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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 1 e* T8 f3 i3 z! n0 \8 l3 g
* p& W6 j: ?0 ?! c* K) [- h如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，- M0 q- O1 n* m/ S: q. l
阅读一下这篇文章；
( w, ]% \8 a* ?! M% ]4 t; v% k5 I; V
我并不想逗你开心，
% x6 E7 o- V8 F) f$ ?( B! ?也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
! H3 l9 e6 {' Y1 X7 t, Q3 I j# k) K) u! z0 T/ x0 X, B/ q M" m
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。' {4 F' T) H: N4 b( Z0 m! j
# E# ^4 U( D! Z- @
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
7 U4 l9 t8 V2 s' x: [! h更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。, N9 Q: u9 |# Q6 ?! r9 o
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
6 i$ ?3 R! J) G0 T
0 s/ C( b) _: N- L你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，$ k" J: I4 I8 x3 K+ I \& ]9 d
想要结束自己的生命，
9 t7 e) n* t2 H; \5 k; I G& T% Q1 X我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，* B3 T2 g7 V$ ]6 Z x. D. A
听听你心底的话；* ~+ `$ ~7 ?! C6 Z" f) ?
' q! ~/ T& N( Y) {! |2 l& `然而，这是不可能的，3 p. \- w+ Z- ]
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
# T" A8 G7 a/ W9 _+ x5 r8 t% N! o- Q$ z
我的最要好的两位朋友都自杀了，" X) G2 f0 ]4 `
我知道有其他人也想这麽做，" Q! b* X, R2 H
甚至我自己都曾两度动念轻生，* ^* h D) x5 T
所以我了解你现在的感受，; j( Z! }2 X4 P
, w ^4 E6 {$ ?! r6 D4 r) c
我知道你可能不想读什麽长篇大论、' _+ {' y7 G+ k8 U8 S* f# V
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，# @( Y8 n( x% e' u+ }" f+ g. Y5 F1 A
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，" {. I2 e, u. @( v
有些简单的话想与你说。- x1 c/ S7 }% w9 c
& T6 J3 @3 h& r" E* I
不过有几件事我是不想做的，
* Z" N: ]3 u) b$ ~/ b4 X* N/ B7 k5 k我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
, P/ h$ p8 e3 X. `难以承受的痛苦和悲伤；5 [- j+ d7 S7 v& `/ t
7 w. a. x$ e9 a5 e我也不会说，, b& }8 R0 t" E/ J& F* N# N
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，' S! T4 U2 p9 K4 i& _8 \6 o) w
因为我不认识你……。8 B- O% h1 o; m! g
: _ a5 J$ w0 G
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，4 U# q/ _$ n9 e2 ?( Q3 S! \
r' i! x0 k2 n* |$ D也许你并不想被人冠上那种印象，
' w: G8 U6 |1 j* G* ?8 L2 g
9 n. T9 l: J' \" M/ s/ P但我并不想这麽做；8 u6 {% u1 t* S% l
2 V3 b4 j- J! z0 `+ D! k拜託，当痛苦强烈到这种地步，
# b; m6 \2 {$ q3 `4 ^. ^: f3 [! S' S# N+ l% Q
谁还在乎别人怎麽说？
0 {* h+ |0 R( a3 m; i6 p7 W) H2 E$ i1 V9 Q% W# Y4 J( B
8 |7 z+ M, A( a7 v7 E
D& P' [ b3 T0 \8 ^ 5 H. E$ F: j/ p' X' I3 D, e8 g
) x& q7 t; k! X6 w也有人会告诉你，生命在转变，
* Q+ [/ g! \2 |. a3 j+ I: P6 v" g+ k2 A: G
而那正是我们的力量所促成的，
5 F6 g7 ]: m' e% f/ L. W
+ e) s# y% c+ B6 P1 s他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、4 @/ D6 S- B$ A8 @( ~6 S
# B. m. ~: V r3 ^
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，3 s1 C* i5 K; K) n- S0 z0 q# Z
+ U! }4 I+ [4 ]
! t J s k. y. a0 D Q0 a9 Y2 [+ m- \# W) z9 m
3 S7 i3 E3 m% q1 \" m' I M |) ^4 A' H2 S% Z! n; k8 ?7 E
0 K4 ^, N; L: S v3 \7 {! A
0 s' S0 G$ T& k 9 G) g% U# D, j' v2 m7 x- w
z A& W `% {8 |) C
但我也不想这么做，$ N5 H4 Z" `5 W2 |+ d
" W V4 o' V6 j% i
因为你现在一定不想读到那些东西，
3 ^% r1 l5 z" p/ c" j" G
* k" |. S" U' F p6 ~以上这些事，我一件都不想做，
% R2 A; `& I6 O; i& H) d Y4 G) X" z
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
+ q3 A5 x4 E$ J2 t4 k3 A7 B# _9 Q( J/ `4 m3 M- u* f" V
7 k. y' u" W6 J
. ^# f% N% b- t: s
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7 O' s2 Z8 W5 N/ v: a; _2 x D4 y* D8 r1 z1 x/ [; |
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9 s* d9 R9 s* `- c, M 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
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1 @5 a, f- P W U" j
这就表示你不太确定自己要不要死，
) K' Y1 j4 Z; [+ R9 g; [7 [1 Y
7 G2 z2 W7 a! P' O# m" O& o2 c
. {1 Z/ V$ G2 m$ j8 U+ |" a
8 L6 m \5 b: N" a. E+ v0 y / r! H A5 d% O( X/ K
# O& X# _+ j t6 F% h
- g1 Y. f4 a* I, u
/ i1 X1 L, l/ T! l x & m4 ?- z! D/ G0 a! Q: D
1 \2 u, m7 j) Y7 L x& l' T) x这也表示，即使你有想死的念头，4 n! X& J0 D. O: v
" d) i8 F3 y U/ t
但你内心深处却有想要活下去的意念， k3 q8 {$ z! G( p, r
# Y$ x; o7 A/ o* [& N' T
+ t* I- Q4 C) P/ w F- [% v) ^4 z7 @2 c" T' p F" {
9 e2 @9 g4 ~" D$ ?% l
9 j% a% r9 E/ {; J$ w% T; d& y" i& _
! \, C0 S1 c. V3 g* ]$ @& x' o$ ~& F* [. n' v; X9 }2 }, |
! z# p, F8 M5 C
1 q6 L3 V* \" w6 Z; r, C2 `0 y
你心里的确有听到一点想活下去的声音；
! z& a# o w6 U/ O3 P2 }% m2 u8 y8 V& j/ x1 h! _" H
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音# C- t2 h# V8 M: Z5 t9 h" s! k$ k
$ y8 }% U+ O& [) }0 Z
再大声一点吧，
0 U7 W4 E% y0 n8 N- u
5 d' v( b. q+ V$ W/ U; h- \让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，6 |3 w- p+ x1 u4 p; j& J9 t" Z0 r' H
; Q( k! Q7 u; w& m; h: j
再继续坚持几分钟。7 x* c) `! G3 I- |1 @" ^5 a
( p. R& \/ W0 I$ ]2 j3 B. p3 K8 U
3 [: _: |; _: V2 O1 Z
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+ {; x8 j1 q. F* Z/ g7 w; ~
Q8 Y9 W2 v' g; Y9 X! b 8 y, ~- f" z& t5 K6 Y) |
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+ U$ Z& Y# ]5 ^0 e+ c' V2 y 1 T/ j' i/ W/ a: [6 u$ x" i$ v' {0 @. B
, ?! @9 _& @- g
自杀不是一个决定；) {3 l* b/ G- k2 C# J! N
' a, }1 }* v2 s" H o% [; |; c
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
: j5 U0 d+ d: P1 s3 g6 s! Z
5 I2 \$ m" l! s% D; n( V 0 l/ B; j) r/ K, Q( }
. A0 N. j D f o0 d3 p7 ^5 u * z2 U& F9 L, g* l* _5 G
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+ r& Y# u! R% J5 D ~/ C
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# s8 Z6 v0 q; U5 D8 j' q: r W! f 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；. I% z+ c2 _ s& q$ t t
6 [- W1 ?& v4 Z+ k$ x- E
你了解吗？+ Y. B; [1 E$ d V1 S
8 \$ I6 B2 l; d3 a# d
" i2 E9 b5 A; X/ p; @7 ^9 Q9 H; r% N Q6 S3 q( q+ p9 j/ v6 M
/ T2 j! m) ^- ?8 C# w$ D1 b) O6 M* x3 D, ]% x( u
8 K! x5 r; r" R* c3 o+ Q' q( Z- u3 `# Q& O# ~0 S9 M6 k
这句话表示你可能并不想死，
! a+ |" l, e5 D( c+ I3 L+ f
/ B0 T3 a$ W- n- c' u只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。3 C. U# A( @, r+ z) o: p, Y
+ D' E+ f( l2 R7 |1 f$ O这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，2 [5 j( |3 Y9 d8 A- K
2 z( x: Z/ b1 I+ N2 u或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。" t% c+ S @, Q) p- v( `
* | ^& P6 N I) y* a4 G8 q" G* Q
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( j# N. E9 E% X5 H" K9 z 9 V9 N, @7 b' _: h0 a/ q
- }+ F* V! W% G- E0 y$ [/ ^ - a1 Y m/ I; H8 ?' _7 c: ]
5 J7 W" e5 V6 G2 t$ s; b( @ 当痛苦超过自己所能承受的程度，* n& a1 {$ i& Q& ?, [
" O$ r4 w, |4 H& h自杀的念头便油然而生， |- L3 l: C; X2 c
, I5 X9 d8 Y7 m* _& W, f
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
* W- j" j3 \* R+ E) r1 y' ]- k4 t4 D! F7 ^" M* \+ C0 q0 [2 b
它也不表示你很没用或是一位失败者，+ C5 W! h4 c |" Q+ Q# y* N
" k: y) u4 M7 Q% R9 }& L! Y3 |
) I0 g/ F) [, E6 {+ L$ V( K: G
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9 @. u% p% b5 g( K
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1 C4 u( M2 {; q& t
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」& I( N, [* R; s' G7 `5 a
6 z g8 M& `; `9 J4 F( S6 [
这两股力量不平衡所导致的结果，
7 R$ ?' C( |, w: k. T; Y+ W/ i% Q" l, x, [4 |+ Z. \/ R7 J
所以你不是要找到方法降低痛苦， @/ i9 k1 U* ] u# {
+ v {: B- m6 R4 D B就是要提高处理痛苦的能力，
3 `4 f2 f0 Y( r5 E2 k( U: _9 s5 p) m; f3 D
. q: y- }' {; A7 k
0 `6 } [0 z: `! B5 {
( c2 n7 Q# x$ ~9 j8 B8 ~7 X6 \& U* p
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3 }" V, @% f5 g- S1 d
/ ]$ B7 W: J, D. B! q! Q' R
1 Z6 D5 a; x" v+ V/ N; i p" K
: p6 b2 }, r3 O. @5 S
1 G$ S5 N; C" H0 h. V0 p. @! S这两种方法都可以，而且很多人都办到了
& U( F, P+ }% }9 g, Y# G/ M& F3 ] b1 @, M8 @- v; B* _# e" w
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。. p9 N$ P/ v D2 c/ Z0 p2 @1 Z
1 r; @ e5 o5 Y2 \9 M/ S. Q
' @$ x2 U& H9 e/ R4 m2 O& I" R5 [; k7 u
; W, i- D1 E# X- W* t5 R; Z% D0 o7 \
" K2 R/ ^4 ?9 m
. p/ v. j- ?, b3 X+ [ 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，. S. q8 r* p+ c7 ?8 e
* d( T3 y7 J0 ?7 I
就像是走出自己的房间， U, ]0 G4 f. k; O: x0 G# u
' Q- q: r6 X$ W0 H并看到眼前有一张你自己的照片，7 w- s5 \# @2 o1 Y8 r+ `9 |
( u- P. a% [2 b0 \然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，* R+ _# b# j# _2 ^1 Q
m1 C& p, c! t0 u' u5 u: G3 _( T
3 [6 R+ O, G" ?6 ?" n
6 \2 d! F) T1 ~4 a- ]
# n5 W/ e$ S- `1 b% C# w
0 Y& g# _; [+ S + w+ d2 a9 w) \3 A, i8 _7 O( p
+ q$ c; P* t6 Z. v6 r5 t0 ]
告诉自己：# D9 h1 J1 f: m" e! ]2 q
+ H% d7 K) ?3 A6 s3 T「我还要再等二十四小时！」# N7 Z0 L {, x( ]- L0 H
; P: J# w) e% C9 k4 J- D$ g; Q6 P或「再等一个星期吧！」
, P4 V+ y& J p$ w! g; ?
" ~3 Q0 p: h2 ? L感觉、想法和实际行动不一样，3 _( a2 W: T; G9 i
* P) z, B( D3 R* Y + t: p$ W; |/ G7 \' o$ C+ j
* ?) B T3 l+ H* E# T: M5 g" q 9 o/ r6 L! j6 Q; C- g, g7 b
' n- x2 z L; y2 t 8 H+ S v# w2 j
) }1 z5 u: w( u谁规定你只要想自杀就必须马上做？
3 @6 m9 \/ s( _; a
, U$ R7 ^' _/ [& u- o0 P$ P' L0 n你可以把思想和行动的距离拉开，, L& j- p! P4 ~( i# B8 x; D
! f: |; q z) z, D如果你曾拒绝接受别人的建议，2 O; l* p+ T ^+ Z
( S# M' Y5 x/ @$ @! o0 t0 u
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
" l4 ?& ?7 r. K: C0 u. a; G2 x) B4 {5 W# m% r# e* p2 k
即使只是多个二十四小时或一星期，: E: g8 D6 Q/ L0 a& G; |
( u7 f( s" S2 ^' l: }3 V
是不是？
3 H0 ^4 q3 g" \4 K* U& Y
) `, C" L: Z& V* G. k
( z2 r9 p0 `! w, m% A0 j% A$ R
% |& V; y! r7 r& j0 [' o这篇文章读到这裡，5 O* m$ ]# D' D1 y9 L
/ c1 X9 Y2 s2 q4 s你已经花了十分钟，1 E; [, A+ z; O0 S3 m/ u( t, }
6 c1 |7 E* Z1 D. K你可以再读五分钟，就这样继续下去；
- r9 Z2 A: C. k- g
# Q1 X: N H0 \" ?7 {1 o' i在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
# E- ^/ I" r7 w% Q) i- H7 x/ c* o. n, d2 f4 w* u
希望对你也是。* G6 h4 D8 g; |8 }: A
# @1 n9 \9 n. F# ]- ^0 ]5 j
9 ]3 l M0 I' ^; h! T, N A7 I) p3 A3 Q ]5 B
* N. O3 c% u* e& X5 Q+ G( D5 P+ u6 |7 J" u3 {2 i
2 F, F3 z. C& O& ?5 }3 \
1 [) r3 ~/ Y! u+ u D1 |
人们通常想借着死亡得到解脱感，
6 L( ]: J k# P
2 e( N$ X# n* s& s解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，/ j/ c! |; U2 K7 N F% T
& L1 L9 u' J/ v8 K如果你死了，) _" |3 g3 H# ]) y# Q
% D- A6 x) d. G
就什么都感觉不到了。% {3 g' Q0 d% z3 Q
% P5 ?- C# O' y( |9 f( A& r* r6 p 1 K7 Q6 N6 Z1 z: Q
- {; `* }, d! C$ Z: q7 ?8 v# _
没错，% T' p$ g9 `% ]( v4 p5 s1 F) V
$ d E9 W2 E8 S
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，! \0 B' X% ~" K: h3 u& |
, {8 G. k* q/ F/ U+ \6 V8 f他们其实不瞭解，也很害怕，7 `; \" T% e: K- X% v1 }. }
* @4 H3 _6 m1 C6 Y+ f2 O因为他们不是心理医师，. H/ F9 z3 Q0 j) Y. ]' x
8 ?7 m5 M( x4 X( j _他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
1 D0 V5 J* R; Y% u6 Z9 L6 t4 v# J8 G$ h/ {
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，: n7 e' r _9 v* b
4 W( w& Q, W! R3 A# O7 J- O: z: Y
Y4 d+ |* q+ N' ~9 D" S2 t; n$ w5 y. ^# Z" G
O6 Z' v' w" v, u$ C6 g; M; ~, n; Z/ |0 O
他们怎麽会知道，9 U3 w" \+ o( m- T/ N8 E
, L0 L, J9 N! {
对不对？/ `, y: w" g! o4 j1 ^
9 V' e9 ~7 ]9 {& `( R2 n7 Q5 b
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？5 J! ^6 d d1 H# ?4 C
, q3 x/ S. h/ j% Q$ T+ A' y. h ! v& [1 {; r$ n% Q
' ]' O T% b% Y, n
* y* |/ T7 G4 [' J/ o, _! k# W3 Z! N! `" P* v
& ^5 _9 m9 w" U* ~5 n2 ^9 E" q. N' \6 @& v& c/ _# ~
* P. u0 {7 i) u8 _/ V4 a* z
, V! h" H2 R% Y; y, M, m
然而，在你最难受的这段期间，: ^3 R+ E7 t# M+ p# s& [; l
* L. C4 Z0 d4 T总有那么一些人可以陪着你，6 [3 T$ R$ P2 D' O4 L) M" G+ Y
* [( [" W, ^# P G1 |
他们不会批评你或与你争论，
/ b4 g# w/ }7 h
/ m$ r. i6 i- p他们也不会要你去医院，4 f. r! e! Q+ d+ \! a' D+ g
) P& B# ]- c1 t" I( X* p
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；' e& ~6 N' t5 ^
5 _& b# a" p8 Q% G5 B
- j7 y5 L. b, e" R6 f' B. m& _: n" n+ P9 Z4 O9 |
# I; S( t* u3 A! i6 x4 A% p( S/ l. i- w1 B' L v+ C# |: G, ?, H
他们只想关心你，仔细听你说，
9 U2 P' Z: A; V# E. g; ~6 F+ m9 r# w8 y
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
. d5 }# P% a1 p* Q5 m* K2 ^; p" ?9 Y' k, `
7 q, T' f) X P$ W' \; f c: L" {$ I
你可以用24小时或是一个星期的时间，
/ h2 Z; @! D1 t5 n1 i
! O+ h" \9 c9 {告诉某人你的感觉和想法，
7 p+ G8 _. q% n- @( O; @9 ^: ~6 m# N' P& e: q2 P: @
向人求助没什么好丢脸的，/ l0 B/ t& |; L" Y8 [: w ]
; [, f( v/ y% w8 W% g. S! t
W ~( o% R; V, Z) ~3 o! u8 X! m0 C: U6 F. ~$ Z
( ^$ \" J4 e2 i& c% L& Z
, i( H2 B0 R0 G3 z$ `
+ n" g3 @+ P7 l4 |. J, D4 }# Y% e$ Q, R5 y- u
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
' \, N3 D" {& \" D4 _5 H" I1 u. r, R9 M
记住，
0 M7 J6 p6 n0 x
5 M" ]1 n+ f& S' y你的保护伞只是暂时隐藏在身后，" {) N+ v. A% f& L( t* h& ^" M2 }
; D- q7 C. S( Y' F7 H, A
3 Y$ `; o2 k1 g, L
' L5 e, t. N; A% i# f
" G' Y% y$ B, z4 C& t# S* M5 B
) k$ e' D- A* f5 n: R1 k4 X和别人借用一下就好了，
/ X! l. {1 Y3 q, c u ~ i4 k E
找人谈一谈，可以纾解压力
* M: x* J$ o: V G) S% f, H9 n* o1 {1 b6 N
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
( ~/ {2 _. N4 j! F* H) h. Y3 l& d
% F- | ~* Z9 z( o6 l可以让你再次找到
! s9 F& B( W/ Z
* I% ]) M+ I# E" v「痛苦与解决痛苦能力」
, O1 o7 S0 u) q/ K$ V9 r
O. V0 l" c w$ y3 J3 l之间的平衡点。
: f6 k9 B4 H( G) O6 v; x0 @) B
3 Q! ]9 U# W6 p3 Z 7 x+ t% }: b- i9 y1 Y7 ?! |
; r4 O! [$ O/ ^; B$ p; A' Z/ G 5 U! }" T" p0 o' ]& z
( Z x [9 F& o; `3 j! `3 t 嗯，几分钟过去了，
1 J2 a( F. D9 a/ ~" l7 z/ j' X7 K& m) d/ n; i. R& ]1 h, b
你仍然跟我在一起，0 ~* D& }/ G% ^: t: N5 r: @( u
7 R: E- H& A2 o# j. V* V+ M# O我真的很高兴，9 J' N0 g0 e% m' a
: z2 S: v: I. Z
你应该给自己一份礼物奖励一下，1 V0 w, y$ r" C% C0 K
" f, O% g- N) m% s N) k
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
8 j* o! {# m6 s% H, [/ }
+ v. K$ e- [) ]) _* H [3 {4 i, y
+ O; O2 a! l9 V1 d
; c8 g6 m& ?, ^" s+ v- r( E! c2 m
3 \% V. {/ _5 P( U6 j" r0 o# I
* O/ i9 C/ A2 U8 Z- ?9 }; t; S 9 C+ \9 h( w( @9 h( @3 R+ M- @
& w- y0 B$ M E. n; }- j记得我前面说过，
" f! m8 ?. j" Z' H( G' K6 k X0 z4 n) E* q/ H
你所需要的是找到更多的保护伞，- T; u! r0 w, _; L$ g& A2 H( z
$ A) V% {. S3 h- C
直到它的力量大过你的痛苦。
- T; I: g; j1 r" A. O" z
& q" X; ]: b C# V- y- z% J
+ A2 u) \* l E+ C8 M# M. d" y( k5 \3 s# J+ m& }
) ]* w' T) d. e/ n( q! T8 K2 I0 Y7 w9 n8 b5 _
) n& c$ G& F# |8 D; s, q9 j
$ h9 s; i0 d" E- C# G3 A
8 i/ j! a: b; \. j; J$ ^: e( t" E: b9 O5 y
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点/ J G# j0 n: H8 N6 [+ `4 O7 ^" e3 y
3 \% ~ V' A- J# @1 n9 f8 w, |7 c（这就是一把保护伞），' @( H& H2 R1 N* {
" M# ]& z' C! k8 d, `7 b
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，& H7 Q; p' ^" u6 W4 J2 b
* M# |; Q4 @$ y6 G + J% D. x0 u8 G
, } t( W" j8 ~' A, a) E ) K7 R# N ~! u
( k |, j' t0 v; B; g0 K; S
4 k. k; C; k# \
7 z( J4 K# j: t, b
' L6 e, C# Y) Z* f, @0 r* i* O: n8 [6 W+ P
@4 N/ O! Y9 v+ p' k) |
, ?2 ]! f8 ?0 K* y( z1 B2 j1 I8 G如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
# Q* t5 s: d) K2 o0 N/ Z8 U5 p) P
+ m y. B( C8 d4 X) c6 b把你的感觉告诉他，
n; [; q5 D; X2 }+ d9 Q" U; ~6 d. x; F3 `
让他知道你为什麽会感到毫无希望，4 s/ Z0 w1 H9 r, l8 f- q0 R
- q# M+ ]0 v- G9 k你就可以为自己增加一把防护伞；
3 M4 H4 N/ i3 q1 U
* x# `" Y2 p( z7 s+ N9 |
6 ~) c* K9 x) o/ r/ s u1 N2 c+ D/ H; k7 q: g- h g
- B( W! K7 w! a/ F" N. i* ^; E4 y3 o F
很幸运地，你所找到的那个人，
( O/ N" ], J w: {% @' A: v! Y$ i# j" N% q
不会是最后一位，
" }+ v( L: R; V9 V5 {" m
, C+ |* e6 @& Y2 u9 D有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，: Z2 L; A$ F% l1 ~' E! r& ~! u: x
?8 n5 a d; f现在从你周遭找出这样的人吧，# n# P0 ~- J8 k
9 [; p4 _" t" q. x
你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
c& T! e/ i7 d( t' |! h/ |ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
+ L, D1 e7 l: g2 q( Z: h/ s( X3 @+ r; v$ s; q7 x4 T% R
* R2 U( T4 S8 f" s" v' R) V3 r
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”% T$ T& `1 M9 D' m% ~
, x W% u) F/ x. r- S 是论坛所有人员的功劳。 |
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