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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 " \% w* r3 a8 ?' Y; z8 Q# W
, H6 k M% Q1 d7 x( v$ B如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
`/ Z6 F% D" Z) O: ]' _阅读一下这篇文章；) T9 k& } p F2 }
$ S ]# h! _. H; u* X我并不想逗你开心，
' u. _4 n% H6 e' m! i: ?/ t2 v也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
- {( h2 p+ g2 C
6 ]/ i& ?6 O8 i% V3 R3 V+ [* d$ X我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
; d, L& }+ @! {; i5 v9 g6 [! q8 M6 q/ V& V* ~+ u, ?! g
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
- \; d& A8 m" w( b% T更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
1 A. E+ {6 i+ e$ W) S* _+ M7 h但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
" l2 B, Y5 Y% M( A2 u" a. ]8 `- t3 ?9 R- c) t: R" S# u
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，8 H( j. B l5 @* q4 Q; j) s+ [
想要结束自己的生命，9 n; u( @+ K! e: k( N. ~9 m/ d; ]
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，( m g9 v3 W6 }/ F
听听你心底的话；& c" {1 @+ \$ E; l
6 q1 k) }5 {( C2 u. M) p: n8 R然而，这是不可能的，- t. A: {% B t W/ ?6 I
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。: P* k1 l6 Y+ u0 y( s3 _% \6 z
/ T L/ { ^! y' l. e+ \9 g4 P我的最要好的两位朋友都自杀了，
( C) u0 ?4 d) N: x4 ^4 U2 O7 }8 i我知道有其他人也想这麽做，
9 b$ y7 y" X; p# ~3 O8 o9 N* v甚至我自己都曾两度动念轻生，
7 Y9 d; a. p" C/ D6 N4 `所以我了解你现在的感受，
/ C1 p* a" E: f( [5 @
- ^1 M/ k( I7 v0 t我知道你可能不想读什麽长篇大论、. S' ~2 M# a- c: `
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，4 l" p9 v* ?! s' I
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，9 B/ Q: J# s0 l5 X
有些简单的话想与你说。9 u3 e- u3 b; e; L5 K+ O) c
% ]. H n. J* Q- _
不过有几件事我是不想做的，
$ {$ [ V N6 |: {7 k& [0 F我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友8 ~* f$ C/ z/ b1 P% E: _
难以承受的痛苦和悲伤；2 i3 T+ b) a/ J' B" R2 Q5 N7 H" Z# j
7 K M9 x# k# {$ J) v5 p) F
我也不会说，
, b! E& Q i9 z s其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，! v( i$ a8 p8 y0 a9 d
因为我不认识你……。. ?2 c5 V5 Q$ X' W7 _* u9 ?
* y5 i, u0 T" q- D/ I+ {2 B其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
; z: i! I8 d7 a: Q8 z( c& `+ C8 Q9 U, A0 e; B1 E* ]
也许你并不想被人冠上那种印象，, y6 M% a+ b9 q
' I6 N* D$ U' l" D0 V8 V但我并不想这麽做；# h2 z" x& p( |- s1 @2 y
2 x2 s# R1 D& k0 O8 X; l5 \4 A拜託，当痛苦强烈到这种地步，
& j! h. Z% @/ E7 k [& ?0 N
2 ~" r. X4 m) M% V2 o" U谁还在乎别人怎麽说？4 r( `* n @+ t8 O( V: c' ^" U
0 T6 { k5 w: w& ~
; P' K/ [* P3 G$ q8 {2 i; T3 `& U' E/ r6 E3 q$ _' e* _. C
1 s5 ?; Q; O L, Q7 e7 `* o! x6 o4 k7 o
- I1 _ U$ H9 Q' q& ]也有人会告诉你，生命在转变，8 F2 A7 q2 Q! n7 K
! R) a8 [- z; b, ^3 m8 j0 l而那正是我们的力量所促成的，0 X; t& X: `0 l$ N& I0 b4 L4 a
. `) B# _) J) |
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、. v0 [( p% y- g) D5 }
! H+ \( J# t _, H3 h9 }, I
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，+ z5 n) |8 H% o& Z( P
: B# y: @$ s$ D" @- }4 {
" o* g- v& N, [/ h4 D: z3 V( T T' u1 i" ]
; X! m/ n+ P ?
& x9 m, [9 ?% a4 |8 ]
! j' }& s- R6 p( V. u" }
# z5 X- B0 Z/ a& ]( D7 z K1 P 3 D9 s4 `" A2 n- w; d$ Z
" `; d: p5 A+ t0 b, x
但我也不想这么做，/ L5 |: h4 W8 ?, C {% u
8 e/ o( I8 R8 U' u5 G" \ t因为你现在一定不想读到那些东西，# z& \ h/ }7 J ~
7 i" `' Z+ N( @1 a+ Y* O2 s2 P以上这些事，我一件都不想做，
/ m. G8 L* ^7 S
! G* n$ R3 m+ a1 m因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。. o" @- Q+ X- v n
4 [" D+ V5 C6 b0 v; M
, u% N- X% ?2 U/ J4 _
0 e6 _8 W! E, g4 _1 I 1 T% b0 J' w4 b5 a! T8 ~7 Y x/ W
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4 w$ y' s( Q' n l6 ~. e B5 g ) m% x1 c6 l0 u
% `5 g K; v& s) S ; W7 j+ S. r- Q# G6 L+ P
" I5 s, K E# }
但是感谢老天，你还在读这篇文章，! H6 A. k% `! I% v
4 F, Z% H* }# D5 y3 e$ W5 e6 o这真的非常好，9 Q" I2 j0 K* J, @4 v5 x
. J& M# Z5 z% P/ X
! Z1 S/ h/ j9 Z! z+ U
1 h& `3 v3 V5 H- f: W v 0 ^7 f1 [# g( z, o. B5 U
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请继续留下来读完剩馀的部份，9 a8 O x$ @$ h- M' f K: m6 f5 `
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这表示在你的内心深处还有一些不确定，
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8 [( R9 G) q7 Z9 O人们通常对死亡有不确定感，" g5 c* c2 I" e# l$ Y% x
' ^) K6 K. F3 J A/ ^' n) C# B/ U$ c即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
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( W3 I, r- m. s8 G. R3 r事实上，因为你现在还活着，, A0 S) F6 \* D
|/ |! O1 c0 n& ]
这就表示你不太确定自己要不要死，
0 o2 H+ J& w2 M* g6 C. @0 S# Y+ l2 j/ p3 L7 W0 ~9 {2 {2 c- j* q
# K4 T+ y3 F4 I1 t6 m4 b
/ N& i/ O! H9 `, ]7 Y
) c2 D' [1 R: W Q2 s+ C' ]$ W
: ~( f5 b* |$ `, Q( t
9 p8 K) X: i: w `' t M& M
( A! r: i" \3 F) d+ G* n
$ W# x2 P: \; H: _8 I$ [" e
$ {2 Y0 {! d+ ^! p& g这也表示，即使你有想死的念头，
U( F/ x. l' C) D; _# B9 }% s( C
8 \- V2 H7 \2 ]- W& B但你内心深处却有想要活下去的意念，
% B' c/ U; V3 f" h: J, O4 U1 ~5 `5 Q2 \) @. E" j! c
6 D3 G( v1 {4 Z& r, M5 F' g+ j4 @3 w) f2 l, t3 \
( U/ c4 A& s- R$ u% @( L3 x% B
: L! _$ e0 _% c5 x' D; ^" o
, E( S ~2 ^7 j" c% Z
6 V* n. C% `9 Z5 g; c
* K0 g+ \* B' R x, m
; L5 V H8 W3 J$ G- i0 \) ?: o你心里的确有听到一点想活下去的声音；
# m1 i5 G7 C9 g; g% I. [7 U3 ~0 \4 q
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音9 e( \6 `6 T. @5 [2 I# x/ [2 ]
- b4 }! \$ _2 U4 ]+ r6 t# ]
再大声一点吧，( ?# A8 k) U. O) C
0 `$ Y9 l7 M: d- V
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
2 s% z( @: d9 ^) n: B6 R) b( \3 M) Z0 r+ A7 P% Q" u& Z
再继续坚持几分钟。1 B" L8 }/ C9 E3 a4 F8 v# ^, S' I5 a
0 i1 Y1 b# S: Y5 c; E- I; `
" D0 h1 S5 o$ {; ^! T- {" z r Y8 V) u
; C. Z' I4 c$ J6 X7 w
6 e5 m8 V. a8 I, L5 q! \5 \' `0 k+ b( y2 j
5 B" V4 Z% r0 [; o: d4 X2 F1 y7 R9 f8 ^2 s! |- Z
' ~' d0 u9 e! \& s& t, D$ ]
; K% A: M' m* ~8 F6 J+ l6 {
1 M, N1 W& w Y* _" }
- ?- S, W: f4 N1 x, K- ] 自杀不是一个决定；
" i2 Z2 r' r' h/ z
8 W5 P) O- [( p) `9 L; z, A它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
7 g3 k S/ l3 z" k/ x2 B$ Z7 {" ?) |
- o& Z" @7 C. _1 { K* U
" `3 [* [: g& m. c3 j6 j 6 T" d9 r# ~! w, i6 D7 Z( ]) x4 L
) t. j! V7 ?* i/ G
. ~4 G7 w+ X4 U4 R K
& ]; P6 \; \! B7 y7 R/ v' o6 J$ u 5 V" n6 g! w0 D Y
/ E2 T9 E6 s- q* |8 _8 G9 n : O: c1 \. `) w/ T
% R9 h3 E2 D& H4 E9 r* V+ Y8 c
! Y& q9 M. ~! [: Q* c# d6 v
4 E, g A$ ~5 }6 U& u0 C5 Y3 \
4 O6 K) D% i& D8 m X) `
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思； C8 v r1 d' X5 ]/ _$ P# M& z2 q
& {. p4 h8 E- @5 \" R( V- w- `你了解吗？: N0 |( M0 k/ g" ~
" ]3 J* h% N. M7 V" C
. H) p! M6 L4 T' B2 W8 Y( J# o
) }* E8 M y) @% m% p" g( I/ q
6 A+ c' H2 d7 T8 p6 X5 }1 h
% m3 m/ x8 `2 Q6 C$ W3 A ; j( ~# ~- B4 w; u1 k5 s( r+ Y
! R* M5 v# ~# I' P7 H5 L% N
这句话表示你可能并不想死，
. e+ H4 m2 o% T! f. Q" c2 A4 Z1 i5 U
7 a: C% I" [5 A只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。( Q9 R7 b. S0 E
# ]1 e E" y* M
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，) f! z9 z" z. R' ]7 p
7 C; D! A3 ]& r" [或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。3 a ]7 p- X; v# _0 E0 n
" ?; K0 p, `0 M
5 |* R( x' ~) F5 H" b7 a4 I
6 V' f* G/ `) }9 ]- ]
, e5 g( {8 l* z- K+ g4 x
- s4 c1 `" R" I9 ?" g0 |
& ~: L* x) d& n5 ?) X# s
' l3 u& ~8 `1 Y 当痛苦超过自己所能承受的程度，; E( D# x/ T0 V- A* c
+ F: t% U% v9 r" X
自杀的念头便油然而生，
' B: d- S. `9 r# T7 u ? C. G. S; c/ e: X0 D y9 e* o. r
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
, ^$ Y7 @: |5 t
8 y- R" X4 }5 J }) p. C" @) j它也不表示你很没用或是一位失败者，2 D. c, n# l# m0 ?
& v5 e5 ^& L' m2 K2 \$ r) B' p
4 ?+ w) i. I" A; j( f
7 R9 u9 V9 Y6 f2 Z
$ L q, P% X7 H8 K8 Y l t/ I2 g4 z* z( ~
9 g; X4 |. F& l* S$ V' R
/ y/ U/ y# q! N6 P' s & X) X( b [# S" @. \
8 `5 k" |: R% E% @+ I7 ?自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
0 T2 R) R8 i5 n6 \# T
; N/ A N. C4 _8 u% Q' ]这两股力量不平衡所导致的结果，+ A% `" x* y; I) v- j# _0 i9 J I
4 t, b' `8 U3 D2 O: g j所以你不是要找到方法降低痛苦，( s: c; b9 S6 m3 A
8 j: Z* y% Q, F8 L; Q5 c就是要提高处理痛苦的能力，( }% J( ?/ ?* E" F5 d2 `
& R2 ?! g: T& V9 ?+ F
; ]1 f- @; v/ p1 u" I& T1 F7 I
" Y7 Y/ D# V1 w: f( l1 ` T4 u4 F, J/ A# n
: H; s; K p2 a# X4 y" W3 d# R
9 M {( c1 f# x9 {- t
0 j8 X+ p7 s' j* W% b 1 @3 p/ g" n8 v+ t* f+ H
. W# e& F6 r* O- n+ a1 D 5 G. E, ]2 c' c
7 H" q4 ~, ]& G* D7 Y# X: k, x
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
# M$ A: L/ \% F( r
! K# v/ C& T$ Z" ^他们所承受的痛苦和你往往不相上下。" R" f/ w& n. Z2 H; X2 p2 @! _
: R" C M j/ p) c3 s/ j i + K6 Q. E* V) f
1 W: m4 H5 e% N1 l' ~9 @) R / }7 q( q; _# B/ c3 B+ M
W- f7 o6 x* @+ l" H
( x% b! C) l6 E- X* [' z/ `8 H
/ ^9 Q0 q& m- o4 j 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，0 C H$ l, V( S. t# m5 T
$ |2 R* F$ {1 k [
就像是走出自己的房间，% p( P7 ?$ B# W N
- F) {4 \! {' U并看到眼前有一张你自己的照片，' d, b: o" d% v! ]
3 z2 ~# ~+ ?; D! }( J7 \然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，5 p# j/ F8 ?! I
% H, Y4 o) ]1 h" T7 ?: z; j
[4 h7 @) j6 {- r! B( Y- H v, |1 `
7 J- I4 ^/ j3 J% _; M$ }/ a/ {. Z8 D; }$ V
) {: O% u. D' z* r7 k' F6 k' T! x! a
告诉自己：
* n. F) `/ n f+ y y* r- J+ y P6 Q: I7 L0 p4 B1 W4 {' |
「我还要再等二十四小时！」8 I& L% z, Y/ x& d8 \: z+ _0 t' `+ O
$ f+ ?: k/ p. r# V或「再等一个星期吧！」
& u3 A& o# A9 d- c6 t: X% i+ O# c- H G+ p/ u `
感觉、想法和实际行动不一样， D" M' e) |* ~( M/ d3 }* J$ [: w
) @4 [/ \9 N3 G( [2 \
" v ~2 S+ `- u* j- A. P
: q+ ^7 n- S$ D) v
- q% P. @+ O' L" o* Z" Q7 \/ q" h8 `
8 k$ m4 N( N- \+ t. f
0 E" f: N: i* c6 f' r! R! h$ ^谁规定你只要想自杀就必须马上做？
/ M7 h" [+ z, R6 G! r+ t0 J$ z% W. T% a# L I, |
你可以把思想和行动的距离拉开，
1 ^2 _" [ f( ?
' ?- E7 h; ?; ]+ C如果你曾拒绝接受别人的建议，
+ p" a9 Y" y# e- [3 t, d$ Y, S3 T. ~/ ^2 e; T9 U
那你同样可以把自杀的念头向外推开，8 f0 Z' p; @: x3 k( C! L0 w
7 \3 X9 n4 ~+ @. ~7 r8 L- C即使只是多个二十四小时或一星期，
) X+ @ G# \( P \. r7 u/ ^, d$ N! _- h; q3 q1 l7 b1 `8 f- R
是不是？0 ?0 r& C6 R5 I, s' M2 s
+ w0 `" n. k8 c1 V N
5 d, h9 |, f, q3 T8 D3 _! k( x0 w. X$ V { ?
这篇文章读到这裡，
/ c) s1 H$ M" M7 ]+ W6 P& s
, N( E6 _6 `- @你已经花了十分钟，
/ t4 n0 t1 M. j3 l) ^$ j
d3 y e. R# _( i( q你可以再读五分钟，就这样继续下去；! v, P) J2 f/ `( a5 I. V- L$ ]5 h
% t6 Y& s9 K$ p' r1 F4 k: S在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，$ z9 |2 k! i& z1 g3 i# ^+ Z2 j
! S& v9 [8 I4 r& E8 V; H
希望对你也是。
0 }% | @" C2 ]5 i: y/ q; R, ?
- R1 ^7 c+ y0 Y0 t+ H , y; o5 W- N. _/ d
2 a% ?1 G* {9 n& Q7 \2 p3 a6 i
4 N( c" S' {8 \2 d9 V' v% _
; {1 Y% `) r o: F3 m5 J3 h- J
" ~) P" K3 [! e0 s/ j- m k' @/ X) {% {& N% B% i
人们通常想借着死亡得到解脱感，
- Q2 k k( X: G* ?, ~3 b$ Y# p% _
' j4 {$ a8 X1 A' E解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，& D1 h7 j: R: w+ S& ^) S8 R
$ z2 w" L- P) _, u8 h1 W如果你死了，/ r' S: |8 |$ Y2 Q! c' P
" e! ?5 u4 e9 P0 D
就什么都感觉不到了。
$ b8 A. B: @" |* [$ W& ^2 o) R2 v' _4 v' O, U& m& C9 r
) Q0 P! ~9 r" S6 `
# C$ {1 J0 ?' t" M6 { 没错，
7 ]6 t2 W, a( t3 X5 P [( j
+ `7 w9 X) }$ c( ]' b$ `, y$ a许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，; h6 p" b& `" v" L! Z
: L- z# ^3 Y* s& F4 T! W8 v他们其实不瞭解，也很害怕，
3 \* F/ F }( M. T
) r# w- O" a, E/ U% ?( G- X; G因为他们不是心理医师，
3 F9 e b* X! C; \% q, `
4 a( I8 C% m' \' M他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，: B1 S+ J! W. W- W
- x! B+ n5 S- [; I只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
' _. ^9 g: g9 u
% v1 c9 F: h( l4 J- l6 L6 |; D " ^; B# K6 h7 Z% J3 A
, U: B" B3 R2 {
7 B2 U1 j+ o7 q3 p* ]2 \1 v- Q
3 ]0 c6 V2 h- t1 n; ?
他们怎麽会知道，- Z3 z/ s$ V% L2 L1 h% b1 k
. h4 V- I+ Z; m0 v& |4 t对不对？+ e$ V) }* } r1 q" [- {* O% J
8 p& v7 L [& F2 P) B
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
5 g) ?+ e3 c- q/ G6 I3 M9 X( A# ^9 |8 h* J2 w7 i
, L9 T2 O E% j, Q1 y3 @
j$ `6 S. b: {# ?) i4 w
7 f1 T$ l, f4 B: ~
7 G8 \2 m+ m3 ]* ^8 q; r
. z! f' K; Q8 u* y7 [1 C: T/ ]/ d
5 _ R* T5 y6 }* o- W
' Y/ ]& @% E( \+ a2 | H# e+ W. H* O4 L: Y" H# L( L
然而，在你最难受的这段期间，1 v2 A/ d2 a0 `( w4 }
; |7 G* u8 y1 L) Y; e0 w! f
总有那么一些人可以陪着你，
3 W4 h4 d5 a5 v
5 ^7 L6 I6 J; T+ X; L9 f6 H他们不会批评你或与你争论，" ^7 S; h0 I/ }$ u/ H' @
5 A B$ ~& @/ Y6 C# V& w4 f: }2 P% c他们也不会要你去医院，) M, O( x# g- i2 L& I2 v3 A
) d/ R6 X, u! a否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；3 R+ A( n( J' D4 [( S4 c
4 T. V7 K7 D6 m: s8 \0 _+ g
/ }+ q; G5 u! V) F6 R0 k" n+ ^! j4 X
4 l; T! q8 h% ]$ M% u, s* E( r4 u# }" Y& w# d
他们只想关心你，仔细听你说，6 |! D4 S/ Y9 w- j% w: I) V
1 {6 Q3 E/ o/ a% a. r/ Z3 \
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
' Y4 f, B3 t8 m. \- b2 F* s( _
3 \/ l) Z6 |7 h5 Q% x8 _ V* n( @; O8 v
" O7 q8 d% n8 k# ^7 v
你可以用24小时或是一个星期的时间，
# a9 t9 ~7 W- V
0 ]2 ]/ _, l. a/ W. @% Y+ D H告诉某人你的感觉和想法，
# i1 u5 w( W$ M* m2 `6 a# Q; v6 y, J: ]8 m5 F) Z$ \1 }; i
向人求助没什么好丢脸的，; x+ T2 w* w3 Q$ O0 R
: X, p+ t3 x) H3 D/ ~
* |$ h! N/ s" Z% j' P
/ [3 M' X/ t7 q. f# Y9 ]
- Y- H! Y( m5 c0 w4 H3 O, T7 X
+ B) h) v; O' \ : O. S# i( F3 n l7 y! @ Z9 Z
: Z* M& d4 I4 u# a+ F$ v* T
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
5 _* D. S1 N: V8 y; {2 }* T* x& j# w
记住，
3 k5 g8 u, |& W* _; O3 l } [$ T1 |3 }/ c8 @% V M
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，; T/ U$ S& c) k# ~; Q
5 {$ H% y3 J7 R l
& {8 ~% X9 u+ f ^# E+ g) `$ T3 T) t! E ~1 ]4 n
1 i. W1 y$ U, I# {* K* Y) Z
) j: W7 H1 V2 _& D和别人借用一下就好了，
5 g. m( D6 K0 p: V( \, F
1 K7 b# Z: V [1 T; W找人谈一谈，可以纾解压力2 K" F5 C7 n% n+ w3 g' R8 t8 H
# z" D$ j# p) d" R6 V0 h% y' ~
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
7 r( Y7 B7 P% i1 ~, w- e
- W1 o5 j& G- m7 L* }可以让你再次找到 W) i9 [+ o8 L# J& ~# _0 `
/ a1 A! P8 X) |" n8 V3 x, M8 @+ j
「痛苦与解决痛苦能力」
/ G3 D, \# x, i- y6 E* b
0 A' z i$ p: ^4 f之间的平衡点。
( ~% @& Q {) Y9 \" m' L6 a$ H, |; T% F, \! ~) v
# s5 ]! I. U# v' X8 e- ^
3 A/ c( d+ h v5 f" H+ V
) K8 b# l% B! F3 m/ |
; g$ g" ~1 z$ x 嗯，几分钟过去了，
2 F( Y( Q9 |0 l0 x# Z! @" l* e6 y; d# h% C' K4 x
你仍然跟我在一起，& p- C# E# J! M1 z
/ N2 z% O7 p+ O( T我真的很高兴，
1 Y2 R3 P( n3 g( t" ], I4 r2 a/ ^% T4 Q- ~+ i( Q9 V7 { @
你应该给自己一份礼物奖励一下，. I& ~0 @' p% l9 R$ i; [
2 B. d1 C5 T' r
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？# _( d! R( X/ h5 y/ K, F& _; z; h
' }; ^2 e1 [2 j0 A6 Y2 C( N4 O1 r . {1 f) U2 `# H, z' f
' m0 Q+ H* ]5 e2 h# M6 c- w* b' O: b
& F# U: Y- I; z& ?2 m1 q/ Z% Q
5 q4 U; o- ^, l& O1 U / Y' A6 H& |# O, f0 _$ C% H
* d1 |! [6 O7 i
记得我前面说过，
$ q( \0 R# B) D1 e! J* ]4 K$ r$ z) g$ N+ ]% w
你所需要的是找到更多的保护伞，+ x3 R9 p& Z U- \' ^/ g
- I# ~- |6 C3 B5 \直到它的力量大过你的痛苦。
( \, a5 @/ Q% g- `1 H/ T+ G z& G9 _( t+ R2 T8 X% F
" q. Z0 U9 u Y0 ~+ }* O
7 q+ i" v% U% ~
7 f7 M* b% K$ w. I/ Y4 N2 p( C, D
! T( i- S+ D7 C8 f& i
0 [& ^8 s' e; V# T! _+ k8 j
3 ?% z+ V7 y2 e
( V* x& F9 h( q/ ? 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点! k K/ {6 a8 O J9 S
" L! C4 L! M$ }（这就是一把保护伞），
/ m8 y9 F; u- m0 l" Z6 S8 S) z/ z; J, k; s
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
. g j q2 \. O8 e8 N5 k, i, K- Z U
- j2 A6 |9 _, ]
4 Q8 m8 a7 z0 y: ~4 j3 D$ b $ j# W& K! i h; `" R
; m* ^( C+ `2 I! v
4 a4 ~) e5 D4 ?6 Y1 g0 O, B6 g" R
1 N& M3 S* T; f) P5 U * p9 E: ^+ A. P, s8 g" X5 p) W
1 Q- j" Z3 ~ z0 W+ N! l# i 3 V1 Z5 [, u4 U9 ^/ Z# p( M
, i. R ?4 Q' y: r如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
' f0 T6 l. r8 `* `: Q2 Y: f1 f
0 ~, ^. b) }* y* Y8 z2 L把你的感觉告诉他，
/ I, y! I9 m" Y; \& D, X1 g3 E0 M6 }
让他知道你为什麽会感到毫无希望，" h% u0 j& P4 V/ I; q! l$ z" X
+ g! J, Z# Y* i7 B你就可以为自己增加一把防护伞；
' A9 q0 J: t0 Y2 S4 k2 u
* T1 j3 Z$ ~ }7 a7 g( O 1 q- R5 ~/ b+ u3 J' a) d+ o/ t
" c3 b- B1 V6 V! c# _ 0 [' e: U( |& I6 l5 L; j* r
) b) p; W* u" E' h3 n: l% I0 a4 P) e
很幸运地，你所找到的那个人，
; [4 \9 ~( ]% B/ V: y
0 y5 }5 o9 K$ N" G7 X- ]不会是最后一位，
. Y; b6 w; R% |7 k. N/ s* b, u
% l; _1 o9 D7 v4 A有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，* W, x0 L: P- Y0 Y7 l
3 b# h5 f1 o7 h( r V现在从你周遭找出这样的人吧，+ v( T6 a5 t6 M+ Q# U1 U
6 T x4 I4 v( h4 q! b7 F: a' v, T你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德# e. ?8 l, K3 q# g
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
' \" r. x4 @0 [9 s1 Z( v
0 d$ U5 p/ U2 l0 L! d 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
4 J Y# k5 B9 k3 N4 L4 x) n
6 X+ A& v2 h) {6 d# \ 是论坛所有人员的功劳。 |
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