之余偶尔菠菜,
8 Q$ z/ D/ g1 T
% [3 Q2 f  e5 y  p$ U# y因此是以工作为主,有时间则玩一下,没时间就不玩的了,是弹性
8 ~3 y% K: H' T! q2 Q
" v# {8 Y# l% a3 Y2 n# y化的分配时间,在时间上也就没有什么在冲突了。, O3 ^4 I3 q. i& C

9 Q9 c/ t# g5 B: B# u6 [, L       时间管理并不是一个复杂的技能,但绝不是简单列个计划做事。$ r! y9 J" b. ?3 W1 X" [0 Z8 F

3 ?' X7 {( Y, q6 M& u目标弹性化,给突发事件留出余地吧。 * G) k! z7 u# h! y3 ]/ ]

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参与人数 1活跃币 +38 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 + 2 【每日神回复奖励】

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哈哈哈哈 跟罗志祥学习时间管理,这个有点厉害
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我现在时间管理做的很好,早上6点起床,做饭,8点去上班,11点下班,11点半吃饭,12点午睡,下午一点半继续上班,然后下午三点半下班,回家买菜,继续做饭,吃完饭溜达溜达,陪陪老婆孩子,一天过的很充实呢。

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参与人数 1贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 2 赞一个!

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16#
时间管理也是要了解的了
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这个时间真的是要管理的了
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